zeitoon_diet
دنبال کننده
183
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
همه میوه ها خوبن. همشون مفیدن. هیچکدوم تو بارداری قدغن نیستن بعضیاشون شاخص تر و مفیدترن که لیستشو براتون آوردم
06 دی 1400 18:27:53
1355 بازدید
zeitoon_diet
💎💎💎🚫سرچ در گوگل ممنوع🚫 وقتی باردار میشی هزار جور سوال تو سرته😇 دوست داری سریع جواب سوالاتتو بگیر😳ی جنین چطوری داره رشد میکنه؟👦 نیازش چیه🙉 چقدر باید وزن اضافه کنی؟🤰🤰 چه چیزایی باید بخوری؟🍟🍔🍗🍳 چه چیزایی مضره؟🍔🥫🥂 معمولا همه هم میرن سراغ گوگل و سرچ در سایتها👨💻👩💻👨💻👩💻👨💻 ولی همه سایتها مطالب درست و علمی ندارن🧜♂️🧜♂️🧜♂️ گیج میکنن👼👼👼 نگران میکنن🙅♂️ سردرگم می کنن و اشتباه راهنمایی می کنن🙆♂️ پس وقتی باردارین اصلا دنبال سرچ تو گوگل نباشین🚫 از منابع معتبر و موثق که مطمانید راهنمایی بخواهید👩🎓👨🎓 گروه زیتون با دانش لازم در تغذیه بارداری و تجربه سالیان متمادی آماده کمک به شماست👩🎓👨🎓👩🎓👨🎓 #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری #سال_نوآوری #رژیم_بارداری_تهران #رژیم_بارداری_آنلاین
14 فروردین 1400 17:45:10
8 بازدید
zeitoon_diet
💎💎💎 خیلی برامون مهمه که بدونیم چه موضوعاتی ، دغدغه شما مادرای عزیزه😍 در طول هفته براساس نیاز مراجعین حضوریمون و تجربه سالیان، مطالب مهم و بدرد بخور را سعی می کنیم پست کنیم😊 اما حتما موضوعهایی هستن که فکر هر کدوم از مامانای باردارو مشغول میکنه تو پست ویژه شما مادرای عزیز، به ما میگید که موضوع پست بعدی چی باشه منتظر کامنتهاتون هستیم تا در مورد اونها پست بزاریم😍😍😍 #رژیم_غذایی_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #متخصص_تغذیه_بارداری #تغذیه_زیتون #تغذیه_مادر_باردار
29 دی 1399 20:52:58
24 بازدید
zeitoon_diet
💎💎ویار بارداری از جمله عوارض بارداری است که مادران بسیاری را رنج می دهد علل مختلفی برای ایجاد این علائم ذکر شده اند از جمله افزایش هورمونهایی از قبیل هورمون تیروئید،تغییر و تحولات روانی گفته می شود در طول سالیان، مصرف ۲ ق مرباخوری "گل قند" در کاهش این علائم در زنان باردار موثر بوده است طرز تهیه: یک پیمانه گل محمدی خشک شده سابیده +دوپیمانه عسل باهم مخلوط شده ودر یک ظرف شیشه ای دربسته نگهداری شود تازمانی که عسل کاملا جذب پودر شود حدود یک ماه زمان میبرد تااماده شود اگه از مطلب ما خوشتون اومد لایک کنین😍 اگر امتحان کردین و جواب گرفتید کامنت بزارین👏🏼 #تغذیه_بارداری_گروه_مادران#تغذیه_بارداری_ماه_اول #تغذیه_تعیین_جنسیت #تجربه_پیشرفتت#ویار_بارداری #
18 آذر 1399 18:51:29
21 بازدید
zeitoon_diet
اگر دوست دارین ادامه بدیم و همراهتون باشیم❤کنین😍 تجربه رویای عزیزم از خطه سبز شمال که قبل از بارداری به گروه زیتون پیوستن بعد از ۴ ماه رژیم با ذخایر خوب مواد مغذی باردار شدن و الان هم تحت رژیم سه ماهه اول بارداری هستن😍😍😍😍 و همه چی داره عالی پیش میره و همچنان ارتباط تنگاتنگ باهم داریم تا انشاله به سلامتی نی نی گلشونو بغل کنن👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 شما هم میتونین "زیتونی " بشین😍 جهت دریافت رژیم و مشاوره فردی دایرکت بدین✍✍✍✍ #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_آنلاین #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری
31 فروردین 1400 16:57:47
7 بازدید
zeitoon_diet
سه ماهه دوم👌🏾👌🏾👌🏾 #رژیم_بارداری_اهری #تغذیه_بارداری_اهری
30 بهمن 1399 17:58:40
11 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
1
دوستای خوبم برای اینکه یه تنوعی بدیم به پیج تو سال جدید تصمیم گرفتیم هر هفته یکی از نی نیهامونو بزاریم و راجع بهش توضیح بدم هم پیجمون جذاب تر میشه و با عکس نی نیا کلی ذوق می کنیم هم داستان نی نی مونو براتون تعریف میکنم حتما که موافقین🤩🤩🤩 اولین نی نی مون سوفیا خانوم هستن سوفیای خوشگل ما الان ۶ ماهشه مامانش از هفته سوم بارداری از ما رژیمگرفت مامان سوفیا دلش نمیخواست هیکلش بهم بریزه و اهل ورزش هم بود، نگران بود با شروع بارداری و قطع ورزش وزنش یهویی بالا بره و هم ترکیب و استایل بدنیش بهم بخوره، هم عوارض افزایش وزن زیاد دامنگیرش بشه از همون هفته سوم رژیم بارداری سالم بهشون دادیم مادر ۲۸ ساله ما با ویار سه ماهه اول همچنان به رژیمش ادامه داد و رفتیم برای شروع سه ماهه دوم از سه ماهه دوم رژیم غذایی یه مقدار تغییر کرد و این مامان نازنین کم کم ورزشهای سبک شروع کرد چون به تشخیص پزشکشون میتونست فعالیت بدنی کنه ازونجاییکه هیچ بیماری خاصی نداشت و با وزن کاملا استاتدارد وارد بارداری شده بود تو رزیمش از همه گروههای غذایی ، شیرینی جات و انواع بستنی ها که عاشقش بود گذاشته بودیم اما با این وجود چون کالری رژیم به دقت تنظیم شده بود، روند وزن گیری مادر کاملا مناسب و حساب شده بالا میرفت در سه ماهه سوم هم رژیم تخصصی سه ماهه سوم تنظیم و ارایه شد با میان وعده های خوب وزن گیری و زیبایی جنین بالاخره بارداری این مامان گل، با ۱۲ کیلو افزایش وزن استاتدارد نی نی ناز ما "سوفیا" تو هفته ۳۹ با وزن ۳۶۰۰ گرم به دنیا اومد شروع این ماجرا برای بهمن ماه ۱۳۹۹ بوده و سوفیای ما ۶ ماه پا به دنیا گذاشته و الان ۶ ماهه است و این جدیدترین عکس نی نی ما زیباست نه؟🤩🤩🤩 ککامنت بزارید اری یا نه؟😍 شما هم اگر رژیم خوب میخواهید دایرکت بدید #بارداری #بارداری_سالم #تغذیه_بارداری #رژیم_ بارداری #رژیم _بارداری_اهری