zeitoon_diet
دنبال کننده
180
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
دنیا اومدن نی نیهایی که مادرای گلشون از ما رژیم گرفته بودن برای من و همکارام هیجان انگیز و خاطره سازه چون غیر از رژیم، بخاطر پشنیبانیهای آنلاینمون دائما با مادر باردار در ارتباطیم و کاملا در جریان روند بارداریشونیم وقتی نی نی دنیا میاد یعنی کل زحمات هممون به بار نشسته و نتیجه موفقی از کارمون گرفتیم این نی نیای زیبا فقط تعدادی از اون نتایج خوب رژیمها و خاطره خوب مادراشون هستن و بقیشو اگر فرصت کنم تو پستهای دیگه ای براتون میزارم 🌈🌈🌈🌈در مورد آهنگ ویدئو هم ببخشید اگه خیلی جالب نیست آهمگهای شاد ایرانی حق کپی رایت میخورن و اینستاگرام پستمونو بلوکه میکنه و اجبارا این آهنگو گذاشتیم که بدون کپی رایته #بارداری #تغذیه_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته
15 تیر 1401 07:47:37
162 بازدید
zeitoon_diet
خطرات دیابت در باردادی و دیابت بارداری را از زبان دکتر علیه سادات مرتضوی متخصص زنان زایمان ، بشنوید @dr.mortazavii خلاصه کلام اینکه اگر در سه ماهه اول بارداری قند خون مادر "بالا" باشه احتمال مشکلات مهمتری مثل جسمی، سقط جنین در هفته های اول زیاد میشه اگرچه درصورت کنترل بودن قند خون در این دوره حساس چه از طریق دارو یا رژیم یا انسولین یا ترکیبی ازینها هیچ مشکلی و خطری جنین را تهدبد نخواهد کرد اما در دیابت بارداری که در نیمه دوم بارداری معمولا ظهور و بروز میکنه اگر قند مادر بالا بمونه و با اقدامات رژیم یا دارو یا انسولین کنترل نکنن جنین با ماکروزومی(درشت شدت و وزن بیش از ۴ کیلو)، افزایش مایع دورجنین و مرگ ناگهانی جنین در هفته های آخر مولجه میشه اما اگر قند مادر خوب کنترل بشه هیچ مشکلی پیش نمیاد.
23 آذر 1400 18:11:31
446 بازدید
zeitoon_diet
هر انچه که باید در مورد افزایش شیر و مصرف رازیانه در شیردهی بدونید #تغذیه #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_شیردهی #تغذیه_بارداری_اهری #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_اهری #متخصص_تغذیه_اهری
01 آبان 1400 18:00:55
96 بازدید
zeitoon_diet
💎💎💎💎💎 طبق وعده ای که کرده بودیم میخواهیم جمعه ها رو خوشمزه تر کنیم و هر جمعه دستور پخت یه غذای سالم و مفید و مناسب برای یک وعده بارداری میزاریم و این هفته کوکوی قارچ که برای ۳ نفر تهیه میشه روش پخت: 🖍گوشت را با ۲ ق غ روغن و پیاز نگینی شده تفت بدید و بعد با نصف لیوان اب بزارید تا بپزه و از هر گونه انگل و میکروب عاری بشه 🍄قارچها رو روی حرارت بزارید تا با آبی که خودش میندازه بپزه 🥔سیب زمینی ها رو اب پز و رنده کنید یا له کنید و بزارید یه کم سرد بشه 🍞تخم مرغ ها رو حسابی هم بزنید تا کمی کف کنه و همه مواد را وقتی تا حدی سرد شد و داغ نبود با تخم مرغ ها مخلوط کنید نمک و فلفل و ادویه و زردچوبه و تعنای تازه (یا اسفناج به جای نعنا) را هم اصافه کنید داخل طرف نچسب را چرب کنید و مواد را توش بریزید و بزارید تو فر دمای ۱۸۰ درجه نیم ساعت غذای پروتیینی و مغدی شما اماده است #تغذیه_بارداری#کوکو_قارچ#غذا_سالم_بخوریم #غذا_بارداری #غذای_بارداری erteghaa_hadaf#
12 دی 1399 18:41:11
12 بازدید
zeitoon_diet
ادامه مبحث کولین: کولین از گروه شبه ویتامین هاست کمبود اون در بزرگسالی و افراد سالم مشکل واضحی ایجاد نمیکنه✔ ولی مقدار کافی اون در دوره جنینی، شیرخواری، بارداری، شیردهی لازم و ضروری هست😎 منابع کولین بسیار ساده و در دسترس هستن 🥐🥐🥐جگر و گوشت قرمز 😍🍳🥚زرده انواع تخم پرندگان ، زرده تخم مرع لوبیا چیتی، دانه سویا، جوانه گندم از منابع خوب کولین هستن قبل از بارداری جگر منبع عالی کولین هست و بعد از باردار شدن، زره تخم مرغ و بقیه منابع به راحتی کولین مورد نیاز را تامین می کنن😍😍😍 نگران کمبودها نباشید فقط آگاهانه و درست انتخاب کنید منابع مواد مغذی بسیار راحت و در دسترس هستند🤩🤩🤩🤩 پیج دوم ما @minoo_mom_diet #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_بارداری_اهری #تغذیه_بارداری_اهری #pregnancy_diet #pregnancy_dietitioan #pregnancy_diet_plan #طعام_الحمل #طعام_الرضيع
23 بهمن 1399 18:20:59
8 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
6
❤نیازمند لایک و کامنتتون هستیم. تا با کمک شما این اطلاعات مفید به افراد بیشتری نشون داده بشه❤ ترش کردن معمولا از سه ماهه دوم شروع میشه کمتر مادری هست که ریفلاکس اسید معده یا همون "ترش کردن " را تجربه نکرده باشه و با اینکه مساله ساده وا رایجی هست اما خیلی اذیت کننده و در مواردی مانع غذا خوردن مادره در این پست راهکارهایی بهتون آموزش دادیم که با رعایت همه اونها درصد خیلی بالایی، این حالت در شما کمتر خواهد شد بفرستید این پستو برا اونایی که باردارن🙏 شمام این مشکلو داشتین؟ #تغذیه#تغذیه_بارداری#رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیمبارداری#رژیم_بارداری_اهری