. 🌸 تدابیر فصل بهار . 📹 دکتر فاطمه مرادی . 📺 شبكه سوم سیما / برنامه طبیب . 🎞لینک نمایش 👇 https://www.aparat.com/v/Yqx5n . 🌹 لینکهای ارتباطی با #دکتر_فاطمه_مرادی در اینستاگرام، تلگرام و سروش: @drfamoradi . #صدا_و_سیما_مرادی #شبکه_سه #بهار #تدابیر_بهار #سبک_زندگی_سالم #روش_زندگی #سبک_زندگی #حفظ_الصحه #حفظ_سلامتی #سلامت #پاکسازی #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_ایرانی #طب_ایرانی_اسلامی #طب_سنتی_اسلامی_ایرانی #دکتر_فاطمه_مرادی #دکترفاطمه_مرادی #دکتر_طب_سنتی #دکتر_فاطمه_مرادی_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی

. _____________________________ 🔸️قسمت پنجم آموزش آشپزی سالم از نگاه طب ایرانی مربوط میشه به یه دسر خوشمزه! و البته سالم. این غذا تقریبا همون " کدو آش " گیلانی هاست و به عنوان غذای اصلی میل میکنن! ولی چون کاملا شیرینه میشه تو دسته دسر هم گذاشتش ، مثل شله زرد یا شیربرنج ، البته این غذا کدوی بیشتری داره و سبک تره. خلاصه این که خیلی خوشمزه و خاصه حتما امتحان کنید! 🍚 مواد لازم : کدو حلوایی ۴۰۰ گرم برنج (ترجیحا نیم دانه) یک سوم پیمانه گردو یک سوم پیمانه شیره یا شکر به مقدار لازم گلاب ۲ قاشق غذاخوری پودر زنجبیل ۱ قاشق چایخوری زعفران آب شده کمی در صورت دلخواه 🔪 طرز تهیه : 1️⃣ ابتدا کدو رو خرد کرده و کاملا میپزیم‌ ، از طرف دیگه برنج رو با سه چهار برابر آب داخل قابلمه ریخته و می گذاریم حسابی وا برود یا به اصطلاح بشکفد. 2️⃣ کدو ، برنج و آب باقی مانده و گردوی خرد شده را داخل مخلوط کن می ریزیم. زنجبیل و گلاب را اضافه کرده و کاملا میکس میکنیم. 3️⃣ مواد رو دوباره توی قابلمه برنج بر میگردونیم ، زعفران و شیره انگور ( یا شکر بسته به مزاج شما) را اضافه کرده و هم میزنیم تا کاملا مواد یکی شده و یک دست شوند. 🥣 دسر رو توی ظرف سرو می ریزیم و با دارچین تزیین می کنیم. نوش جان! 😋 ❌ توجه کنید توی خوردن این غذا زیاده روی نشه چون زیادش برای بعضی مزاج ها یا معده ها خوب نیست. #آشپزی_سالم_مرادی #طب_ایرانی #طب_سنتی #دکتر_فاطمه_مرادی #آموزش_آشپزی_سالم_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #دسر_کدو_حلوایی #دسر_سالم #کدو_حلوایی #کدو_آش

. ☕بفرمایید چای با عطر #بهار_نارنج!🌼 . 💐اردیبهشت است و عطر دل انگیز بهار #نارنج و #پرتقال... #شمال یا #شیراز رو دریابید! . 📍در کتب طب ایرانی، به عرق بهارنارنج، ماءالقداح گفته میشه. 📍بوییدن اون در بسیاری از بیماریهای مغزی با #مزاج_سرد مفید است. . 🤰راستی: خانم های #باردار در مصرف بهارنارنج زیاده روی نکنند! . . 🌹 لینکهای ارتباطی با دکتر فاطمه مرادی در اینستاگرام، تلگرام و سروش: @drfamoradi . . #خواص_گیاهان_دارویی #بهار #اردیبهشت #بهارنارنج #بارداری #باردار #حاملگی #بارداری_سالم #حاملگی_سالم #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_ایرانی #طب_ایرانی_اسلامی #طب_سنتی_اسلامی_ایرانی #دکتر_فاطمه_مرادی #دکتر_طب_سنتی #دکتر_فاطمه_مرادی_طب_سنتی

