یکی از لحظاتی که همه اعضای خانواده خونه هستن و در کنار هم زمانشون رو می‌گذرونن، موقع غذا خوردنه. ‌ غذا خوردن خانواده با هم، تو هم‌بستگی اعضای خانواده موثره و چند تا فایده خیلی مهم برای بچه‌ها داره که از اون فایده‌ها میشه به این موارد اشاره کرد: ‌ ۱. تغذیه بهتر بچه‌ها ‌ ۲. تقویت‌ مهارت‌های حرکتی و زبانی ‌ ۳. افزایش عزت نفس با صحبت در مورد اتفاقات روزانه ‌ ۴. تقویت مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی ‌ شما چه خاطره جالبی از غذا خوردن در کنار خانواده دارین؟ ‌ #غذای_خانگی #خانواده #بامانو

. خیلی از والدین شب ها برای خوابوندن کودکشون با مشکلاتی مواجه هستن. شاید کودک نیاز داشته باشه قبل از خواب شیر بخوره، در آغوش گرفته بشه، راه برده بشه، براش کتاب خونده بشه و يا آروم بشه. دوست داره والدینش اوقاتی رو با اون باشن تا به خواب بره، اما اون ها ترجیح میدن کودک رو به سرعت در رختخواب بذارن و به کارهای خودشون برسن. در صورتی که بیشتر کودکان خردسال واقعا نیاز دارن والدینشون شب‌ها در کنارشون باشن! 💤 زمان خواب برای کودکان خردسال گاهی پر از حس تنهایی و ترسه که طبیعتا اگه والدینشون در کنارشون باشن احساس امنیت و آرامش بیشتری می‌کنن. کودک درک نمی‌کنه که والدینش به تنهایی نیاز دارن، چون مشخصه که اون خودش چنین نیازی نداره. 👨‍👩‍👧 اگه والدین به‌جای صرف چهل دقیقه وقت برای خوابوندن کودک در تنهایی، ده تا بیست دقیقه از وقت خودشون رو برای همراهی کودک - یعنی تغذیه کودک یا مالیدن پشتش یا دراز کشیدن در کنارش - صرف کنن در این صورت اون احساس رضایت و امنیت می کنه و بدون ایجاد درگیری با آرامش به خواب میره. 😴 اگه کودکتون موقع خواب مشکلی داره یا دوس دارین درباره خواب کودکتون چیز های بیشتری یاد بگیرین میتونین در اپلیکیشن بامانو به بخش خواب کودک سر بزنین و کلی اطلاعات مفید یاد بگیرین 😊 #بامانو #کودک #خواب_کودک #خواب #روانشناسی_کودک #فرزند #بچه #روانشناسی #مراقبت_از_کودک

بازی پازل برای بچه‌ها کلی اتفاق خوب رو رقم می‌زنه. هماهنگی چشم و دست، استدلال منطقی و البته افزایش اعتماد به نفس بعد از تکمیل پازل، همه از اثرات پازل در بچه‌هاست. ‌ انتخاب پازل مناسب برای بچه‌ها کار سختی نیست. معمولا با توجه به سن باید پازل رو انتخاب کنین. برای کودکان دو سال و کوچک‌تر بهتره که قطعات پازل بزرگ باشن و حتی دسته داشته باشن. برای کودکان سه ساله، پازل می‌تونه قطعات کوچک‌تر هم داشته باشه و شامل 8 الی 20 قطعه باشه. برای کودکان چهارساله و بیشتر هم می‌تونین از هر مدل پازلی استفاده کنین. بچه‌ها با آزمون و خطا جای قطعات رو پیدا می‌کنن و اون‌ها رو در جای درست قرار میدن (حتی با جهت اشتباه) و همین آزمون و خطا، نشون‌دهنده اینه که می‌تونین پازل بزرگ‌تری برای کودکتون بگیرین. ‌ شما تا حالا برای کودکتون پازل گرفتین؟ به نظرتون پازل چه فوایدی برای رشد بچه‌ها داره؟ ‌ #پازل #بازی_کودک #بامانو

قبل از تولد بچه‌ها سفر رفتن اونقدرها هم سخت نیست. یهو می‌بینی ساعت ۱۱ شب راه افتادی و ۳ صبح رسیدی به مقصدت، یه روزم می‌مونی و فرداش برمی‌گردی. ‌ اما سفر رفتن با بچه‌ها کلی پیش‌نیاز داره، از حرکت تو ساعتی که بچه‌ها خسته‌اند (که توی راه استراحت کنن) تا توجه به تفریح و لذت بردن بچه‌ها از سفر. ‌ شما چه سفرهایی با بچه‌ها رفتین که بهتون خیلی خوش گذشته؟ ‌ #سفر_با_کودک #سفر_با_بچه #بامانو

‌ خیلی از خانواده‌ها بعد از به دنیا اومدن فرزندشون، دیگه دور سفر رو خط می‌کشن و فکر می‌کنن که سفر رفتن خیلی سخته. ‌‌ سفر برای بچه‌ها آموزندست و کلی تجربه جدید رو براشون می‌سازه. محیط جدید، آدم‌های جدید، تجربه‌های جدید و حتی غذاهای جدید. ‌ چند تا نکته کوچیک هست که دقت به اون‌ها می‌تونه سفر با کودک رو لذت‌بخش‌تر کنه. لوازم ضروری بچه‌ها رو حتما با خودتون ببرین. ‌ وقت‌هایی که بچه‌ها انرژی دارن، برای گشت و گذار خوبه و وقت‌هایی که خسته هستن، برای طی کردن مسیر. ‌ بچه‌ها باید اجازه تجربه‌های جدید رو داشته باشن و در کنارش یاد بگیرن که چطوری توی محیط جدید رفتار کنن ‌ مطمئن شو که قراره بهتون خوش بگذره! ‌ با رعایت همین نکته‌های ساده، می‌تونی سفر خوبی با کودکت داشته باشی و از سفرت لذت ببری. ‌ #سفر #مسافرت #مسافرت_با_کودک #سفر_با_کودک

از هر طرف که نگاهش کنی سخته، بارداری رو می‌گم!🫄 گرمای فصل تابستون می‌تونه یه ملاحظاتی برای مامانای باردار داشته باشه. اگه باردارید در تابستان مراقب کم شدن آب بدن و گرمازدگی باشید:🏖 🔹️در ساعات گرم از خونه بیرون نرید! 🔹️آب و آبمیوه زیاد بخورید (روزی ۶ تا ۸ لیوان) 🔹️لبا‌سهای نخی و گشاد و خنک بپوشید 🔹️از تابستون لذت ببرید که یه فرصت عالی برای بهره بردن از ویتامین دی، استخر و تنوع بالای میوه‌های خوشمزه است. کی‌ها تجربه بارداری در تابستون رو دارن؟🫃 #بارداری #بارداری_در_تابستان #باردار #حاملگی