🔸عمیق نفس کشیدن را به فرزندتان یاد دهید. با تمرین تنفس عمیق، کودک سرعت تپش قلب خود را پایین می‌آورد و آرام می‌گیرد. ابتدا چشم‌هایش را ببندد، سپس به آرامی هوا را از بینی‌اش به داخل بدهد و از دهان خود خارج کند. این عمل را چندین مرتبه تکرار کند تا نتیجه دهد. 🔸 او را به مثبت‌اندیشی تشویق کنید. فرزند شما از رفتارهایتان الگو برداری می‌کند پس سعی کنید که الگوی خوبی برای او باشید. او را تشویق کنید تا بر ویژگی‌های مثبتش تمرکز کند؛ همچنین از او بخواهید تا آرزوها و خاطرات قشنگی که به خاطر دارد را برای شما تعریف کند. 🔸از او بخواهید تا چیزهایی که بابتشان خدا را شکر می‌کند را بنویسید یا نقاشی کند. این یکی از راه‌های مفیدی است که به او یادآوری می‌کند چه چیزهای خوبی در زندگی دارد. اگر او در تشخیص نعمت‌ها ناتوان است خودتان لیستی تهیه کنید و به عنوان نمونه به او نشان دهید. 🔸 او را در کلاس‌های ورزشی ثبت‌نام کنید. فعالیت بدنی منظم به او کمک می‌کند تا استرس و اضطراب را از خود دور کند. فعالیت‌هایی مانند: ورزش‌های کششی، رقص، ورزش‌های غیر رقابتی، دوچرخه‌سواری و ... . 🔻مشکلات و عواقب جویدن ناخن 🔴 گاهی اوقات کودکان به اندازه ای ناخن های خود را می‌جوند که به خونریزی می‌رسد. علاوه بر آن ممکن است لثه‌های آنها آسیب ببیند. 🔴 جویدن ناخن‌ها با دست کثیف می‌تواند منجر به عفونت و انواع بیماری‌ها گردد. 🔴بی‌اندازه جویدن ناخن‌ها ممکن است نشانه‌ای از اضطراب و استرس شدید باشد که نیاز به رسیدگی دارد. 🔴عفونت پوست حاشیه ناخن‌ها 🔴 انگشتان زشت و آسیب‌دیده 🔴ضعیف و نامرتب شدن دندان‌ها #هویو #هویومگ #مقاله #کودک #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #دخترونه #پسرونه #مادرانه #مامان #مادر #پدر #بابا #پدرانه #بچه #تعارض #خواهر #برادر #فرزندان #مقایسه #عید #نوروز #hooyo_ir #hooyomag #ناخن #ناخن_جویدن

داریم کم کم به اخر پاییز میرسیم و طولانی ترین شب سال.😍 این هفته چند تا ایده یلدایی براتون اوردم که میتونین برای شب یلدا درستشون کنین و برای تزئین یا هدیه ازشون استفاده کنین.😉🍁🍃🍉 #هویو#هویومدیا#یلدا🍉 #ایده_یلدایی #ایده_های_خلاقانه #کاردستی_آسان #هدیه#گیفت_یلدا #تزئین #کاغذرنگی

فلفل ها سریع از مایع ظرفشویی جدا می شوند. زیرا مایع کشش سطح آب را می شکند و کشش روی بقیه ی آب به فلفل های شناور فشار وارد می کند و آن را از مایع ظرفشویی دور می کند. #هویولب #دخترونه #خانواده #عید #پسرونه #مامان #مهد_کودک #مادرانه #تربیت #مدرسه #hooyo_lab #hooyo_ir #نوروز #بچه #لیوان #یکبار_مصرف #کودکانه #کاردستی #هویومدیا

. عیدتون مبارک مامان و باباهای گل🌹 ان شالله یه روز عید ظهورشونو جشن بگیریم.💐 #نیمه_شعبان #نیمهشعبان #امام_زمان #امام_زمان_عج #امام_عصر #امامزمان_عج #امام_مهدی #صاحب_الزمان #صاحبالزمان #گل_نرگس #گل_نرگس_بیا_آقا_جان

. اصولا بچه ها دو مدل واکنش دارن به کتابی که براشون میخونی:📚 ۱) کلا از کتابه خوششون نمیاد و میذارنش کنار🙁 ۲) از کتابه خیلی خوششون میاد، قفل میکنن روش! و میخوان که دو هزار و سیصد و چهل و شش بار براشون بخونیم! 🙂🔐 مامان نوشت: توصیه دوستانه ام اینه دفعه اول که کتاب رو میخونید خیلی افکت حیوانات و تقلید صدا نرید روش!😅🐮 بعدا کار خودتون سخت می شه!🤓 _________________ ⭕ مجموعه کتاب های بخون و بچین؛📚 به بچه ها کمک میکنه با کتاب تعامل خوبی داشته باشن و یاد بگیرن از کتاب خوندن لذت ببرن.❤ ⭕ ما این کتابو واسه دو سال و نیم تا چهارساله ها پیشنهاد میدیم. ⭕قیمت هر جلد از این کتابا ۴۵ هزار تومنه.