بچه ها دوست دارن در کنار پدر و مادرشون بخوابن چون کنار والدین فضایی گرم ، صمیمانه و امن وجود داره. اما بر اساس تجارب متخصصین بهداشت روانی کودکان خوابیدن کودک در رختخواب والدینش به جز در مواقعی اورژانسی و ویژه هم برای کودک و هم برای والدین مضره و می تونه مشکلات جدی برای اون ها ایجاد کنه. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 چند راهکار برای  خوابیدن کودک در اتاق خودش : ۱- از آغاز جلوی عادت خوابیدن کودک در اتاق پدر مادر رو بگیرید ۲- هر وقت کودک به اتاق شما اومد اون رو به رختخواب خودش برگردونید ۳- در طول روز با کودک در مورد خوابیدن صحیح role play یا عروسک بازی کنید ۴- روتین خواب شبانه داشته باشید مثل ساعت خواب، تاریک کردن خانه، پوشیدن لباس خواب، ماساژ و... ۵- با نزدیک شدن زمان خواب کودک در مورد وقت خوابیدن باهاش صحبت کنید. “کم کم دیگه وقت خوابه مامان 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🔺شما جزو کدوم دسته از پدر و مادرهای زیر هستید؟ ۱- هرگز به کودک اجازه نمی دید که وارد رختخوابتون بشه . ۲- یک روز خاص در هفته رو برای خوابیدن کودک در اتاق تون در نظر می گیرید . ۳- وقتی کودک بیمار میشه با خودتون به بستر می برید تا هم بتونید کودک رو کمی آروم کنید و هم خودتون چرتی بزنید. ۴- به کودک اجازه می دید که توی رختخواب شما به خواب بره و بعد به آرامی به رختخواب خودش می برید. ۵- با کودک خود در یک رختخواب میخوابید. #اتاق_خواب_کودک #جدا_کردن_اتاق_کودک #رختخواب #اتاق_کودک#رختخواب_کودک #تخت_کودک #امنیت#استقلال#تربیت_کودک #فرزند_پروری #فرزندپروری #مشاوره_تلفنی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. درمانگر آدم آهنی نیست خستگی ناپذیر نیست همه چیزدان وعلامه نیست بری از احساس وهیجان نیست عاری از نقص ایراد واشتباه نیست بدون مشکلات شخصی وخانوادگی نیست موسسه _خیریه یا اورژانس _شبانه روزی نیست مشاور یک آدم کاملا معمولی است که احتمالا اطلاعات علمی بیشتری از شما در زمینه مشکلاتتان دارد وانتظار میرود کمک موثری باشد شاید هم نداند یا نتواند. ندانستن یا نتوانستن حل همه نوع مشکل قابل قبول است ولی اعتراف نکردن به ندانستن وادامه دادن بی ثمر جلسات میخواهد نامش سوء استفاده از اعتماد ووقت وهزینه مراجع باشد یا حق الناس .خیانت بزرگی است وقابل گذشت نیست. . #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگری #درمانگر_خانواده #خستگی_ناپذیر #خیریه #اورژانس #مشکلات

امد #بهار جان ها... #سال_۹۸ هم تموم شد یه ده روزی هست که دیگه با مراجع و مطب و دفتر خداحافظی کردم این چند سال اخیر همه ی وجودمو برای کارم گذاشتم یعنی آموزش ، درمان در حوزه کودکان و تلاش کردم هر روز بهتر از قبل باشم یاد همه ی آدم های نازنینی که به من اعتماد کردن تو ذهنم باقی میمونه من همشونو دوست دارم ، امیدوارم خودمم براشون دوست داشتنی باقی بمونم . این سالها با دعای خیلی از شما عزیزان موفق بودم اخرین چیزی که میخوام بگم برای پدر و مادرهاست. مراقب بچه هاتون باشید مراقبت،کنترل ومحدود کردن نیست مراقبت،نزدیک بودن به اونهاست چه از لحاظ ذهنی،چه روانی،چه کلامی،چه حمایتی،چه قاطعیت و چه رفتار... به جای گفتن نمیشه بگید بیا با هم فکر کنیم ببینیم چجوری میشه به جای نمیتونی بگید با تلاش قطعا میتونی.. قاطعیت رو بجای پرخاش یاد بگیریم و مسائل رو براشون با منطق توضیح بدیم گاهی بد نیست طعم محدودیت رو بچشند نه همیشه حد ومرز مشخص کردن رو بهشون یاد بدیم اجازه بدید حقشونو بگیرن حتی از شما ازشون به اندازه سن و عقل و احساسشون توقع داشته باشید و تو سالهای نوجوانی همدلشون باشید و کمک کنید جهت درست رو پیدا کنند و زیاد مطالعه کنید تا حرفه ای رفتار کنید باهاشون و وقتی بزرگ شدن حسرت نخورید که ای کاش زمان به عقب برمیگشت و میتونستم جبران کنم ... خلاصه مراقب کودکی کودکتون همه جوره باشید دوستتون دارم و براتون بهترینها رو ارزو میکنم موقع تحویل سال منو از دعای خیرتون بی نصیب نزارید🙏 #سال_۹۹ لطفا با #مردم_سرزمینم کمی مهربانتر باش...