@drfamoradi تولد امام زمان عج بر همه شما عزیزان مبارک!💞🌺💞 . چقدر خوبه در این فرصت نیمه شعبان تا ۲۵ رمضان یک چله به نیت آماده شدن دلهامون برای ظهور اماممون بگیریم. هر چله ای که راحت تریم... حتی شاید ترک یک عادت بد باشه. . البته اگه با سایر شیعیان هماهنگ هم باشیم خیلی بهتره؛ دعاهایی مثل #دعای_عظم_البلاء، #دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه، #زیارت_عاشورا، #دعای_عهد و ... در خیلی از گروههای بزرگ و کوچک دوستدار امام عصرمون رواج پیدا کرده... . التماس دعای فرج از همه شما عزیزان، مخصوصا خانم های باردار🤲 . . #پویش_جهانی_استغاثه_به_امام_عصر . . @drfamoradi

@drfamoradi 🔴 چند توصیه برای ترشحات زیاد واژن در بارداری . . در #بارداری #ترشحات سفید بدون بو و رنگ و سوزش و خارش واژن بیشتر از قبل میشوند و طبیعی هستند. البته محیط واژن خانم باردار مستعد #عفونت_قارچی است. . . ۱. به خانم هایی که ترشحات زرد، بدون سوزش و خارش دارند توصیه می شود که بعد از طهارت با آب، خودشان را با آب و #سرکه بشویند. دهانه واژن را هم کاملا از سرکه خشک نکنند. آب ۳ واحد + سرکه سفید ۱ واحد. . ۲. اگه فقط #خارش بیرون واژن وجود دارد پماد موضعی #کلوتریمازول نیز تجویز می شود. . ۳. در موارد خارش و سوزش داخل واژن و مخصوصا ترشحات پنیری شکل واژینال، نیاز به مصرف کرم داخل واژنی کلوتریمازول هست. خانم های باردار اپلیکاتور را بیشتر از یک بند انگشت داخل ننمایند. . ۴‌. فرآورده های #پروبیوتیک برای کسانی که ترشحات زیاد و عودکننده دارند مناسب هستند. (مثلا کپسول خوراکی لاکتوفم یا شیاف واژینال لاکتوواژ). خوردن ماست پروبیوتیک هم موثر است. . . ۵. در انتها نیز چند توصیه ساده #طب_ایرانی برای کاهش #خارش_واژن که در بارداری آزاردهنده است را خدمتتان عرض می کنم: مقداری آب #هندوانه، گل سرشور، دوغ یا #گلاب در لگن بریزید و داخل آن بنشینید. حتی می توانید ناحیه واژن را با این مواد بشویید. یا می توانید برشی از هندوانه یا مقداری از #ماست شیرین را روی پد بگذارید و لباس زیر محکمی بپوشید. . توجه کنید که اگر ترشحات ادامه دار یا آزاردهنده بود، حتما برای تشخیص و درمان مناسب به پزشکتان مراجعه کنید. بعضی از #عفونتهای_زنان ممکن است منجر به مشکلاتی مانند #زایمان_زودرس شوند. . . #دکترفاطمه_مرادی پزشک و #متخصص_طب_ایرانی #باردای_سالم_مرادی . . @drfamoradi

👈یه تعریف ساده از پاکسازی در طب سنتی در این قسمت از برنامه طبیب شبکه 3 صدا و سیما در مورد پاکسازی و انواع اون صحبت کردم. این پست تعریف کوتاهی از پکسازی هست، امیدوارم براتون مفید باشه. 🆔️ @drfamoradi 🌐 drfamoradi.ir ☎️ برای گرفتن وقت ویزیت آنلاین به شماره ۰۹۳۵۳۵۹۰۶۴۹ در واتساپ پیام دهید. #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طبسنتی #طب_سنتی #طب_ایرانی #پاکسازی #طبیب #برنامه_طبیب #یبوست #پاکسازی_بدن #حجامت #فصد #شبکه۳ #صدا_و_سیما