. به مجموعه اختلالات عاطفي در طي دوران قاعدگي، PMS گفته مي شود. . درمان غير دارويي: * كاهش مصرف نمك، قند وكافئين * ورزش * كلسيم * منيزيم * ويتامين B6 ، كه بايد جهت ميزان مصرفش با دكتر داروساز مشورت كنيد. . درمان دارويي: اگ پس از ٢ ماه بيمار به درمان غير دارويي پاسخ نداد، مي تواند جهت شروع درمان هاي دارويي به پزشك مراجعه كند. . . . . #ورزش #سلامتی #سلامت #درمان #پزشکی #دکتر #pms #پزشک #بیماری #دارو #ویتامین #مراقبت #داروخانه #داروسازی #دكتر #قند #درمانگر #مكمل #نمك #عاطفي #قاعدگي

. انقباض هاي دردناك شكمي و لگني در حين قاعدگی را ديسمنوره مي گويند. . ديسمنوره به دو صورت اوليه (بدون اختلالات آناتوميكي يا پاتولوژيكي) و ثانويه ( چسبندگي لگن، اندوميتوز، فيبروئيد رحم و ...) مي باشد. . ريسك فاكتورها: سن، قبل از بارداري، قاعدگي زود هنگام ( قبل ١٢ سالگي)، سيگار و قاعدگی سنگين . درمان غير دارويي: حرارت درماني، ورزش، رژيم غذايي كم چرب . درمان دارويي: استفاده از مسكن ها و ضد التهاب ها و در صورت منع مصرف يا عدم اثر بخشي، استفاده از قرص هاي ضد بارداري خوراكي ( حتما بايد با نظر پزشك و با توجه به شرايط شخص شما تجويز شود) . . . . #ورزش #بارداری #پزشکی #سلامت #درمان #بیماری #ورزش_در_خانه #تندرستی #دارو #داروسازی #پريود #شكم #سيگار #رحم #سن

. در اين پست راجع به نوع دوم آلوپسي ( بدون اسكار) كه در پست قبل اشاره شد، توضيح مي دهيم ! آلوپسي بدون اسكار كه خود شامل ٣ نوع مي باشد، از انواع بسيار رايج ريزش مو محسوب مي شود! . . . #رشد_موها #كانوني #خود_ايمني #شيمي_درماني #استرس_و_اضطراب #كودكان #درمانگر #بیمار

. همانطور كه در پست قبل اشاره شد، روغن آرگان جهت آبرساني به مو و درمان موخوره بسيار موثر است! فوايد ديگر اين روغن عبارتند از : تقويت و ترميم موهاي خشك و آسيب ديده باز كردن گره مو نرمكننده مو حالت دهنده ی موهای وز درخشندگي مو رفع موخوره . . . . #موخوره_درمان #روغن_ارگان #ارايشي_بهداشتي #ارگان #ogx #آرگان #موخوره #داروخانه #روغن_آرگان #زوج #خريد_آنلاين #پوست_مو #ترميم #مو #پوست

. داشتن پوستی عالی فقط به ژنتیک بستگی ندارد. عادات و سبك زندگي شما و استفاده از روتین پوستی روزانه نیز تأثیر زیادی روی ظاهرتان خواهد داشت. هدف هر روتین پوستی رسیدگی به رنگ و ظاهر پوست و رفع مشكلات پوستي است تا به عملکرد بهتر آن کمک کند. . مهم نیست چه نوع پوستی دارید؛ انجام منظم روش‌های مراقبت از پوست نه‌تنها به حفظ زیبایی شما کمک می‌کند، بلکه احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست را نیز کاهش دهد.

این روزها افزایش قد دغدغه بسیاری از افراد است. متاسفانه، برخلاف وزن، قد افراد به راحتی قابل تغییر نیست و افزایش قد تابع عوامل زیادی است. . حتما پست رو تا آخر ورق بزنيد و بخونيد‼️ . . . #قد #افزايش_قد #تغذيه #تغذيه_سالم #خواب_کودک #خواب #كودك #زايمان_زودرس #زايمان #عفونت #بيمار #بيماري #ورزش