مدیریت خشم😡 سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 بریم برای معرفی یه کتاب مدیریت پرخشم و پرخاشگری 📚نام کتاب: دست برای زدن نیست. نشر نردبان 📚تو این کتاب بچه‌ها می‌توانند یاد بگیرند که از دست‌هایشان برای مراقبت از خود و دیگران استفاده کنند. «دست‌ها برای زدن نیست» به طور ساده دلایل این‌که «زدن» دیگران خطرناک و آسیب‌رسان است رو بیان می‌کنه. 🤚هم چنین یاد می ده با دست ها چه کارهای مفیدی میشه کرد. متن کتاب غیر داستانیه و تیکه هایی از اون رو می تونید از زبان مراجع عزیزم ببینید و بشنوید.😍 ممنون که لایک می کنید و با دیگران به اشتراک می گذارید. 🙏🌹 اگه این کتاب رو خوندید نظرتون رو بگید. 🙏☘️ #احساسات_کودک#هیجانات_کودک #مدیریت_عصبانیت#کتاب_خوانی #کتاب_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی#مهارت_اجتماعی #کنترل_خشم#مدیریت_عصبانیت #دوستیابی#آموزش_کودک #اعتماد_به_نفس#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

📣📣ثبت نام دوره جدید کلاس هوش هیجانی سلام به روی ماهتون حالتون چطوره؟ خبر خوب اینکه ثبت نام دوره چهارم هوش هیجانی شروع شده. یه کلاس شاد و جذاب که برای بچه های ۴ تا ۶ سال که هم احساساسشون رو بشناسن و هم اونا رو مدیریت کنن. ✅٧ جلسه تو فضای اسکایپ دور هم جمع می شیم و با بچه ها هم کیف می کنیم هم یاد می گیریم. ❓اصلا فایده یاد گرفتن احساسات چیه؟؟؟ ❓چه کار می کنیم تو کلاسامون؟؟؟ ❓فقط حرف می زنیم یا بازی و قصه هم هست؟؟؟ ❓اصلا بچه ها متوجه میشن؟؟؟ یه لحظه صبر کنید. 🤭جواب همه این سوال ها رو تو ویدیو دادم. حتما تا آخر ببینید.😍 راستی یه هدیه ویژه گذاشتم برای کسایی که تا سه شنبه شب ثبت نام کنن.⬇️⬇️ فیلم کارگاه دو ساعته مدیریت خشم کودکان ویژه والدین رو به صورت رایگان می تونن دریافت کنن. تو این کارگاه کلی بازی و تکنیک در مورد خشم بچه ها یاد دادم. ❤️ جا نمونید. 🤗سوالی داشتید دایرکت در خدمتم.🌸 مرسی مامان باباهای دیگه رو خبر دار می کنید. ☘️ #هوش_هیجانی#ترس_کودک #خشم_کودک#احساسات_کودک #مدیریت_هیجان#آموزش_احساسات #هیجانات_کودک#اضطراب_کودک #عصبانیت_کودک#کودک_عصبانی #کلاس_آنلاین#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

