. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک

خیلی وقت‌ها پیش میاد که بچه‌ها باید کارهایی رو انجام بدن. ممکنه این کار از کارهای خونه باشه، یا از کارهای شخصی خودشون (مثلا پوشیدن و باز کردن کفش یا …). ‌ معمولا بچه‌ها توی اولین دفعاتی که این کارها رو انجام میدن، خیلی کند پیش میرن یا خیلی اشتباه می‌کنن. سوالی که برای والدین پیش میاد، اینه که تا چقدر و کجا توی کار بچه‌ها دخالت کنیم و کار رو خودمون انجام بدیم؟ ‌ معمولا توی این موارد توصیه اینه که یک بار خودتون کار رو انجام بدین و از دفعات بعدی بذارین بچه‌ها تا جایی که می‌تونن تجربه کنن. این تجربه‌ها هم بهشون درس آزمون و خطا می‌ده، هم کمک می‌کنه که چیزهای جدید رو کشف و تجربه کنن. ‌ شما چه تجربه‌ای از یاد دادن کارهای جدید به بچه‌ها دارین؟ ‌ #رفتار_با_کودک #مهارت_زندگی #والدین_آگاه

‌ «رضا نگاهی به کوه کتاب‌های جلویش کرد و با نگرانی گفت: وای چقدر کتاب! کی می‌خواهد این همه درس را بخواند؟ پرده را کنار زد. به شمعدونی‌های توی حیاط خیره شد. رضوانه بدو بدو به اتاق آمد و گفت: داداشی، بیا بلال بخوریم. رضا با ناراحتی گفت: چه دل خوشی داری تو! کاش من کلاس پنجم بودم و انقدر درس نداشتم. رضوانه چشم‌هایش برقی زد و گفت: داداشی چرا برای امام باقر نذر صلوات نمی‌کنی؟ خانم معلممون همیشه قبل از امتحانات میگه، چون امام محمدباقر (علیه‌السلام) خیلی اهل علم بودن و شکافنده‌ی دانش بودن، به کسانی که می‌خواهند خوب درس بخوانند حسابی کمک می‌کنند. رضا انگار دلش آرام شده باشد، یک صلوات بلند فرستاد و گفت: یا امام باقر، کمکم کن این کوه کتاب را فتح کنم. رضوانه لبخند زد و گفت: پس داداشی بزن بریم. بلال‌ها سرد شد.» ‌ ‌‌ ‌‌ داستانی که خوندید، یک داستان به قلم خانم موناسادات خضرائی از کانون نویسندگان هیئت کودکانه قطره است. ‌‌ همین الان می‌تونید بامانو رو نصب کنید و توی صفحه هیئت کودکانه قطره، این داستان و داستان‌های دیگه رو بخونید. ‌‌ نصب از لینک بیو پیج ‌ #هیئت_کودکانه_قطره #هیئت #داستان_کودکانه

. بیماری های خاص آن دسته از بیماری ها هستند که برای درمانشان باید شرایط ویژه ای فراهم شود. معمولاً داروهای مورد نیاز برای درمان این بیماری ها کمیاب اند و هزینه های درمان هم بسیار بالا هستند. کودکان هم به بیماری های خاص مبتلا می شوند و شاید بتوان گفت به علت آسیب پذیری بیشتر آن ها، این بیماری ها کودکان را بیشتر عذاب می دهند. ⬇️  در اینجا به چهار مورد از مهم‌ترین بیماری های خاص در کودکان اشاره می کنیم: اوتیسم 👇🏻 این بیماری در واقع نوعی اختلال رفتاری عصبی است. کودکان اوتیسمی اختلال تکلم دارند. آن ها یا صحبت نمی کنند یا در مقایسه با سن شان تأخیر کلامی دارند. این کودکان قادر به برقراری ارتباط با دیگران و تبادل اطلاعات نیستند و شناختی از قراردادهای اجتماعی ندارند. به تکرار کارها علاقه مندند و می توانند یک حرکت خاص را مدت ها تکرار کنند سرطان 👇🏻 گاهی اوقات بعضی سلول های بدن به صورت نامنظم و سریع تر از حالت طبیعی رشد می کنند و نظم بدن را به هم می‌زنند. این حالت منجر به سرطان می شود. شایع ترین سرطان های کودکان سرطان های لوسمی، لنفوم و مغز هستند. سیستم ایمنی کودکان مبتلا به سرطان ضعیف می شود و ویروس ها و باکتری ها به راحتی این کودکان را مریض می کنند. هموفیلی 👇🏻 هموفیلی بیماری ای است که از بسته شدن یا انعقاد خون جلوگیری می کند. انعقاد خون باعث می شود که خونریزی بعد از یک جراحت یا بریدگی بند بیاید. اما در کودکان مبتلا به هموفیلی این اتفاق نمی افتد و خون ریزی های داخلی مفاصل (زانوها یا لگن) در این کودکان شایع هستند. بیماری ای بی یا پروانه ای 👇🏻 بیماری ای بی یا اپیدرمولایزیس بولوزا یک اختلال ژنتیکی پوست است. به دلیل مشکل در تولید پروتئین، کوچک ترین عملی در کودکان مبتلا به این بیماری که باعث اصطکاک بین دو لایه پوست شود (مثل مالیدن یا فشار) موجب ایجاد تاول و حتی زخم های خطرناک می شود. در واقع پوست این کودکان بیش از حد حساس و شکننده است و با کوچک ترین تماسی زخم می شود. زخم ها دردناک هستند و اگر کودک وارد فرایند مراقبت های ویژه نشود، ممکن است زخم ها تا اندام های داخلی هم پیش بروند. امیدواریم که هیچ وقت هیچ کودکی درگیر بیماری نباشه 🙏🏻 برای خوندن مطالب بیشتر درباره سلامت کودک به اپلیکیشن بامانو که لینکش داخل بیوعه سر بزنین ⚘ #بامانو #کودک #خانواده #بیماری_های_خاص_کودکان #بیماری_کودک #بیماری_کودکان #سلامتی #سلامت_کودک #بیماری #سرطان #هموفیلی #اوتیسم #ای_بی #بیماری_پروانه_ای

صرفه‌جویی یکی از اون مهارت‌هاییه که اگه بچه‌ها توی کودکی بهش عادت کنن بزرگ‌تر هم که شدن می‌تونن به راحتی مصرفشون رو مدیریت کنن و افراد پولدارتری باشن :) اگر چه که بچه‌ها (که هیچ! بزرگترا هم) خیلی تمایلی به صرفه‌جویی ندارن. شما از چه روشی برای آموزش پس‌انداز و صرفه‌جویی به کودکتون استفاده می‌کنید؟

انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی