. برخوردهاي دوره كودكي را تغيير دهيد. شيوه صحبت كردن با نوجوان را تغییر دهید: 👈 امر و نهي نكنيد. 👈 نصيحت نكنيد. 👈 خواهش و التماس نكنيد. 👈 تهديد نكنيد. 👈 در لفافه صحبت نكنيد. 👈 كنايه نزنيد. ممکن است از اين روش ها در دوران کودکی فرزندتان استفاده نموده اید، اما اکنون دیگر روش مفيدی نيست. روش صحبت با نوجوان، مذاکره دوستانه و صمیمانه، البته توام با اقتدار است. #نوجوانان#نوجوان#ارتباط_با_نوجوان #حل_تعارض#امر_و_نهی#اقتدار#تهدید#کنایه#تربیت#دوستی_با_نوجوان #خانواده#مشاوره#روانشناسی_نوجوانان #عالیه_هیبتی #بیرجند#فرزندپروری_نوجوان

. در طول روز تماس فیزیکی(بوسیدن، بغل کردن و....) داشته باشید. البته این موضوع با توافق او باشد. روزانه یک گفتگوی دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باشید سه زمان موثر روز را با او باشید دقایق اولیه ای که از خواب بیدار می شود. دقایق اولیه ای که از مهد کودک بر می گردد. دقایق اولیه ای که دارد به خواب می رود. #وقتگذاری#صمیمیت#کودک #روانشناسی_تربیتی#عشق #فرزندپروری #خانواده#زمان_کیفی_با_کودک #عالیه_هیبتی

کمک به سازگاری بیشتر کودکان با فقدان برای کودک فرصت هایی برای سوگواری در طی هفته فراهم کنید. مراسم کوچکی که در آن بیاد متوفی شمع روشن کنید و .... چنانچه تمایل دارد او را همراه خودتان به محل مقبره متوفی ببرید و از این فرصت برای صحبت راجع به متوفی و بروز احساسات استفاده کنید. هر از گاهی خاطرات دوران حیات متوفی را مرور کنید و اجازه دهید کودک عکس یا یک یادگاری از وی داشته باشد. بسیاری از کودکان نگرانند که فرد عزیز دیگری را از دست بدهند. به او اطمینان دهید که شما همیشه همراه او هستید. کودک ممکن است سوالاتی راجع به مرگ و مردن داشته باشد. به سوالات وی پاسخ های ساده، قابل فهم و واقعی بدهید. روال های معمول زندگی را برقرار کنید. سعی کنید روال زندگی کودک را به شرایط طبیعی نزدیک کنید. اگر احساس می کنید برای کنار آمدن با سوگ خودتان نیاز دارید تنها باشید، از سایر مراقبین برای همراهی با کودک کمک بگیرید. در صورت طولانی شدن واکنش های سوگ کودک، مشاهده واکنش های شدید یا غیر معمول، وجود افسردگی طولانی مدت، افت تحصیلی، مشکل در ارتباط با همسالان، افکار آسیب به خود یا دیگری، و هر گونه رفتار غیر معمول دیگر با متخصصین این حوزه مشورت کنید. #فقدان#سوگواری #سوگ_کودکان #مرگ_والدین #درمان_سوگ#بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #سازگاری

. وقتی بچه ها بی حوصله میشن چه کنیم؟ بچه‌ها رو بخندونیم وقتی که بچه‌ها میخندن هم فکرشون مشغول میشه و هم دفاع شون میشکنه. مثلاً خاطرات دوران کودکی تون رو تعریف کنید. بچه ها عاشق شنیدن خاطرات بامزه هستن. قصه بگید یکی از بهترین روش برای سرگرم کردن بچه ها در مواقع ضروری داستان گفتنه. حتی اگر داستان ساختگی باشه‌. بچه ها با قصه از کج خلقی خارج می شن تغییر صدا بدید با تغییر دادن صداتون با بچه ها حرف بزنید مثل صحبت کردن به جای مسواک، بشقاب ،صحبت کردن با صدای حیوانات حرف زدن بچه گانه و نمونه های جالب دیگه به فرزندتون رازهای جالب بگید مثلا: من می خوام یک چیز خیلی مهم به تو بگم. میخوای بشنوی؟ وقتی که او با سر بله گفت بغلش کنید و چیز های جالب و شیرین رو در گوشش بگید. با این روشها به همین راحتی، حال بچه ها خوب میشه البته خیلی بستگی به خلاقیت و ارتباط شما با کودک داره😉 #کودک #خلاقیت #بی_حوصلگی ##خنداندن_کودک #قصه_کودکانه #بازی#خاطرات_بچگی #خاطرات_قدیم #ارتباط_با_فرزند #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #والدین_آگاه#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده ##عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

چرا درمان ترس و اضطراب مهمه؟

بچه مون کنار ما بخوابه یا نه؟ اجازه بدیم گه گاهی( مثلاً دو هفته ای یه شب) بچه ها کنار شما بخوابند بهتره شما توی اتاق کودکتون بخوابین خیلی وقت ها بچه‌ها به خوابیدن کنار مادرشون واقعاً نیاز دارن شبی که از چیزی ناراحته شبی که ترسیده شبی که برای کار فرداش استرس داره تنها چیزی که اون لحظه بهش آرامش میده صحبت کردن و خوابیدن بغل مامان مهربونشه این بغل گرم و خواب شیرین بغل مادرش بهش احساس امنیت و آرامش و صحبت کردن با مادرش بهش اعتماد به نفس میده و یکی از قشنگ ترین خاطره ی بچگی شو می سازه #خواب_کودکان #تربیت_صحیح_فرزند #استرس_و_اضطراب #جدا_کردن_جای_خواب_کودک #مادر#احساس_خوب #آرامش_کودک #خواب#خاطرات_بچگی #روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده