dr_zeynab_afsharpour
دنبال کننده
74
پست
112
دکتر زینب افشارپور/ داروساز/ مشاوره دارویی کودک و نوزاد اطلاعات و مشاوره دارویی مشاوره دارودرمانی کودکان و نوزادان دکترای داروسازی از دانشگاه شهید بهشتی
پست های مشابه
dr_zeynab_afsharpour
📍 تداخل برخي داروها با كلسيم و لبنيات كه حتما بايد مورد توجه قرار گيرد ! . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #كلسيم #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams
22 مرداد 1399 13:38:08
582 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. افراد برای عملکرد مناسب سيستم ایمنی به چندین ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند كه سبب تقويت سيستم ايمني در برابر بيماريها از جمله كرونا ميشود! البته استفاده از مكمل ها روشي قطعي جهت پيشگيري از كرونا يا بهبود زودتر نيست ولي به دليل تقويت سيستم ايمني ميتواند موثر باشد! اين ويتامين ها شامل: جینسینگ منیزیم امگا 3 پروبیوتیک ها ویتامین C ویتامین D ویتامین E زينک . جهت مصرف اين ويتامين ها حتما با دكتر داروساز مشورت كنيد! زيرا ممكنه با داروهاي مصرفي تداخل داشته باشند و همچنين در صورت مصرف بيش از حد منجر به ايجاد مسموميت شوند! . . . #مكمل_كرونا #سيستم_ايمني #مواد_معدنی #ويتامين #دارو #بدن #كرونا #drug
06 دی 1400 12:17:05
294 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
سلام دوستان 😊 . اين روزا كه هوا سرد شده و كمتر در معرض آفتاب هستيم، خيلي افراد به اشتباه فكر مي كنند كه نياز به استفاده از ضد آفتاب نيست، در صورتي كه در همه روزهاي سال پوست ما در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشيد است و بايد از پوست خود محافظت كنيم‼️ حتي ساعت هايي كه در خانه هستيم هم بهتر است از ضد آفتاب استفاده شود. اين كار باعث شفاف و روشن تر شدن پوست صورت مي شود. 🧖🏻♀️ . . . #ضدآفتاب_پوست_چرب #ضدافتاب #ضد_آفتاب #ويتامين_دي #ضدآفتاب #سرطان #پوست_چرب #پوست_مو #بارداري #پوست #بافت #spf
05 آذر 1399 17:35:41
342 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
♥️ من مردی احساسی و مغرور تو دختری حساس بودی اونکه دلت میخواس بودم اونکه دلم میخواس بودی . رنگ نگات این قلبو انگار توو عمق چشمات غرق میکرد حسی توو قلبم پا گرفت که با هر نوع حسی فرق میکرد . دنیا بهم میگفت توو عشق غیر از تباهی مقصدی نیست قلبم با لبخند تو فهمید عاشق شدن چیز بدی نیست . یک عمر با ارامش تو هر دردیو طاقت میارم هر جاده ای سمت نگاته جایی جز آغوشت ندارم . آغوش امن تو میتونه دلگرمی فردای من شه چشمای پر مهرت یه عمری نقاش رویاهای من شه . آخر یه روزی میرسه که از هر چی جز تو سیر میشم پای دل من پیر میشی پای دل تو پیر میشم . یک عمر میتونم کنارت پا رو همه دنیا بذارم هر جاده ای سمت نگاته جایی جز آغوشت ندارم . سعيد طبسي . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . . . . #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #ترانه #در_خانه_بمانیم . #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #poem #zisidreams
21 فروردین 1399 13:37:01
20 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. زندگي كوتاه است نه غمش مي ارزد و نه شادي ماندن دارد... بهترين راه برايت اين است، كه بخندي و بخندي و بخندي، به غمش... به كَمش... و به زياديِ غمش... . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #زندگي #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams
28 فروردین 1399 16:18:08
16 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. شاید زیباترین منظره روزهای قرنطینه، همین بارون باشه... حس میکنم بارون داره خودشو به رخ ما میکشه تا یادمون بیاره وقتی غرق روزمرگی بودیم چقد راحت از کنارش رد مي شدیم ! داشتم فکر میکردم چقد زیبایی های دیگه ای مثل بارون توو دنیامون بوده و ساده از کنارشون گذشتیم ! حالا کرونا باعث شده عمیق تر بشیم و بیشتر فکر کنیم ! کاش وقتی این شرایط تموم شد یادمون نره چقدر دوست داشتیم برگردیم به زندگی ! کاش یادمون نره هر روز زندگی با تموم سختی هاش پر از زیبایی و اعجازه ! کاش این بار قدر زندگی رو بیشتر بدونیم...😌🕊 . پ. ن: خدا زیر بارونه🍃 . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #باران #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams
07 اردیبهشت 1399 16:10:17
28 بازدید
Zeynab
0
1
🔔 داشتيم کتاب میخونديم و فکر مي کردم کاش فرهنگ کتاب خوندن بین مردم ما بیشتر جا بیفته ! بعد به افرادی فکر کردم که با کتاب هایی که مناسبشون نبود چقد به خودشون و روانشون آسیب زدن... به این نتیجه رسیدم كه کتاب مثل داروئه ! درسته به خودی خود چیز خوبیه اما اگه اشتباه استفاده بشه میتونه فردو نابود کنه ‼️ . به نظر من مشکل ما کتاب نخوندن نیست، تفکر نکردنه... ما عادت کردیم به تقلید کردن و همیشه تلاش میکنیم بهترین مقلد جهان باشیم ! دلیل اصلیشم اینه که نمیخوایم مسئولیت تمام زندگیمونو به صورت تمام و کمال به عهده بگیریم ! البته ذات انسان اینطوریه که همیشه دنبال مقصر، خارج از خودش میگرده ! اما تغییر دقیقا از همونجایی شروع میشه که فرد یاد میگیره و تلاش میکنه كه با تمام وجود تمام مسئولیت زندگیشو به عهده بگیره ! اولین قدم برای پذیرفتن مسئولیت زندگیمون غر نزدنه 😉 بياين با خودمون قرار بذاریم به مدت 24 ساعت غر نزنیم و به مرور این زمانو افزایش بدیم تا یاد بگیریم غر نزنیم ! بعد آروم آروم شروع میکنیم به جدا شدن از بقیه ی مردم و کم کم میتونیم دنیامونو عوض کنیم ، چون با یه سری تغییرات، دیگه مسئولیت زندگیمون با خودمونه نه با خانواده و دولت و کشور و دوست و رییس و زن و بچه... اونجاست که طعم زندگی واقعی رو میچشیم ! چون صاحب زندگی خودمونیم ! امیدوارم هممون صاحب زندگیمون باشیم ✌🏼 . پ.ن اول: لطفا کتاب خوب بخونيم 📚 . پ.ن دوم: کتابایی که ما معرفی میکنیم سعي ميكنيم مثل آسپرین بعد از 45 سالگی باشه! به درد همه بخوره😂 . پ.ن سوم: مقلد نباشیم❌ . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #كتاب #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams