شناخت احساسات😊😡😮☹️ سلام به همگی ارادتمندم🥰🥰 خیلی مهمه بچه ها بتونن احساسشون رو مدیریت کنن تا بعد بتونن با دیگران همدلی کنن. ❇️برای شناخت احساس قدم اول اینه که بچه ها نشانه ی هر احساس رو تو چهره بدونن. 🎭🎭چند تا ماسک احساس تو اسلایدها معرفی کردم. اول بذارید روی هر کدوم از احساس ها و نشانه هاش مسلط بشه. بعد سراغ ماسک دو و سه برید. پیشنهاد انجام فعالیت👇👇 1️⃣میتونید یه احساسی رو نشون بدید و فرزندتون ماسک مناسب رو انتخاب کنه. (اسلاید یک) 2️⃣ یه موقعیت واقعی یا یه قسمت از کتاب رو بگید یا تصویری رو نشون بدید و تا فرزندتون با ماسک ها حالت چشم و دهانش رو نشون بده. (اسلاید دو و سه) 📝شما برای آموزش احساسات چه پیشنهادی دارید؟ سوالی داشتید در خدمتم 🙏🌹 @somayesamkhanian ممنون از همراهیتون💐💐 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات #مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_کودکانه#کودک_سالم #کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #kooodakaane1

نقش باباها تو تربیت✅ سلام به روی ماهتون حالتون چطوره☘️ تولد امام علی علیه السلام و روز مرد و پدر رو پیشاپیش تبریک می گم. 🌹☘️ یه بار تو یه پیجی یه بابایی با ناراحتی کامنت گذاشته بود که چرا همش مامان ها رو خطاب قرار می دید تو تربیت چرا نقش باباها رو نادیده می گیرید؟! 🤔❌ برام نکته جالب و ظریفی بود.👌 به خاطر شرایطشون شاید اون زمان رو که مادر برای تربیت می تونه بزاره ندارن و تو کسب اطلاعات مامان ها زمان بیشتری می تونن بزارن. ✅ولی باید حواسمون باشه این دلیل نمیشه که نقش اونا رو نادیده بگیریم. باید به حضورشون و توانشون تو تربیت بچه ها کیفیت بدیم و همراهشون کنیم که در کنار نقش مادر نقش پدر هم خیلی مهمه.💪 به بهانه روز پدر چند تا کاردستی پیشنهاد دادم که ایده بگیرید یا خودتون یه تغیراتی بدید و با بچه ها درستش کنید و به مناسبت روز پدر بچه ها از پدرشون قدردانی کنن. 😍 درست کردید عکسش رو هم برامون بفرستید. 🌸 لطفا برای مامانای دیگه بفرستید با بچه هاشون درست کنن. ❤️🙏 #روز_پدر#پدر_آگاه#پدر_نمونه#کاردستی_خلاق #روزپدرمبارک#کودک_قدردان#تربیت_کودک_نوجوان #تربیت کودک#خلاقیت کودک #مشاور_کودک #بهسام #سمیه_سامخانیان

کنترل خشم به روش لاک پشتی🐢🐢 سلام امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 ✅آموزش کنترل خشم با بازی و قصه خیلی موثره. داستان رو برای بچه ها تعریف کنید. می تونید دلایل عصبانیت فرزندتون رو به تجربه لاک پشت اضافه کنید. بعد بپرسید ما که لاک نداریم چه کار کنیم؟؟ نظرش رو بشنوید و مواردی رو اضافه کنید. ❎درست کردن کاردستی هم باعث می شه به صورت عینی یاد بگیره و بیشتر یادش بمونه. یه گوشه اتاقش بذارید تا همش جلوی دیدش باشه. موقع عصبانیت خودتون و فرزندتون بگید الان باید چه کار کنیم؟ الان باید خودمون رو آروم کنیم و مثل لاک پشت بریم تو لاکمون.🐢🐢 حتما درست کنید و عکسش رو برام بفرستید. 🙏🌹 ممنونم که همراهم هستی و لایک می کنی. 🌸🌸 مهارتهای_ارتباطی#مدیریت_هیجان #کنترل_خشم#کنترل_عصبانیت #خشم_کودک#عصبانیت_کودک #کودک_پرخاشگر#خودآگاهی #شناخت_احساسات#مدیریت_هیجان #مهارت_های_زندگی#مهارت_اجتماعی#سرگرمی_کودک #قرنطینه_بازی_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_کودکانه #کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

