. - حتما برات پیش اومده روزهایی که خیلی سرحال نیستی حالت رو بپرسند و بگی حالم خوبه و لبخندی هم از سر اجبار بزنی. اما واقعیت اینه که همون موقع دوست داری طرف مقابلت بیشتر سعی کنه که اصل حالت رو بدونه، به چشمات نگاه کنه، بغلت کنه و از صمیم قلب بخواد که حالت خوب باشه و درکت کنه. یه چایی جلوت بزاره و فقط بهت گوش کنه. به این کار میگن اهمیت دادن و همدلی کردن با بقیه. -می‌دونی همدلی یعنی چی؟ اصلا لازم نیست ذهنت رو جای دوری بفرستی. تو همین زندگی روزانه و دور و برت اگه کمی دقت کنی، به جواب میرسی. همدلی یعنی اینکه برای این که بفهمی طرف مقابل از چه دردی رنج می کشه، خودت رو جای اون بگذاری. همدلی یعنی وقتی حالت خوب نیست یکی باهات حرف بزنه و صمیمانه بخواد که حالت بهتر بشه. همدلی میتونه حتی توی جواب دادن به کامنت یک مادر مستأصل باشه و گفتن اینکه نگران نباش همه چیز بهتر میشه... - همدلی رابطه تو رو با خانواده ات مستحکم می‌کنه و اجازه میده اونها رو درک کنی و اونها هم تو رو بفهمن. همدلی کردن یعنی درک احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشمهای اونها. -یادمون باشه که همدلی کردن باعث رشدمون میشه و روحمون رو عمیق‌تر می‌کنه و توی این دوران شاید سخت میتونه کمک کنه تا زندگی رو به کام هم شیرین تر کنیم و گاهی نور امید و شادی به قلب هم بپاشیم. #همدلی#ارتباط#ارتباط_موثر#احترام#عشق#رابطه#همدلی_چیست#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

پدر و مادرانی که 24 ساعته ، در هرکاری، سایه به سایه همراه کودکشان هستند، و اجازه رشد و تجربه کردن را به او نمیدهند، فرزندانی لوس و به شدت وابسته تربیت میکنند .از آنجایی كه این بچه‌ها در دوران كودكی اجازه امتحان كردن بسیاری از بازی‌ها و سرگرمی‌ها را نداشته اند، با رسیدن به دوره نوجوانی و جوانی شخصیتی عقده‌ای و افراطی از خود نشان می‌دهند. . این افراد فرصت لذت بردن از دوران كودكی خود را نداشتند و مرتب باید در كلاس‌هایی كه والدین‌شان برای آنها ثبت‌نام كرده بودند، شركت می‌كردند اما اكنون كه آنها استقلال بیشتری دارند دیگر توانایی كنترل خود را ندارند و ممكن است دست به انجام هر كار خطرناكی بزنند تا كمبودهای چند سال پیش را جبران كنند. #بادیگارد #والدین #کودک#نوجوان#استقلال#تجربه#شکست#مسئولیت#شخصیت_سالم#نگهداری_از_کودک#رشد#تجربه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

مثل همیشه به نشانه ی حمایت ۳ تا گل قرمز کامنت بزارید و برای یک نفر ارسال کنید😊🌹🌹🌹 در دوره ی بلوغ دختران (عادت ماهانه)به صورت علمی مرحله به مرحله و بسیار ساده براتون توضیح دادم👩‍👧 استوریهارا دنبال کنید #نوجوانی_بلوغ #دختران#عادت_ماهانه #ق اعدگی#پریود #درک_احساسات#بلوغ_دختران #بلوغ_نوجوانان #والدین_آگاه #فرزندپروری_مثبت #آموزش_خود_مراقبتی #نوجوانی_بلوغ #خاطرات_نوجوانی #ارتباط_با_نوجوان #نقش_پدر_در_تربیت_فرزندان #مادر#مادر_نوجوان #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #دوره_ی_آموزشی

۰ اگرمی خواین کودکتون بهترین خودش باشه، کارهای خوب اون رو ببینین. حتی اگر فکر می کنین انجام کارها وظیفه یا متناسب با سنش هست. یادتون باشه انتقاد وسرزنش تاثیری روی تغییر رفتار کودک نداره. اون مثل بقیه آدم هاوقتی رشد وتغییر می کنه که عشق ،پذیرش قدردانی واحترام دریافت کنه تا بتونه با شما همکاری کنه. از کودکتون قدردانی کنین حتی اگر کارها رو عالی وکامل انجام نده.(ممنون که اسباب بازی ها رو جمع کردی ،من واقعا از این کارت قدردانی می کنم .) کلی گویی نکنین ،به جای این که بگین چه دختر خوبی ،چه پسر خوبی ،بگین (شجاعتت را تحسین می کنم که رفتی واز دوستت عذرخواهی کردی .) کودکتون رو همون طور که هست بپذیرین به جای این که تلاش کنین تا از اون آدم بهتری بسازین !مثلا اگر برای دیدن نمایش کلاسی به مدرسه رفتین به جای این که بگین دفعه بعد بلندتر اجرا کن بگین(من عاشق نقشت توی نمایش شدم.) این که مهارت هاش هنوز کافی نیست ،وظیفه مربی هست تا روی مهارت های فرزندتون کارکنه.وظیفه شما فقط عشق ورزی بدون قید وشرط هست. _جنبه مثبت هررفتار رو ببینین .اگر کودک پرجنب وجوشی دارین به اون بگین (از این همه انرژی که داری خوشحالم .) هربار که از کودکتون قدردانی می کنین به اون این پیام رو می دین که لطفا این رفتار یا کار رو بیشتر انجام بده وکم کم می تونین رشد رفتاری رو در فرزندتون ببینین. یادت نره به کودکت عشق بده وبپذیرش😊 #انتقاد#سرزنش#تغییر_رفتار#عشق#پذیرش#قدردانی#احترام#شجاعت#عذرخواهی #مهارت #مهارتهای_زندگی #جنبه_های_روانشناسی#فرزندپروری #والدین #روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی#بیرجند_شهر_من

#جلب_توجه#قانون#انتظار_از_کودک #نیاز#الگو#مهارتهای_زندگی #فرزندپروری #تربیت_کودک #والدین_سمی #والدین_آگاه #مشاوره_تلفنی #مشاوره_خانواده #بد_رفتاری_کودک #بدرفتاری #آموزش #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بد_رفتاری_کودک#بیرجند