. خیلی از مادر پدر ها همیشه این دغدغه رو دارن که چجوری فرزند قد بلند داشته باشن؟ چه مواد غذایی روی رشد قدش تاثیر داره؟ درسته که ژنتیک نقش اساسی و توی رشد قد داره اما تغذیه صحیح خیلی تاثیرگذاره! واسه قد بلند شدن کوچولو ها میتونین از خوراکی های زیر استفاده کنید: 👇🏻 🍗مرغ از شش ماهگی 🥩 گوشت قرمز از شش ماهگی 🥕 هویج از شش ماهگی 🍶ماست از هفت ماهگی 🍞 غلات کامل از هفت ماهگی 🥣 عصاره ی پای مرغ از هفت ماهگی 🟢 لوبیا سبز از هفت ماهگی ⚪ شلغم از هشت ماهگی 🥚تخم مرغ از هشت ماهگی 🍖 گوشت و‌تخم بلدرچین از هشت ماهگی 🧀 پنیر از نه ماهگی 🥦 بروکلی و انواع کلم از نه ماهگی 🟡 نخود از نه ماهگی 🟤 توت خشک از نه ماهگی 🎃 تخم کدو از ده ماهگی 🌰 فندق از ده ماهگی 🥜 پودر مغزیجات و آجیل 🐟 ماهی از یازده ماهگی ✳ اسفناج از یک سالگی 🥛شیر پاستوریزه از یک سالگی 💊 قطره آد یا مولتی ویتامین برای زیر دوسال و قرص ویتامین دی برای بالای دو سال فراموش نشه! این پست جذاب و کاربردی از صفحه ماما جان در اپلیکیشن بامانوعه 😍 برای خوندن مطالب دیگه ی این صفحه، همین الان از لینک بیو بامانو رو نصب کن🤩 🌈 @mama_jaann #بامانو #کودک #مادر #پدر #فرزند #بچه #نوزاد #قد #قد_کودک #افزایش_قد #افزایش_قد_کودک #غذاي_كودک #رشد_قد_کودک #غذاي_كمكي_كودک #وزن_گيري_كودک #وزن_کودک #رشد_کودک #سلامتی #سلامت_کودک #قدکشیدن #کودک_قد_بلند #تغذیه #تغذیه_کودک

👨‍👦 امروز، روز ویژه باباهاست. تو آلبوم 1403، یه صفحه اختصاصی برای پدر ها هم داریم... همونایی که برای پسرشون نقش فرمانده رو دارن و برای دخترشون، پناهگاهی گرمن... اونایی که تکیه گاه خونه ان و دلمون به وجودشون قرصه...!😊 امروز ، روز فعالیت دونفره باباها با کوچولوهاست. بازی های پدرانه، پر تحرک، هیجانی و خلاقانه ست و باعث میشه کودک در آینده مهارت کنترل هیجان و مدیریت بحران بهتری داشته باشه. یه گردش کوتاه بیرون از خونه، بازی های جذاب حرکتی مثل فوتبال و کشتی، یا بازی های نمایشی هیجان انگیز مثل کشف گنج و ... میتونه ایده عکسی باشه که قراره نهمین صفحه آلبوم نوروز 1403 رو باهاش پر میکنین. 📸 شما چند صفحه از آلبومتونو همراه با ما پر کردین؟ 😊 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #بابا #پدرانه #پدر_فرزندی #بازی #بازی_پدرانه #پدر

با یه بغل ذوق اومدیم 🤗 دوره‌های آموزشی بامانو از راه رسید. 😍 به مناسبت روز معلم و افتتاح دوره‌های آموزشی، روی دوره‌ها تخفیف گذاشتیم و چند تاشون هم رایگان شدن. ❤️ ________________________ برای دیدن دوره‌های آموزشی؛ در بخش مجله، گزینه‌ی دوره‌های آموزشی رو ببینین.💡 کلی دوره‌های کاربردی و مفید از بهترین مدرسان براتون جمع کردیم، دوره‌هایی مثل کودک مسئولیت پذیر، هوش متعادل و... که به شما کمک می‌کنن دانش و بینش والدگری‌تون رو کامل کنین. 📝 قلم و کاغذتونو بردارین که بریم... 📖