دوستان جدیدتونو تگ کنید❤️ مثل همیشه به نشانه ی حمایت ۳تاگل کامنت کنید😍 #مادر#دوست#شادی#ارتباطات#سبک_زندگی #کودک#روابط #خانواده#دوستانه#مشاوره_تلفنی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #

. فرزندان ما آن چیزی نمیشوند که ما میخواهیم آن چیزی میشوند که ما هستیم... خودت بهترین الگوی کودکت باش #فرزندپروری #فرزند_پروری #تربیت_کودک #تربیت_صحیح_فرزند #تربیت #الگو #والدین_آگاه #والدین_سمی #والدین_مقتدر #والدین_موفق #فرزندان #کودک_شاد #کودک #روانشناسی_كودك #روانشناسی_زندگی #محیط_آرام #زمان_کیفی_با_کودک #روانشناسی #عالیه_هیبتی #بیرجند_شهر_من #مشاوره_خانواده #مشاوره_فردی#مشاوره_تلفنی

آیا هر نوع شیطنت کودکانه مساوی بیش‌فعالیه؟ وقتی یک الگوی پایدار از عدم توجه و یا بیش‌فعالی و رفتارهای تکانشی تو بچه وجود داشته باشه، جوری که این رفتارها خیلی شدیدتر و بیش‌تر از بچه‌های هم‌سن و سال با سطح رشدی مشابه باشه، می‌شه از اختلال نقص توجه/ بیش‌فعالی (ADHD) صحبت کرد. این اختلال در پسرها شایع‌تر از دخترها هست. ممکنه که در دوران شیرخواری شروع بشه اما به ندرت تا دوره نوپایی تشخیص داده میشه. بچه‌های مبتلا تو دوره شیرخواری اکثرا پرتحرک هستن؛ کم خواب و کم غذا هستن و زیاد گریه می‌کنن؛ نسبت به محرک‌ها بسیار حساس هستن (توجه داشته باشید که هر کدوم از این نشانه‌ها می‌تونن به خاطر عواملی غیر از اختلال بیش‌فعالی/ نقص توجه بوجود بیان و تشخیص به عهده متخصص هست) عوامل ژنتیکی و عوامل روانی اجتماعی (استرس‌های محیطی، مشکلات خانوادگی و...) در بروز این اختلال سهم دارن. این اختلال شامل سه دسته میشه و برای تشخیص باید دست کم شش مورد از نشانه‌ها به مدت شش ماه وجود داشته باشه تا بشه تشخیص گذاشت نقص توجه: 🔹 فعالیتهای تحصیلی، کار و .. رو با بی‌دقتی انجام میده 🔹 تو حفظ توجه روی تکالیف یا بازی مشکل داره 🔹 دستورالعمل‌ها رو کامل اجرا نمی‌کنه و تکالیفش رو نصفه رها می‌کنه 🔹 زیاد وسایلش رو گم می‌کنه 🔹 نسبت به محرک‌های بیرونی خیلی توجه نشون میده و به راحتی حواسش پرت میشه 🔹 خیلی فراموشکاره بیش‌فعالی: 🔹 بی‌قراره و مدام دست و چاهاش رو تکون میده 🔹 نمی‌تونه خیلی منتظر بشینه 🔹 در جاهایی که انتظار میره آروم باشه می‌دوه و از در و دیوار بالا میره، انگار بی‌قراره 🔹 اکثرا در حال حرکته 🔹 اکثرا زیاد حرف می‌زنه 🔹اکثرا حرف بقیه رو قطع می‌کنه 🔹 قبل اتمام سوال جواب میده 🔹 نمی‌تونه نوبت رو رعایت کنه  نوع ترکیبی: 🔹 کودک هم پرتحرک است و هم مشکل توجه و تمرکز داره. یادتون باشه شیطنت‌های بچه‌های کوچیک لزوما به معنی بیش‌فعالی نیست. ضمنا آپارتمان‌نشینی و مشکلات  ارتباطی والدین تاثیر زیادی روی نوع تعامل بچه با دنیای بیرونی داره. خیلی اوقات وقتی رابطه والدین به سمت بهبودی پیش میره، اختلالات تو اعضاء خانواده کاهش پیدا می‌کنه و جو خانواده به سمت سلامت و آرامش حرکت می‌کنه. #شیطنت#بیش_فعالی#اختلال_نقص_توجه #اختلال_نقص_توجه_بيش_فعالي #تحرک#تمرکز#رابطه_ی_والدین#آرامش #سلامتی#خانواده#تربیت_کودک #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده