دغدغه خیلی از مادران باردار یا حتی غیر باردار ترک های پوستیه! سوال همیشگی خانوم ها اینه که چجوری ترک پوستی رو درمان کنیم. اول از همه باید اینو بدونین که ترک پوستی یک اتفاق کاملا طبیعیه و یک نقص زیبایی به حساب نمیاد. پس خودتون رو با این افکاری که جامعه به ذهنتون القا کرده درگیر نکنین 😊 برای درمان ترک ها، استفاده از یه مرطوب کننده طبیعی روی پوست شکم تاثیر قابل توجهی در بهبود ظاهر ترک های صورتی رنگ و خاصیت ارتجاعی پوست داره. در واقع افزایش خاصیت ارتجاعی پوست باعث میشه ترک ها کشیدگی کمتری داشته باشن و کمرنگ بشن و سایر نقطه ها دچار پارگی نشن. ⚠️ بجای استفاده از انواع لوسیون های شیمیایی از روغن های طبیعی برای مرطوب نگه داشتن پوست استفاده کنین. بهترین روغن ها برای جلوگیری از ترک بارداری: روغن نارگیل ، روغن کره کاکائو، روغن بادام و روغن جوانه گندم 🤩 این روغن ها دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستن و باعث بازسازی بافت های جدید میشن و از سلول های سالم پوست مراقبت میکنن❗ و در آخر بدونین که این ترک ها به طور کامل از بین نمیرن ولی به مرور زمان کمرنگ میشن 🌹 این پست جذاب از صفحه zeitoondiet در بامانوعه. اگر این پست براتون مفید بود بامانو رو نصب کنین و این صفحه رو دنبال کنین 😊 #بامانو #ترک #ترک_پوست #پوست #سلامت #سلامت_پوست #شکم #ترک_شکم #ترک_پوستی #بارداری #مادر #مادر_باردار #باردار #مادرباردار #حامله #حاملگی #بچه #جنین #نوزاد #کودک #

💤 گوش دادن به موسیقی سلامت ذهن و روان کودک رو افزایش میده و باعث خواب بهتر میشه ! 🎧 ‌ موسیقی آرامش‌بخش میتونه بدن کودک رو به حالتی شبیه خواب فرو ببره. با گوش دادن به موسیقی مناسب و آرامش‌بخش قبل از خواب، تنفس کندتر میشه و ضربان قلب هم پایین‌تر میاد و مغز به حالت آرام و دوری از استرس‌ها هدایت میشه. با گوش دادن به موسیقی آرام قبل از خواب، بدن و ذهن کودک برای آرامش بیشتر آماده میشه. 🎶 از موسیقی بی کلام که نوعی موسیقی آرام و تکرارشوندس برای روتین‌های قبل از خواب استفاده کنین تا کودک رو برای ورود به فرایند خواب آماده کنه.😴 موسیقی های بی کلام متنوعی، توی دسته بندی لالایی در اپلیکیشن بامانو هست که میتونین برای خواباندن کودک و یا آرام شدنش ازشون استفاده کنین و یا میتونین توی مجله عبارت موسیقی بی کلام رو جستجو کنین 😊 ⭕ کدوم موسیقی بی کلام مورد علاقه کودک شماس؟ ⭕ دوس دارین کدوم موسیقی به بامانو اضافه بشه؟ #بامانو #کودک #موسیقی #موسیقی_بیکلام #موسیقی_بی_کلام #لالایی #صدای_سفید #مادر #خواب #خواب_کودک

روز جهانی ملاقات با اقوام مبارک! چند وقتی میشه که به خاطر کرونا دیگه خیلی راحت دورهم جمع نمیشیم. مناسبت‌هایی مثل امروز یادمون میارن که چه روزهای خوبی داشتیم و چقدر راحت دور هم جمع می‌شدیم. الان دیگه باید دنبال راه جایگزین باشیم! بامانو بهت یه بستر میده که به صورت مجازی خانواده رو دور هم جمع کنین و در کنار هم از عکس‌های بچه‌های فامیل لذت ببرید. همین حالا بقیه فامیل‌ها رو هم به بامانو دعوت کن تا آلبومت رو ببینن و تو بخش نظرات بگو که چقدر دلت براشون تنگ شده .