دغدغه خیلی از مادران باردار یا حتی غیر باردار ترک های پوستیه! سوال همیشگی خانوم ها اینه که چجوری ترک پوستی رو درمان کنیم. اول از همه باید اینو بدونین که ترک پوستی یک اتفاق کاملا طبیعیه و یک نقص زیبایی به حساب نمیاد. پس خودتون رو با این افکاری که جامعه به ذهنتون القا کرده درگیر نکنین 😊 برای درمان ترک ها، استفاده از یه مرطوب کننده طبیعی روی پوست شکم تاثیر قابل توجهی در بهبود ظاهر ترک های صورتی رنگ و خاصیت ارتجاعی پوست داره. در واقع افزایش خاصیت ارتجاعی پوست باعث میشه ترک ها کشیدگی کمتری داشته باشن و کمرنگ بشن و سایر نقطه ها دچار پارگی نشن. ⚠️ بجای استفاده از انواع لوسیون های شیمیایی از روغن های طبیعی برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کنین. بهترین روغن ها برای جلوگیری از ترک بارداری: روغن نارگیل ، روغن کره کاکائو، روغن بادام و روغن جوانه گندم 🤩 این روغن ها دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستن و باعث بازسازی بافت های جدید میشن و از سلول های سالم پوست مراقبت میکنن❗ و در آخر بدونین که این ترک ها به طور کامل از بین نمیرن ولی به مرور زمان کمرنگ میشن 🌹 این پست جذاب از صفحه zeitoondiet در بامانوعه. اگر این پست براتون مفید بود بامانو رو نصب کنین و این صفحه رو دنبال کنین 😊 #بامانو #ترک #ترک_پوست #پوست #سلامت #سلامت_پوست #شکم #ترک_شکم #ترک_پوستی #بارداری #مادر #مادر_باردار #باردار #مادرباردار #حامله #حاملگی #بچه #جنین #نوزاد #کودک #

👨‍👩‍👧‍👦 احتمالا تا حالا براتون پیش اومده که توی یه مهمونی یا دورهمی، برادرتون، خواهرتون یا بقیه اقوام از بچه شما عکس گرفتن که از قضا خیلی عکس های جذابی شدن! شما هم حتما تاکید کردین که اون عکس ها رو براتون بفرستن تا داشته باشین. ولی... شما اصلا یادتون رفته عکس رو از اون شخص بگیرین... یا اون خواسته بفرسته اما یادش رفته... یا به هزار و یک دلیل دیگه نشده ... سرنوشت این عکس چی میشه؟ ... بین کلی عکس دیگه توی گوشی یا دوربین اون شخص خاک میخوره و به خاطره ها میپیونده. بامانو اما عاشق خاطره هاس... عاشق خاطره هایی که با عکس ها ساخته میشه و موندگار میشه. بامانو این امکان رو بهتون میده که آلبوم کودکتون رو بسازین و بعد افراد اون دورهمی رو به آلبومتون دعوت کنین تا اون ها هم عکس های فرزندتون رو توی اون آلبوم به اشتراک بذارن. اینجوری هم عکسای بچه شما یه آلبوم کامل و زیبا داره و هم آشنایانتون از دیدن عکسا و یادآوری اون روز غرق در لذت میشن ☺ #بامانو #عکس #آلبوم #عکس_کودک #عکس_بچه #کودک #فرزند #بچه #خانواده #والدین #آلبوم_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک

. به همین زودی دفتر خاطرات نوروز 1403 هم بسته شد، مثل تمام لحظه های عمرمون که مثل باد گذشتند و خاطره شون، شیرین یا تلخ، باقی موند. اما نوروز امسال ویژه بود، چون سعی کردیم خاطراتمون رو با وجود کودکمون، خاص کنیم. لبخند رو به لبش بیاریم، تجربه ها و لحظه های زیبای با هم بودنمون رو بهش هدیه بدیم و همه ی این لحظات قشنگش رو تو بامانو براش ثبت کنیم. 📸 میشه سیزدهمین صفحه آلبوم 1403 رو به خاطرات برگزیده آلبوم بامانوی کوچولومون اختصاص بدیم. گلچینی از عکس های جذاب و به یاد موندنی ... خوشحالیم که تو این ۱۳ روز همراه ما بودین 🌹 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو