. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

@momidwifery عفونت بین خانوما شایعه که بیشتر هم به خاطر کارهای نادرستیه که انجام میدیم🥲 برای اینکه دچار عفونت نشی کارهایی که تو این پست گفتم رو انجام نده💕 اگه دچار علائم عفونت شدی مثل ترشحات بدرنگ و بدبو یا خارش و سوزش به ماما مراجعه کن تا با معاینه و تجویز داروی مناسب درمان بشی🥰 مرسی که مثل همیشه همراهم بودی اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery مراقب خودت باش🕊 #عفونت_ادراری #عفونت_رحمی #عفونت_واژن #درمان_عفونت_واژن #درمان_عفونت_رحم #درمان_عفونت #عفونت_قارچی #علائم_عفونت #عفونت_رحم #عفونت_زنانه #بهداشت_جنسی #بهداشت_زنان

بند ناف به این قشنگی دیده بودین؟😍😍😍 باورش سخته این راه ارتباطی، مسیر حیات بین مادر و جنینه که دو سرخرگ و یک سیاهرگ برای تامین نیاز های جنین، از اون عبور میکنه🤩😊❤ #بند_ناف #جفت #ورید #شریان #مامایی #سرخرگ #سیاهرگ #بندناف_نوزاد #جنین #دانشجوی_مامایی #سلولهای_بنیادی ##placenta #umbilicalcord #stemcell #midwiferycare #obstetric #artery #vein

سلول‌های عصبی در دوران جنینی شکل میگیره به طوریکه هر ثانیه، ۷۰۰هزار نورون درحال شکل‌گیریه... اگه با جنین تمرین بشه و از نورون‌ها استفاده بشه؛ فضای سیناپسی ایجاد میشه و نورون‌ها تا بزرگسالی قابل استفاده میمونن😌 اما اگه در دوران جنینی این اتفاق نیفته و از نورونها استفاده نشه؛ فضای سیناپسی ایجاد نمیشه در نتیجه مغز به صورت خودکار نورون‌های غیرکارآمد رو حذف میکنه و در نتیجه در آینده فرزندی با سطح IQ پایینتری خواهیم داشت...😥 در دوره هوش جنین به طور کامل بهت میگم باید چه کارهایی رو انجام بدی تا در آینده فرزند باهوشی داشته باشی🥰 اقداماتی که تو این دوره یادت میدم از قبل بارداری شروع میشه تا دو سالگی کوچولوت... بنابراین مناسب هرکسی که قصد داره مامان بشه، هر مامانی که بارداره و هرکسی که به تازگی زایمان کرده😉 💜برای هوش جنینت از الان سرمایه گذاری کن💜 #افزایش_هوش #افزایش_هوش_کودک #افزایش_هوش_جنین #افزایش_هوش_نوزاد #هوش_جنین #کندر_در_بارداری #پکیج_هوش #جنین_باهوش #تغذیه_در_بارداری #کودک_باهوش_من #اقدامات_قبل_بارداری #بارداری_جنین #مادر_اگاه #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_کودک_سالم #بالابردن_هوش #جنین_هفته_به_هفته #هوش_کودک

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلاااام مامانی😍 این پست رو سیو کن که واست لازمه😍🥰 مهم ترین کاری که میتونی برای افزایش شیر انجام بدی شیردهی مکرر و مداومه هرچقدر کوچولوت بیشتر شیر بخوره شیر بیشتری تولید میشه😇 مراقب خودت و نی‌نی باش💋 #افزایش_شیر_مادر #افزایش_شیر #شیر_مادر #افزایش_شیرمادر #شیرمادر #شیرمادر_کودک_سالم #شیردهی_موفق #شیردهی_صحیح #کاهش_شیرمادر #شیردهی_نوزاد #نوزاد_سلامت #کاهش_شیر #مادر_و_کودک #زایمان_با_آگاهی

. سلام مامانا😍 پست امشب مخصوص شماست🥰 ورق بزنید و سیو کنید تا گمش نکنید😃 یادتون نره در سه ماهه اول نیاز به افزایش وزن زیاد ندارین. در حد ۰.۵ تا ۲ کیلوگرم کافیه💕 مامانای باردار دوقلو یا چندقلو هم از این مقادیر پیروی نمیکنن🌱 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #افزایش_وزن_بارداری #وزن_بارداری #بی_ام_آی #وزن_جنین #وزن_حاملگی #ورزش_در_بارداری #اضافه_وزن_در_بارداری #چاقی_بارداری #چاقی_در_بارداری #جنین_کم_وزن #بارداری_هفته_به_هفته #رژیم_بارداری #رژیم_در_بارداری #مشاوره_رایگان_مامایی #حاملگی_هفته_به_هفته #مادر_آگاه #اضافه_وزن_بارداری #وزنگیری_بارداری #وزنگیری_جنین #وزنگیری #بارداری_پرخطر