یکی از لحظاتی که همه اعضای خانواده خونه هستن و در کنار هم زمانشون رو می‌گذرونن، موقع غذا خوردنه. ‌ غذا خوردن خانواده با هم، تو هم‌بستگی اعضای خانواده موثره و چند تا فایده خیلی مهم برای بچه‌ها داره که از اون فایده‌ها میشه به این موارد اشاره کرد: ‌ ۱. تغذیه بهتر بچه‌ها ‌ ۲. تقویت‌ مهارت‌های حرکتی و زبانی ‌ ۳. افزایش عزت نفس با صحبت در مورد اتفاقات روزانه ‌ ۴. تقویت مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی ‌ شما چه خاطره جالبی از غذا خوردن در کنار خانواده دارین؟ ‌ #غذای_خانگی #خانواده #بامانو

هممون می‌دونیم که تربیت فرزند، فقط وظیفه مادر نیست و کل خانواده در برابرش مسئولند. همه افرادی که بچه‌ها باهاشون در ارتباطن، به نوعی توی تربیت موثرند و باید نقش خودشون رو بدونن. ‌ بین همه افراد موثر، پدر و مادر نقش با اهمیتی دارن. خیلی مهمه که پدر و مادر هر دو توی تربیت فرزند مشارکت کنن. ‌‌ بامانو همه اعضای خانواده رو دور هم جمع می‌کنه. اینجوری همه اعضای خانواده می‌تونن در کنار هم از دیدن خاطرات کودک لذت ببرن و محتواهای مناسب خودشون در مورد کودک رو، توی صفحات حرفه‌ای ببینن. ‌ از طرف دیگه، والدین می‌تونن نکات تربیتی که مد نظرشون هست رو از همین طریق، با اعضای خانواده به اشتراک بذارن تا رفتار تربیتی که با کودک میشه، متناسب سبک تربیتی والدین باشه. ‌‌ اینجوری هرکسی از نقش خودش آگاهه و می‌تونه به نوبه خودش توی تربیت کودک مشارکت کنه. ‌ همین الان بامانو رو از لینک بیو نصب کن و آلبوم کودکت رو بساز! ‌ #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #خانواده #بامانو #آلبوم_خانوادگی_کودک

طبیعیه! توی سنین دو تا پنج سالگی، حرف زدن بچه‌ها با خودشون طبیعیه. این یه واکنش طبیعی برای بیان افکار و احساسات درونی کودکه. این مساله یکی از خصوصیات رشد شناختی و خلاقیت رو در بچه‌ها پرورش میده. بچه‌هایی که با خودشون صحبت می‌کنن خود-کنترلیشون در حال رشده و معمولا از هوش بالاتری برخوردارند. برخلاف بزرگ‌ترها، بچه‌ها به شکل واضح و با صدای بلند با خودشون صحبت می‌کنن. کلا وارد دنیای خیالی خودشون میشن و ممکنه با خودشون و عروسک‌هاشون صحبت کنن یا حتی از حرکات بدنی هم استفاده کنن. ‌ البته صحبت‌کردن بچه‌ها با خودشون همیشه هم نشونه مثبتی نیست. صحبت‌کردن تکراری می‌تونه نشانه بیماری‌های عصبی روانی مثل اوتیسم باشه. ‌ بعضی وقت‌ها صحبت‌کردن کودک با خودش می‌تونه نشونه احساس تنهایی و کمبود توجه باشه. پس وقتی که می‌بینین بچه‌ها زیاد با خودشون صحبت می‌کنن، بهشون توجه کنین و براشون ارزش قائل بشین. اگر کودک هم این حس رو از شما بگیره، حس اعتماد به نفسش هم افزایش پیدا می‌کنه. توجه بیش از حد هم می‌تونه باعث بشه که بچه به این کار تشویق بشه و فقط تمایل به حرف زدن با دوست خیالی خودش داشته باشه. ‌ شما تا حالا تجربه‌ای از حرف زدن بچه‌ها داشتین؟ خودتون چی؟ هنوز با خودتون حرف می‌زنین؟ ‌ #حرف_زدن_بچه #حرف_زدن_با_کودک #حرف_زدن_کودکان