نکته مهم برای همه والدین👇👇 سلام به روی ماهتون حالتون چطوره؟؟ 🔰تو کارگاه احساسات کودک من برای والدین مثال نخود رو زدم.😌 همه دستور پخت نخود یکی نیست چون بعضی نخودها دیرپزه باید بیشتر برای پختش زمان گذاشته بشه . من یه بار نخود آبگوشتم حتی تو زودپز هم خوب نپخت🤷‍♀️. راهکارهای روانشناسی هم همینطور باید ببینی تو محیط خانواده، فرزندتون، شرایط خودتون و همسرتون اجرا کنید. ✅مثلا بچه ای که اضطراب شدید داره اول باید اضطرابش برطرف بشه بعد اتاق خوابش جدا بشه. یا خود مادر از لحاظ روحی یا جسمی آمادگی نسبی باشه بعد فرزندش رو از پوشک بگیره. این آمادگی شاید با عددی که روانشناسا و مشاورا می گن مطابقت نداشته باشه و دیرتر بشه. ◀️چیزی که خیلی اینجا کمکتون می کنه اینه که جرأت کامل نبودن رو داشته باشید. شاید همه چیز روی روال پیش نره چون که نمی دونستید یا شرایطش رو نداشتید. مهم اینه که روحیه تون رو حفظ کنید و اگر تا الان مسیری رو اونجور که باید نرفتید جبران کنید و به تلاشتون ادامه بدید. تو لایو کمالگرایی والدین کامل با خانم علی پناه لو عزیز در موردش صحبت کردیم. بخش هایی‌ رو اینجا می تونید ببینید. کاملش هم پست های پایینی هست. 🌹🌹@zahra.alipanahloo نظر شما چیه؟ به نظرتون چقدر مهمه راهکارها رو با توجه به محیط و شرایطشون در نظر بگیرن ؟ مرسی که لایک می کنید و نظرتون رو می نویسید. 🙏🌹چون خیلی مهمه ذخیره کنید که هر چند وقت یه بار ببینیدش. 😍 بفرست برای همه والدینی که تو فضای مجازی اطلاعات کسب می کنن. 🌹🙏 #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک #تربیت_کودک #کودک_سالم #کودک_خلاق #تربیت_فرزند #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #مشاور_آنلاین #فرزندپروری #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #بهسام

با حوصله سر رفتن بچه ها چکار کنیم؟؟ 🤔 سلام به روی ماهتون🌸🌸 حالتون چطوره؟؟❤️❤️ پست امشب در مورد سر رفتن حوصله است. یه همکلاسی داشتم هر وقت می گفت حوصله ام سر رفت مامانش می گفت خب در بزار روش سر نره. اون وقتا تو دلم می گفتم چه بی مزه😬 ولی الان می گم اتفاقا جالب و خلاقانه بود و یه وقتایی فقط خلاقیت جواب می ده.🤭 واقعا خیلی حوصله سر بره حوصله سر رفتن.🥴ولی خب میاد و می ره. وقتی اومد ازش خوب پذیرایی کن.🤗 با بچت هم همدلی کن و بهش یاد بده چه جوری با اون کنار بیاد. 😍 چه جوری؟ 🤔 بی‌زحمت برو پست رو ببین سیر تا پیازش رو گفتم. مرسی لایک می کنی.🙏🌹 بفرست برای دوستت که حوصله بچه اش خیلی سر می ره. سیو کن برای روزایی که حوصله بچت سر می ره انجامش بدی.🌹 ❓نظرتون رو هم بگید شما اینجور وقتا چه کار می کنی؟ #فرزندپروری_آگاهانه #کودک_من #کودک_مستقل #وابستگی_کودک #مهارت_زندگی_کودکان #مهارت_حل_مسئله #همدلی #درک_کودک #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #روانشناس_کودک #سمیه_سامخانیان

احساست رو خوب بشناس✅ سلام به همگی امیدوارم عالی باشید.🌹🌹 ایندفعه با یه معرفی درجه یک اومدم. 😍😍 کارت دنیای خرس ها نشر سایه سخن ترجمه دکتر علی صاحبی عزیز 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 می دونستید احساسات یه وقتایی تکی میان سراغمون و یه وقتایی دسته جمعی. 🤭 ما نیاز داریم احساس هامون رو بشناسیم و بتونیم بیانشون کنیم. کارت دنیای خرس ها با طراحی جذاب و رنگی رنگیش خیلی خوب کمکمون می کنن. تازه برای رده های سنی مختلف هم بچه ها هم بزرگترا کاربردیه و میشه کلی باهاش هم کیف کرد و هم یاد گرفت. 🥰💪 راستی شما چقدر با حس هات آشنا هستید؟ از تجربه های ارزشمندتون برامون بنویسید. #هوش_هیجانی#مدیریت_هیجان#کنترل_خشم#کنترل_هیجان#آموزش_احساس #مهارت_زندگی#احساسات_کودک #پرخاشگری_کودک#بدرفتاری_کودک #لجبازی_کودک#خشم_کودک #ترس_کودک#مشاور_کودک #من_و_کودکم💛 #کلاس_آنلاین #سمیه_سامخانیان