. . هر یک از اعضای بدن برای بهبود عملکرد نیاز به یکسری مراقبت داره مثلا: رحم و تخمدان ها _پرهیز از نشستن در مکان های سرد _پرهیز از استحمام با آب سرد _پرهیز از نوشیدن آب سرد بخصوص ناشتا _پوشیدن شکم بند( زیر ناف) بویژه حین خواب _پوشیدن پیش بند حین شستن ظروف _پوشیدن جوراب، پاپوش و دمپایی برای جلوگیری از سرد شدن کف پا(حتی موقع خواب) _کاهش وزن _اجابت مزاج مناسب و نداشتن یبوست. . و اما در ایام قاعدگی: _پرهیز از غذاهای طبع سرد _پرهیز از نشستن در مکان های خیلی سرد یا خیلی گرم _پرهیز از استحمام با آب سرد بخصوص در خونریزی شدید _مصرف غذاهایی مانند آب سیب، بادام،گوشت گوسفندی _استراحت کافی . و در آخر... آب و گلاب: در ایام پاکی هفته ای چند بار ناحیه تناسلی با آب و گلاب شسته شود(یک لیوان گلاب در یک لیتر آب بریزید و در طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند) . . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان

🟠 تب شیر و درمان آن @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #نوزاد #شیردادن #زایمان #تب_شیر

�چند اصل برای مادرانی که مبتلا به دیابت و فشار خون هستند: 1. وزن گیری متناسب ۲. مصرف به اندازه سبزیجات و میوه ها 3. انجام تمرینات ورزشی متناسب با دوران بارداری (یک اصل مهم) 4. به حداقل رساندن مصرف بیسکویت، شیرینی، شکلات و مواد قندی د. مصرف مقدار کم نمک (حتی در صورت داشتن فشار خون بارداری) 6. پرهیز از مصرف مواد غذایی شور در صورت ابتلا به فشارخون بارداری، مثل خیارشور، گوشت های فرآوری شده و نمک سود #مادر#بارداری#جنین#نوزاد#ورزش#دیابت#فشار_خون#دیابت_بارداری#سبک_مادری#باردار#بچه#مراقبت#سلامت#پزشکی#درمانگاه#آنلاین

شما هم گرم به گرم اضافه شدن و کم شدن وزن نوزداتون رو چک میکنید؟! #وزن گیری_نوزاد #نوزداد #رهنمون-مادری

بعد از کلی پیشنها از دور و نزدیک بالاخره خودش اومد، کسی که بیشتر از هر کسی به اون چیزی که می خواستم نزدیک بود. تو فصل بهار ازدواج کردیم از بودن در کنار هم خیلی راضی بودیم و لحظه لحظه با هم بودن و تفریح کردن برامون بسیار فرح بخش بود، برای همین بنا داشتیم تا 2،3 سال اول زندگی دور بچه دار شدن یه خط قرمز بکشیم. حدود 3 سال از زندگی مشترک ما می گذشت و دیگه کم کم احساس می کردیم که روزها فقط سپری می شه اما نه با شور و حرارت روزها و ماه های اول. زمزمه های تمایل به فرزند آوری درون من و همسرم داشت کم کم جوانه می زد تا این که یک روز تیتر یک خبر من رو به خودم آورد: " تقریبا از هر 5 زوج ایرانی یک زوج نابارور هستند" فکر کردن به عمق این آمار برایم دردناک بود، دردی از جنس ترحم. نمی دانم چرا؟ اما بعد از خواندن خبر ولوله ای در من ایجاد شد که هر چه سریع تر برای باروری اقدام کنیم، با همراهی همسرم تمامی تدابیر لازم برای فرزندآوری را در نظر گرفته و اقدام کردیم اما... اما بعد از یکسال اقدام برای باروری هیچ نتیجه ای حاصل نشد و طبق توضیحات پزشک متخصص من و همسرم جزو 20 درصد زوج های نابارور بودیم، ناباروری در کمال ناباوری!! من و همسرم به روش های جدید ناباروری روی آوردیم اما بعد از گذشت 8 سال از زندگی مشترک و انجام 4 بار IVF هیچ نتیجه ای نگرفتیم. با خودم گفتم برای همیشه بچه و بچه دار شدن رو کنار بگذارم چون می دیدم که با هر بار IVF ناموفق من و همسرم شکسته تر می شویم. روزها گذشت تا روزی یکی از نزدیکان که من رو همیشه ناخواسته تحت تاثیر افکار خودش قرار می داد از مشکل ما با خبر شد، بعد از ابراز تاسف توصیه اکید به تکرار IVF کرد البته نه بلافاصله بلکه 4 ماه دیگه . ایشون من رو به یکی از اساتید حوزه طب سنتی معرفی کرد تا آمادگی های لازم قبل از باروری را داشته باشم. سرتون رو درد نیارم خلاصه با کلی پیگیری و درمان بالاخره IVF پنجم موفقیت آمیز بود، البته تا الان که من ماه پنجم بارداری هستم و خدا رو به خاطر این فرصت دوباره شاکرم... . #سبک_مادری #مادری_بدون_فیلتر #مادرانه #مادری #مادر_کودک #مادرانه❤️

💖همه چیز در ارتباط با آزمایش‌های غربالگری بدو تولد نوزاد(تیروئید، فاویسم، فنیل کتونوری)💖 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madar @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #غربالگری #نوزاد #متولد #آزمایش #بارداری