پست های مشابه
صفحه رسمی بامانو
«بسیاری از #زنان_باردار تمایل دارند تا پایان دوران #بارداری به کار خود ادامه دهند، در این صورت باید با #پزشک خود مشورت کنند. پزشک علاوه بر بررسی #سلامت_عمومی، فرآیند بارداری ارزیابی خواهد کرد، مشکلات بارداری پیشین و همچنین شغل شما را مورد توجه قرار میدهد، مانند ساعات کاری و آسیبهایی که ممکن است در محل کار به شما و جنین برسد. انجام برخی کارها در این دوران خطرناک است مانند: بلند کردن اجسام سنگین، بالارفتن از پله، سرپا ایستادن برای مدت طولنی و کارهایی که نیازمند #تعادل هستند. اگر پزشک تشخیص دهد که شغل شما خطری برای سلامتیتان ایجاد نمیکند، میتوانید تا هنگام #زایمان به کار خود ادامه دهید. برخی زنان به خاطر نوع #شغل خود باید ساعات کار را کاهش داده یا حتی کارشان را رها کنند، زیرا سلامت خود و جنینشان در معرض خطر قرار میگیرد.» مطلبی که خوندید تو صفحه «مادر سالم» در اپلیکیشن بامانو منتشر شده. توی این صفحه، دکتر زهرا فرهنگی، توصیههای سلامتی را برای مادرها ارائه میدن. شما چه تجربهای از کار کردن حین بارداری دارین؟ همین الان میتونین اپلیکیشن رو نصب کنین و از مطالب این صفحه و بقیه مطالب استفاده کنین.
04 بهمن 1400 12:21:57
14 بازدید
صفحه رسمی بامانو
اصلا حواستون هست که بخش جذابی به اسم سرگرمی به بامانو اضافه شده؟ 🤩 این بخش قراره پر باشه از کارتون و انیمیشن های باحال برای بچه ها و حتی میتونه زنگ تفریحی باشه برای پدر مادرا 😉😁 همین الان کلی کارتون قشنگ مثل کوری کارسون، سگ های نگهبان، ترول، زنبوری به نام مایا، ببعی ببعو و ... توی سرگرمی هست که میتونین کاملا رایگان تماشا کنین و لذت ببرین 😍 ⭕چه کارتون یا انیمیشنی مورد علاقه کودکتون یا خودتون هست که دوست دارین به این بخش اضافه کنیم؟ برامون تو کامنت بنویسین ⬇️ #بامانو #کارتون #انیمیشن #سرگرمی #زنگ_تفریح #تفریح #استراحت #مادر #پدر #خانواده #بچه #کودک #فرزند #نینی #نونهال #نوپا #فیلم
02 مرداد 1401 15:07:31
11 بازدید
صفحه رسمی بامانو
روز پزشک به همه پزشک های امروز و آینده مبارک 😍💫 #بامانو #دکتر #پزشک #پزشک_کودکان #پزشکی #پزشک_زنان #روز_پزشک_مبارک
01 شهریور 1401 14:41:22
20 بازدید
صفحه رسمی بامانو
یکی از لحظاتی که همه اعضای خانواده خونه هستن و در کنار هم زمانشون رو میگذرونن، موقع غذا خوردنه. غذا خوردن خانواده با هم، تو همبستگی اعضای خانواده موثره و چند تا فایده خیلی مهم برای بچهها داره که از اون فایدهها میشه به این موارد اشاره کرد: ۱. تغذیه بهتر بچهها ۲. تقویت مهارتهای حرکتی و زبانی ۳. افزایش عزت نفس با صحبت در مورد اتفاقات روزانه ۴. تقویت مهارتهای اجتماعی و ارتباطی شما چه خاطره جالبی از غذا خوردن در کنار خانواده دارین؟ #غذای_خانگی #خانواده #بامانو
09 آبان 1400 17:39:21
3 بازدید
صفحه رسمی بامانو
