. . هر یک از اعضای بدن برای بهبود عملکرد نیاز به یکسری مراقبت داره مثلا: رحم و تخمدان ها _پرهیز از نشستن در مکان های سرد _پرهیز از استحمام با آب سرد _پرهیز از نوشیدن آب سرد بخصوص ناشتا _پوشیدن شکم بند( زیر ناف) بویژه حین خواب _پوشیدن پیش بند حین شستن ظروف _پوشیدن جوراب، پاپوش و دمپایی برای جلوگیری از سرد شدن کف پا(حتی موقع خواب) _کاهش وزن _اجابت مزاج مناسب و نداشتن یبوست. . و اما در ایام قاعدگی: _پرهیز از غذاهای طبع سرد _پرهیز از نشستن در مکان های خیلی سرد یا خیلی گرم _پرهیز از استحمام با آب سرد بخصوص در خونریزی شدید _مصرف غذاهایی مانند آب سیب، بادام،گوشت گوسفندی _استراحت کافی . و در آخر... آب و گلاب: در ایام پاکی هفته ای چند بار ناحیه تناسلی با آب و گلاب شسته شود(یک لیوان گلاب در یک لیتر آب بریزید و در طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند) . . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان

چطور بفهمم شیر من برای فرزندم کافیه؟ لطفاً ورق بزنید🌱 #سبک_مادری#شیر_مادر#نوزاد#جنین#مادر#فرزند#بارداری#سلامت#پزشک#درمانگاه#مجازی#پزشکی#وزن#وزنگیری_کودک#کودک_سالم

. . تو پست های قبلی این قول رو به شما عزیزان دادیم که در مورد آزمایشات دوران بارداری و زمان انجام اون بپردازیم. اینم از پستی که قولش رو داده بودیم😊🌺 . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #طب_مادری #آزمایش_بارداری #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_سزارین #زایمان #نوزاد #نوزادی

🟢فاصله گذاری بین بارداری ها از نظر پزشکی و سلامت🤗 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #مامایی #طب_ایرانی #زایمان #بارداری #نوزاد

. . (لطفا ورق بزنید) در هر دوره ای از زندگی یکسری وقایع هست که کاملا طبیعیه ولی به دلیل ناآگاهی ما رنگ‌ معضل و مشکل به خودش می گیره. مثل علائم طبیعی در دوران بارداری یا همین علائم ساده در دوران نوزادی که با دونستن اونها خیلی از مراجعات بی مورد به پزشک حذف می شه. ان شاءالله در آینده از این دست پست ها باز هم داریم😎😎 . . . #سبک_ مادری#مادری #طب_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه#تغذی_بارداری#تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری_سالم #نوزاد #طب_کودکان #دانستنیهای_جالب #مادر_نوزاد

جنین در هفته دهم بارداری🥰 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #بارداری #جنین #زایمان #ماما

. . هر یک از اعضای بدن برای بهبود عملکرد نیاز به یکسری مراقبت داره مثلا: رحم و تخمدان ها _پرهیز از نشستن در مکان های سرد _پرهیز از استحمام با آب سرد _پرهیز از نوشیدن آب سرد بخصوص ناشتا _پوشیدن شکم بند( زیر ناف) بویژه حین خواب _پوشیدن پیش بند حین شستن ظروف _پوشیدن جوراب، پاپوش و دمپایی برای جلوگیری از سرد شدن کف پا(حتی موقع خواب) _کاهش وزن _اجابت مزاج مناسب و نداشتن یبوست. . و اما در ایام قاعدگی: _پرهیز از غذاهای طبع سرد _پرهیز از نشستن در مکان های خیلی سرد یا خیلی گرم _پرهیز از استحمام با آب سرد بخصوص در خونریزی شدید _مصرف غذاهایی مانند آب سیب، بادام،گوشت گوسفندی _استراحت کافی . و در آخر... آب و گلاب: در ایام پاکی هفته ای چند بار ناحیه تناسلی با آب و گلاب شسته شود(یک لیوان گلاب در یک لیتر آب بریزید و در طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند) . . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان

چطور بفهمم شیر من برای فرزندم کافیه؟ لطفاً ورق بزنید🌱 #سبک_مادری#شیر_مادر#نوزاد#جنین#مادر#فرزند#بارداری#سلامت#پزشک#درمانگاه#مجازی#پزشکی#وزن#وزنگیری_کودک#کودک_سالم