منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. سلاممم رفقا😍🙋‍♀️ شبتون بخیر خیلی از خانوما بین دوتا پریودشون یا چند روز قبل قاعدگیشون دچار لکه‌بینی میشن پست رو ورق بزنید و دلایلش رو ببینین🤩 شما تجربه لکه بینی رو دارین؟ علتش چی بوده؟ اگه پست امشب به دردت خورد قلبو قرمز کن، سیوش کن تا گمش نکنی😙 دوستتون دارم💕 #لکه_بینی_بانوان #لکه_بینی_بین_قاعدگی #لکه_بینی #پریود_نشدن #اختلالات_هورمونی #پریود_زنان #لکه_بینی_قبل_از_قاعدگی #قاعدگی_شدید #قاعدگی_نامنظم #لانه_گزینی #تخمکگذاری #تخمدان_پلیکیستیک #کیستتخمدان #اندومتریوز #قرص_جلوگیری_از_بارداری #علت_لکه_بینی #فیبروم_رحمی #پولیپ_رحم

تو پست های قبل هم مفصل درمورد رابطه جن‌سی در بارداری صحبت کردیم اگه ندیدی همین الان برو تو پیج و پست هارو بخون☺️ @momidwifery @momidwifery امیدوارم که پست امشب برات مفید بوده باشه مراقب خودت و نی نی باش😍 . . . . #رابطه_جنسي #رابطه_جنسی_در_بارداری #پوزیشن_در_بارداری #پوزیشن_جنسی #بارداری_و_جنین #بارداری_پرخطر #سقط_جنین #رابطه_زناشویی #پوزیشن_جنسی_در_بارداری

@momidwifery این پست رو سیو کن که به کارت میاد😍 یادت باشه تخمک فقط ۲۴ ساعت زنده هست و رابطه جنسی بعد این زمان فایده ای نداره مایع منی میتونه رحم رو منقبض کنه و شانس بارداری رو کم کنه ولی مانع صد درصدی بارداری نیست و فقط میتونه احتمال بارداری رو کم کنه🤫 پس بهتره قبل لانه گزینی جلوگیری کنی تا بیشترین شانس رو برای باردار شدن داشته باشی☺️ پست های دیگه رو هم ببین چون کلی نکته مهم گفتم🤩 @momidwifery @momidwifery @momidwifery مراقب خودت باش💙 #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #آزمایش_اسپرم #آزمایشات_قبل_از_بارداری #بیبیچک #بی_بی_چک #تنبلی_تخمدان

@momidwifery این پست رو سیو کن که گمش نکنی😘 سلام مهربونای من💓 پست رو ورق بزنید🌱 ضخامت دیواره رحم یه عدد ثابت نیست و بسته به اینکه چه روزی از چرخه قاعدگی باشین متفاوته🥰 چرخه قاعدگی از اولین روز پریود تا روز قبل پریود بعد محاسبه میشه اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ضخامت_آندومتر #آندومتر #دیواره_رحم #اقدام_به_بارداری #اندومتر #ضخیم_شدن_دیواره_رحم #لانه_گزینی #پنجره_باروری #باروری_زنان

. سلااام💕 شب بهاریتون بخیر🌸 میتونم راحت بگم که نصف سوالای دایرکت مربوط میشه به موضوع پست امشب❗ پس اگه توهم استرس داری که نکنه به خاطر تنبلی تخمدان باردار نشی باید بگم نگرانیت بی مورده و با کارهایی که گفتم تخمک گذاری رخ میده و باردار میشی😍 البته در کنارش میتونی از یک سری داروها هم برای کنترل قند خون، منظم شدن پریود و تحریک تخمک گذاری و... هم زیر نظر درمانگر استفاده کنی تا زودتر باردار شی🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #تنبلی_تخمدان #تنبلی_تخمدان_و_درمان_آن #تنبلیتخمدان #نازایی_زنان #تخمدانپلیکیستیک #ت#تخمدان_پلی_کیستیک #تنبلی_تخمدان_پلی_کیستیک #تنبلی_تخمدان_نازایی #ناباروری_در_زنان #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #بینظمی_قاعدگی #پریود_نامنظم #پریودی_نامنظم #ناباروری_زنان #تقویت_تخمدان #تقویت_تخمک #تخمک_گذاری #روز_تخمک_گذاری