توقع بیش از حد ممنوع❌ سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم عالی باشید. 🌹 عزاداری هاتون قبول باشه. 🌸 با یه خاطره دیگه از خاطرات مشاوره همراهتون هستم. بخش اولش رو تو اسلایدها بخونید بقیه اش رو تو کپشن بخونید. ❌تو این خاطره مامان هیجانات دخترش رو سرکوب می کرد و ازش توقع بیش از توان و سنش داشت. و این توقع بیش از حد باعث شده بود دخترش هم از خودش انتطار زیادی داشته باشه. ✅یه وقتایی میشه کم آورد، ضعیف بود، ناامید شد، گریه کرد و اصلا اشکالی نداره. چون احساسات گذرا هستن. مهم اینه که مهارت داشته باشیم تو این هیجانات نمونیم. ⭕نادیده گرفتن هیجان باعث نمیشه هیجانات از بین برن بلکه اون هیجانات جمع می‌شن و به شکل‌های مختلف مثل خشم اضطراب و تنش های جسمی خودشون رو نشون می دن. مثل این مراجع که عروسک قهرمان رو انتخاب کرد که تو شن گیر کرده بود یعنی با انکار غم، اون از بین نرفت. ❎کلام آخر بچه ها ابرقهرمان نیستن. احساس دارن که باید دیده بشه و کمکشون کنیم که از پس حس های منفی شون بربیان. 💪 اونم نه با انکار احساسات بلکه با همدلی و یاد دادن مهارت زندگی. 👌 مرسی از حمایتتون🌹🙏 شما چه جوری سعی می کنید حس قوی بودن رو به فرزندتون یاد بدید؟؟ هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌸 ارادت☘️ #فرزندپروری_آگاهانه #هوش_هیجانی #همدلی_کودک #آموزش_احساسات #مهارت_زندگی_کودکان #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به روی ماهتون با خانم علی پناه لو نازنین تو لایو در مورد والدین کمالگرا، ویژگی فرزندان کمالگرا و روش های مدیریت اون صحبت کردیم. @zahra.alipanahloo @kavaclinic امیدوارم که براتون مفید باشه. 🌹🌹 #والد_کافی#کمالگرا #والد_کامل #کمالگرایی_افراطی #کمالگرایی_منفی #کمالگرایی_والدین#والدین_کمالگرا #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #والدین_موفق #والد_آگاه #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به همگی🌈🌈 امیدوارم آخر هفته ی خوبی داشته باشید. 🥰🥰 به حالت فنر توجه کردید؟؟ به فشاری که بهش وارد می شه در جا واکنش نشون می ده. ✅ صبر و خودکنترلی یکی از مهارت های مهم هر ارتباطه یعنی انتخاب بهترین واکنش نه اولین واکنش. ⏳⏳راهکار مهن برای آموزش خودکنترلی 1️⃣ به عنوان الگو به رفتارهای فرزندمون سریع واکنش نشون ندیم و خودمون رو کنترل کنیم. 2️⃣ بخشیدن اشتباهات رو یاد بدیم و تشویق کنیم. ممکنه اونا هم به صورت اتفاقی باعث ناراحتی دیگران بشیم. می تونید مثال واقعی بزنید. 2️⃣ تو یه زمان مناسب در مورد اون موقعیت و حس فرزندمان باهاش حرف بزنیم. اگه فنری واکنش نشون داد ازش بپرسیم دیگه چه جوری می تونست رفتار کنه؟ اگه خودش رو کنترل کرده بازخورد ±بدیم.👌👌 📝به نظر شما دیگه چه جوری می تونیم خودکنترلی رو به بچه ها یاد بدیم؟ خودتون لایک دارید. ❤️❤️ ممنون از حمایتتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات#مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق#کودک_کودکانه#کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان