«بسیاری از #زنان_باردار تمایل دارند تا پایان دوران #بارداری به کار خود ادامه دهند، در این صورت باید با #پزشک خود مشورت کنند. پزشک علاوه بر بررسی #سلامت_عمومی، فرآیند بارداری ارزیابی خواهد کرد، مشکلات بارداری پیشین و همچنین شغل شما را مورد توجه قرار می‌دهد، مانند ساعات کاری و آسیب‌هایی که ممکن است در محل کار به شما و جنین برسد. ‌‌ انجام برخی کارها در این دوران خطرناک است مانند: بلند کردن اجسام سنگین، بالارفتن از پله، سرپا ایستادن برای مدت طولنی و کارهایی که نیازمند #تعادل هستند. ‌‌ اگر پزشک تشخیص دهد که شغل شما خطری برای سلامتیتان ایجاد نمی‌کند، می‌توانید تا هنگام #زایمان به کار خود ادامه دهید. برخی زنان به خاطر نوع #شغل خود باید ساعات کار را کاهش داده یا حتی کارشان را رها کنند، زیرا سلامت خود و جنینشان در معرض خطر قرار می‌گیرد.» ‌‌ مطلبی که خوندید تو صفحه «مادر سالم» در اپلیکیشن بامانو منتشر شده. توی این صفحه، دکتر زهرا فرهنگی، توصیه‌های سلامتی را برای مادرها ارائه می‌دن. ‌‌ شما چه تجربه‌ای از کار کردن حین بارداری دارین؟ ‌‌ همین الان می‌تونین اپلیکیشن رو نصب کنین و از مطالب این صفحه و بقیه مطالب استفاده کنین.

خیلی وقت‌ها پیش میاد که بقیه فامیل یا دوست‌ها از کودکت عکس می‌گیرن اما خیلی از این عکس‌ها هیچ‌وقت به دستت نمی‌رسه. ‌ می‌تونی ازشون بخوای عکس‌هایی که گرفتن رو تو آلبوم بامانوی کودکت آپلود کنن. این‌جوری همه عکس‌ها رو یه جا داری. ‌ پس همین الان برو تو اپلیکیشن بامانو و دوست‌ها و آشناهات رو دعوت کن که بیان و عکس‌هایی که گرفتند رو تو آلبوم آپلود کنن. ‌ #دعوت #خاطره #خاطره_بازی #دورهمی_خانوادگی

. خیلی از والدین شب ها برای خوابوندن کودکشون با مشکلاتی مواجه هستن. شاید کودک نیاز داشته باشه قبل از خواب شیر بخوره، در آغوش گرفته بشه، راه برده بشه، براش کتاب خونده بشه و يا آروم بشه. دوست داره والدینش اوقاتی رو با اون باشن تا به خواب بره، اما اون ها ترجیح میدن کودک رو به سرعت در رختخواب بذارن و به کارهای خودشون برسن. در صورتی که بیشتر کودکان خردسال واقعا نیاز دارن والدینشون شب‌ها در کنارشون باشن! 💤 زمان خواب برای کودکان خردسال گاهی پر از حس تنهایی و ترسه که طبیعتا اگه والدینشون در کنارشون باشن احساس امنیت و آرامش بیشتری می‌کنن. کودک درک نمی‌کنه که والدینش به تنهایی نیاز دارن، چون مشخصه که اون خودش چنین نیازی نداره. 👨‍👩‍👧 اگه والدین به‌جای صرف چهل دقیقه وقت برای خوابوندن کودک در تنهایی، ده تا بیست دقیقه از وقت خودشون رو برای همراهی کودک - یعنی تغذیه کودک یا مالیدن پشتش یا دراز کشیدن در کنارش - صرف کنن در این صورت اون احساس رضایت و امنیت می کنه و بدون ایجاد درگیری با آرامش به خواب میره. 😴 اگه کودکتون موقع خواب مشکلی داره یا دوس دارین درباره خواب کودکتون چیز های بیشتری یاد بگیرین میتونین در اپلیکیشن بامانو به بخش خواب کودک سر بزنین و کلی اطلاعات مفید یاد بگیرین 😊 #بامانو #کودک #خواب_کودک #خواب #روانشناسی_کودک #فرزند #بچه #روانشناسی #مراقبت_از_کودک

بازی کردن در پارک، فواید بسیار زیادی در مسیر رشد کودک ایجاد می‌کند. ‌‌ از جمله فوایدی که بازی در پارک داره میشه به موارد زیر اشاره کرد: ‌ ۱. رشد جسم کودک و تقویت مهارت‌های حرکتی ‌ ۲. تقویت مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی با سایر کودکان ‌ ۳. تفریح خانوادگی ‌ ۴. توجه به طبیعت، آموزش اسم درختان و گل‌ها به کودک ‌ همه این‌ها در کنار هم، کمک می‌کنه که بدونیم پارک رفتن با بچه‌ها چقدر مهمه و باید جدیش بگیریم. ‌ تجربه شما از بردن بچه‌ها به پارک در دوران کرونا چی بوده؟ ‌ #پارک #بازی_بچگانه #بامانو

اصلا حواستون هست که بخش جذابی به اسم سرگرمی به بامانو اضافه شده؟ 🤩 این بخش قراره پر باشه از کارتون و انیمیشن های باحال برای بچه ها و حتی میتونه زنگ تفریحی باشه برای پدر مادرا 😉😁 همین الان کلی کارتون قشنگ مثل کوری کارسون، سگ های نگهبان، ترول، زنبوری به نام مایا، ببعی ببعو و ... توی سرگرمی هست که میتونین کاملا رایگان تماشا کنین و لذت ببرین 😍 ⭕چه کارتون یا انیمیشنی مورد علاقه کودکتون یا خودتون هست که دوست دارین به این بخش اضافه کنیم؟ برامون تو کامنت بنویسین ⬇️ #بامانو #کارتون #انیمیشن #سرگرمی #زنگ_تفریح #تفریح #استراحت #مادر #پدر #خانواده #بچه #کودک #فرزند #نینی #نونهال #نوپا #فیلم

. حریم خصوصیت، برای ما مهمه! 💫 خیلی از ما دنبال یه محیط امن برای ثبت خاطرات مون می‌گردیم. بعضی خاطرات خصوصی ترن و دوست نداریم همه ببینن ولی بعضی خاطرات، دسته‌جمعی هستن و دوست داریم با تعداد زیادتری، شادی اون خاطره رو شریک بشیم... 🙃 تو بامانو می‌تونیم برای هر پست، سطح دسترسی تعیین کنیم، مثلاً یه پست رو فقط مادر و پدر کودک ببینن یا پست دیگه‌ای رو فامیل هم اجازه دارن ببینن و حتی ممکنه دوس داشته باشیم یه خاطره رو فقط برای خودمون ثبت کنیم و کسی نتونه ببینه! 🙈 می‌تونیم آلبوم خصوصی داشته‌ باشیم و فقط افرادی که اجازه دادیم بتونن آلبوم رو ببینند! خلاصه که با بامانو حریم خصوصی خودت و خانوادت به طور کامل حفظ میشه 😉😊 🟡 راستی حریم خصوصی کودکت چقدر برات مهمه؟ 🟡 #بامانو #خاطره #آلبوم #حریم_خصوصی #حریم_شخصی #امنیت #حریم_خصوصی_کودک #کودک #بچه #فرزند #خانواده #والدین #امنیت_کودک #امنیت_خانواده