. یکی از نیازهای هر زوجی تایید شدن از طرف مقابل است فرض کنیدکه ما بابت هراتفاقی که مطابق میل وعقیده ما نیست همسرمان را سرزنش کنیم وبخواهیم با چارچوب دادن وباید ونباید کردن از شخصیت واقعی خودش فاصله بگیرد ومطابق میل ما رفتار کند. دور از ذهن نیست که فاصله ای که بین شخصیت واقعی او وشخصیت ساختگی که ما او را مجبور به ایفای نقش در آن کرده ایم از طرفی باعث اضطراب واسترس او شده واز جانب دیگر موجب می شود که احساس حقارت وکوچکی کرده واینطور برای خود تعبیر کند که خود واقعی من ارزشمند نیست وبنابراین به شدت عزت نفس او افت می کند وآسیب می بیند وبنابراین قادر می شود که با تحقیر کردن شما این حس را جبران کند که اینکار را ممکن است با عکس العملهایی مثل شوخی نا به جا ، مسخره کردن شما، قدرت طلبی وکنترل کردن نشان دهد. اینجاست که مرگ عشق اتفاق می افتد وروابط ما مخدوش می شود. برای اینکه بتوانیم روابط خود را عاشقانه وآگاهانه بسازیم بهترین راه احترام وتایید کردن همسرمان در خلوت وبه خصوص در جمع های خانوادگی ودوستانه می باشد. مطمئن باشید که زندگی کردن با فردی که احساس ارزشمندی وقدرت بالا دارد بسیار مطلوب تر از فردی آسیب دیده وضعیف است. #همسر_خوب#پذیرش#حال_خوب#موفقیت#زندگی_زناشویی #عاشقانه_ها#اعتماد_به_نفس#عزت_نفس#مشاوره#خانواده#عالیه_هیبتی#بیرجند#سلامت_روان#آگاهی#عشق#همدلی

. داستان از این قراره که وقتی خانم مهندس نخعی(مدیر کل امور بانوان استان خراسان جنوبی) سایت آجر به آجر رو به من معرفی کردن و گفتن که با خرید هر آجر میتونید سهمی داشته باشید در مدرسه سازی خیلی خوشحال شدم و تصمیم گرفتم این هدیه ی ارزشمندو به تعداد بیشتری تقدیم کنم . و برای هر کدوم از این گلهای زیبا یه آجر گرفتم... باور کنید وقتی عکس های بچه هاو رو ثبت میکردم دل تو دلم نبود از خوشحالی و وقتی کلیپ اماده شد بارها و بارها دیدم و بین خودمون بمونه اشک ریختم😂🙈 خیلی احساساتی هستم😉 قلبم برای کودکان و نوجوانان میتپه و امیدوارم با والد گری آگاهانه ما در عشق و آرامش بزرگ بشن🤲 این هدیه ی رو با عشق تقدیمتون میکنم امیدوارم که دوست داشته باشید🌹 برام دعا کنید تا بهترین خودم باشم برای کودکان و نوجوانان سرزمینم❤ منم قول میدم عاشقانه و آگاهانه در خدمتتون باشم . شما هم احساستونو برام کامنت کنید🙏دوست داشتید؟ و اگه دوست دارید وارد سایت آجر به آجر بشید و با دادن این هدیه عزیزانتونو سویپرایز کنید مبلغشم خودتون مشخص میکنید هر چی دوست دارین کاملا دلیه😉 ممنونم از خانم نخعی و خدا رو شاکرم که با ایشون آشنا شدم @nakhaei.nafise @nafiseh.nakhaei #عالیه_هیبتی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #آجر_به_آجر #آجربه_آجر #بیرجند #بیرجند_شهر_من