. امروز برای آلبوم 1403، روز ویژه مامان هاست. 🤱🏻 همونایی که اغلبِ خاطرات خوش، به برکت و دلخوشی وجود اوناست... همونایی که همیشه تدارکات پشت صحنه رو برای عکس های جذاب کوچولوها فراهم میکنن ولی کمتر خودشون هم تو چارچوب عکس میان. امروز مخاطبمون مامان ها هستن... امروز بیاین یه فعالیت دو نفره با کوچولوتون ترتیب بدین و موندگارش کنین. بازی با مامان ها، زبان، تخیل و درک کودک رو بالا میبره. میتونین بازی های نمایشی بکنین، باهم کتاب بخونین، یا باهم باغبون یه گلدون کوچیک بشین یا هر کاری که برای کوچولوتون جذابه. و یادتون نره خاطره ش رو تو هشتمین صفحه آلبوم 1403 تون ثبت کنین... 📸 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #مادر #مادرانه #مادر_فرزند #بازی #بازی_مادرانه #مامان
08 فروردین 1401 09:09:51
19 بازدید
صفحه رسمی بامانو
خیلی وقتها پیش میاد که بچهها باید کارهایی رو انجام بدن. ممکنه این کار از کارهای خونه باشه، یا از کارهای شخصی خودشون (مثلا پوشیدن و باز کردن کفش یا …). معمولا بچهها توی اولین دفعاتی که این کارها رو انجام میدن، خیلی کند پیش میرن یا خیلی اشتباه میکنن. سوالی که برای والدین پیش میاد، اینه که تا چقدر و کجا توی کار بچهها دخالت کنیم و کار رو خودمون انجام بدیم؟ معمولا توی این موارد توصیه اینه که یک بار خودتون کار رو انجام بدین و از دفعات بعدی بذارین بچهها تا جایی که میتونن تجربه کنن. این تجربهها هم بهشون درس آزمون و خطا میده، هم کمک میکنه که چیزهای جدید رو کشف و تجربه کنن. شما چه تجربهای از یاد دادن کارهای جدید به بچهها دارین؟ #رفتار_با_کودک #مهارت_زندگی #والدین_آگاه
15 آبان 1400 16:06:08
3 بازدید
پشتیبان بامانو
0
0
. پنکیک موزی برای بچه ها میتونه یه صبحانه مقوی باشه و بخاطر بافت نرمی که داره اغلب بچه ها عاشقش میشن، میتونین از خیلی مواد دیگه هم در پختش استفاده کنین تا مقوی تر بشه! 🔆 ❇ طرز تهیه: آرد :1 پیمانه شکر :1 قاشق غذاخوری شیر :1 پیمانه بیکینگ پودر :2 قاشق پایخوری نمک :1/4 قاشق چایخوری روغن :2 قاشق غذاخوری تخم مرغ :1 عدد دارچین :1 قاشق چایخوری موز رسیده :2 عدد 1️⃣ ابتدا موز ها را پوست بگیرین و با کمک یک چنگال له کنین. تخم مرغ رو در کاسه دیگه ای بشکنین و با شیر و روغن مخلوط کنین. موز له شده رو اضافه و خوب مخلوط کنین. 2️⃣ آرد رو در ظرف دیگری با بیکینگ پودر مخلوط و به موادتون اضافه کنین و خوب هم بزنین، نمک و دارچین رو هم اضافه کنین و مجدد هم بزنید تا مایه پنکیک یکدست بشه. 3️⃣ تابه رو روی حرارت بذارین. نیازی به روغن نیست. یک قاشق از مواد پنکیک رو داخل تابه بریزین. مقدار کمی مایع در در دو طرف پنکیک بریزی تا نقش گوش های خرس رو داشته باشن. کمی صبر کنین تا روی پنکیک حباب های ریز ایجاد بشه و یک طرفش طلایی بشه. بعد پنکیک رو به آرومی برگردونین تا طرف دیگرش هم طلایی بشه. به همین ترتیب همه پنکیک ها رو آماده کنین. 😊 4️⃣ یک موز رو تکه تکه کنین و با سس شکلات روی اون شکلی شبیه پوزه خرس بکشید و اون رو روی پنکیک قرار بدین. میتونین این کار رو روی خود پنکیک انجام بدین. سپس چشم های خرس رو روی پنکیک با سس شکلات میکشیم. 🥞 پنکیک موز خرسی ما آمادست. میتونین با عسل، شکلات آب شده، سس شکلات، مربا و ... به کودکتون بدین.😊 میتونین کلی دستور غذای جذاب مثل این پنکیک، برای بچه هاتون در مجله بامانو پیدا کنین 🤩 #بامانو #پنکیک #دستور_غذا # #آشپزی #تغذیه #پنکیک_موز_خرسی #پنکیک_خرسی #پنکیک_موزی #پنکیک #صبحانه #عصرانه #غذای_کودک #بچه #کودک #غذا #مادر #مادرانه