تو این پست سیکل قاعدگی رو به زبون ساده توضیح دادم... با دونستن این روزها میتونید متوجه شید که اگه قصد بارداری دارید، چه زمان هایی از ماه شانس بارداری بیشتره🤩 و اگه قصد بارداری ندارید چه روزهایی باید روش پیشگیری مناسب داشته باشید😊 بفرستین برای دوستاتون😚 با لایک هاتون پیج رو حمایت کنید🤍 #سیکل_قاعدگی #چرخه_قاعدگی #رابطه_زناشویی #تخمکگذاری #قاعدگی_زنان#پیشگیری_از_بارداری #روز_تخمک_گذاری #پریود_منظم #بارداری_موفق #مقاربت_جنسی #قاعدگی_نامنظم #عادت_ماهانه #رابطه_جنسی #menstrualcycle #midwifery

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 اگه سوالی هم داشتی دایرکت میتونی بپرسی💚 سلام عروس خانومای خوشگل خودم😃 این عفونت رو جدی بگیرین که یه وقت کار دستتون نده و ماه عسلتون رو خراب نکنه😄 نکاتی رو که گفتم رو حتما رعایت کنین مخصوصا رعایت بهداشت😉 این پست رو برای همه نوعروسا بفرستین😍 دوستتون دارمممم💜💜💜 #عفونت_ماه_عسل #عفونت_واژینال #نوعروس #عفونت_مکرر #رابطه_مقعدي #رابطه_زناشویی #رابطه_جنسی_دردناک #سوزش_ادرار #درد_در_رابطه_جنسی #تکرر_ادرار #درد_شکمی #عفونت_واژن #رابطه_جنسی_سالم #درمان_عفونت_واژن #ماه_عسل🌙 #زناشویی_عاقلانه #جلوگیری_از_عفونت #ازدواج_سالم

. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

. سلااااام و شبخیر قشنگای من😍💕 پست رو ورق بزنید🌱 درمان خط اول تنبلی تخمدان تغییر سبک زندگیه که در ابتدا باید رژیم غذاییتون رو اصلاح کنید و این موادی که گفتم رو مصرف نکنید😍💫 درمورد تنبلی تخمدان پست‌های زیادی داخل پیج داریم میتونید ببینید🥰 یادتون باشه تنبلی تخمدان اینجوری نیست که صرفا با دارو درمان بشه و حتما باید با کاهش ۷ درصد وزن، رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و... درمانش کنید اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #درمان_تنبلی_تخمدان #تنبلی_تخمدان_و_درمان_آن #تنبلی_تخمدان #تنبلیتخمدان #تخمدانپلیکیستیک #کیست_تخمدان #رژیم_تنبلی_تخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #ناباروری_در_زنان

سلام دوستای قشنگم😍 پست امشب خیییلی مهمه❗ ورق بزنید🌱 آمپول روگام به صورت عضلانی در هفته ۲۸ بارداری و درصورت لزوم بعد زایمان تزریق میشه🤍 سوالی داشتی حتما تو کامنتا بپرس تا جواب بدم🌸 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery برای اینکه همه پست‌ها بهتون نشون داده بشه این پست رو لایک کن💕 #آمپول_روگام #روگام #روگام_در_بارداری #آمپول_روگام_در_بارداری #بارداری_اول #گروه_خونی #گروه_خونی_منفی #ناسازگاری_خونی_جنین_مادر #سه_ماهه_دوم_بارداری #هفته_های_بارداری #بارداري_هفته_به_هفته #بارداری_موفق #حاملگی_خارج_رحم #حاملگی_سالم #بعد_زایمان #مادر_باردار #مادرشدن #هفته_به_هفته_بارداری #بارداری_ایمن

خب این پست هم واسه اون دسته از مامانا که نی‌نی نفسشونو بریده😖 همونطور که تو اسلایدا گفتم تنگی نفس در بارداری خیلی شایعه و شکایت اکثر خانومای بارداره☹️ خب یه راهکار های ساده ای هم داره که چندتاشونو تو اسلایدا گفتم😉 ولییی اگه یه سری از علائمو داشته باشین باید حتما به پزشک مراجعه کنید مثلا چی؟ مثلا - خس خس سینه داشته باشید - سرفه کنید -انگشتای دست و پاتون کبود شده باشند - تنگی نفس خیلی شدید تر از قبل شده باشه به طوریکه حتی تو صحبت کردن هم دچار مشکل شده باشید پس دیگه اصلننن نگران نباشید چون این مشکل چند وقت بعد از زایمان، خوبِ خوب میشه مثل وقتی که نی‌نی در کار نبود😁 بفرستین واسه مامانای باردار بلکه راحت تر نفس بکشن😅 لایک یادتون نره😍 #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #بارداری_راحت #تمرین_تنفس #زایمان_آسان #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #مشکلات_بارداری #مشکلات_تنفسی #فشار_رحم #بارداری_سالم #جنین_سالم #عوارض_بارداری #آسم_در_بارداری