. چند وقتیست به این فکر می کنم دردناک ترین اتفاقی که میان ارتباط آدمها می تواند بیافتد، دقیقا چیست؟ آنچه که می تواند تمام قلب کسی را درهم بشکند چیست؟ لحظاتی که آجر به آجر روی هم ماندند، تا خاطرات و باورها را بسازند، و به راحتی شکسته می شوند. آنقدر جان و روح هم را سمت بی حوصلگی می کشانیم که دیگر یادمان می رود، روزی برای در آغوش گرفتن هم، چقدر شوق داشتیم. به جوابی رسیدم که مرا به سکوت کشاند. "دردناک ترین اتفاقی که میان ارتباط با آدمها می تواند رخ دهد، فقط این است که دیگر رنگ نگاه هم را نفهمند و حوصله ای برای شنیدن حرفهای تلخ و شیرینی که روزگاری می شنیدند، نداشته باشند." این لحظات است که با تمام وجود، وصله ی ناجور بودنمان حس می شود. شاید کمی بغض به در و دیوار ذهنمان بچسبد، یا دلمان بلرزد و گله کنیم. ولی در نهایت بی سر و صدا می رویم. آنطور که کنارشان قدم بزنیم،چای بنوشیم، قهقهه بزنیم ولی دیگر روحمان کنارشان نباشد. #آرامش_درون#ارتباطات#دلتنگی#بی_حوصلگی#بغض#روح#قلب#وصله_ناجور#حرف_تلخ#مشاوره

خیلی مهم اجازه ندهید کودکتان شما را بزند گاهی والدین برای اینکه خشم فرزندشان کم شود اجازه میدهند کودک، انهارا بزند. استدلالشان هم این است که دستان او کوچک وخشمش زیاد است ما که دردمان نمی اید بگذار او ارام شود. یا بجای مشت زدن به سریا شکم، روی دستم بزن ..... غافل از اینکه کودک بعد از زدن والدین، احساس گناه میکند و یا احساس نگرانی از مقابله به مثل والدین پیدا می کند. حتی اگر چنین نباشد، پس از ان یاد می گیرد تنها راه فرونشاندن خشم کتک زدن است. والدین در این مواقع باید بگویند: نزن، به تو اجازه نمی دهم این کار را بکنی. اگر ناراحتی با حرف زدن به من بگو. اگر کودک کوچکتر از ان است که متوجه شود، کافی است بگویید: نزن، زدن کار خوبی نیست و دست هایش را بگیرید. #فرزندپروری#خشم#مراقبت_از_خود#مشت#کتک#تربیت_کودک #آموزش#عالیه_هیبتی

اردیبهشتی😊 هر سال روز تولد فرصت خوبیه برای یادآوری و بررسی سالی که گذشت و اینکه چقدر بهتر شدی چقدر یاد گرفتی و موثر بودی و وجودت چقدر به این دنیا اضافه کرده #عالیه_هیبتی #روانشناس_کودک #بیرجند_شهر_من #اردیبهشت #بهار

. چند روزه مشغول خوندن این کتاب هستم دوست دارم کتابامو جوری بخونم که به عمق جونم بشینه😊😉 این کتاب بینش و نگرشی میده برای با بچه ها بودن و از دید متفاوت یک پدربه بچه هاش و فرزندپروری نگاه میکنه اگه دنبال روشهای روانشناسی و تکنیک هستید این کتاب به دردتون نمیخوره اما اگه دنبال نگاهی نو و لذت بردن از وجود بچه ها هستید حتما بخونیدش من اغلب کتابهامو از نمایشگاه کتاب کودک میگیرم .بسته بندی کتابهاش خوبه و کتاب له و پاره و تا خورده به دستم نمیرسه و از این بابت خییلی ممنونم ازشون ومیتونید علاوه بر کتاب کلی بازی های متناسب با سن فرزندتون هم تهیه کنید آدرس پیجشونو براتون میزارم یه سر بزنید @namayeshgah_ketab_koodak ممنونم که والدین دیگه رو منشن وبه پیج من دعوت میکنید🙏🙏🙏 #کتاب #کتاب_خوب #فرزندپروری #عالیه_هیبتی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