خیلی از خانومایی که قصد بارداری دارن نمیدونن باید قبل از بارداری چه اقداماتی انجام بدن... به طور خلاصه بگم🥰 مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل چکاپ دندانپزشکی مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه، پاپ اسمیر و انجام ازمایشات واکسیناسیون در صورت نیاز رسیدن به وزن ایده آل ترک مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی ورزش و تغذیه مناسب و در نهایت در نظر گرفتن زمان تخمک گذاری امیدوارم با بالا رفتن سطح آگاهی نی نی های سالمی به دنیا بیارین😍💛 #اقدامات_قبل_بارداری #اقدامات_پیش_از_بارداری #بارداری #واکسیناسیون #مصرف_اسید_فولیک #دندان_پزشکی #آزمایش_بارداری #تغذیه_سالم #وزن_ایده_آل #معاینات #مصرف_دخانیات #مصرف_الکل #مامایی #پاپ_اسمیر #midwiferystudent #prenatalcare #pregnancycare #healthybaby

بیا تو پیج که میخوام کلی مطالب و نکته های خفن بهت بگم😍😌 @momidwifery @momidwifery برای اینکه از وضعیت اسپرم‌ها مطلع بشید باید آزمایش اسپرم داده بشه😎 اگه با آزمایش متوجه ضعف اسپرم‌ها شدید باید دنبال علتش باشین🤔 که بتونین راحت درمان رو شروع کنید😇 پست رو سیو کن و برای دوستات بفرست💜 #ضعف_اسپرم #اسپرم #اسپرم_ضعیف #مکمل_اسپرم #اقدام_به_بارداری #آزمایش_اسپرم #اقدامات_قبل_بارداری #تقویت_اسپرم #آی_وی_اف

خب این پست هم واسه اون دسته از مامانا که نی‌نی نفسشونو بریده😖 همونطور که تو اسلایدا گفتم تنگی نفس در بارداری خیلی شایعه و شکایت اکثر خانومای بارداره☹️ خب یه راهکار های ساده ای هم داره که چندتاشونو تو اسلایدا گفتم😉 ولییی اگه یه سری از علائمو داشته باشین باید حتما به پزشک مراجعه کنید مثلا چی؟ مثلا - خس خس سینه داشته باشید - سرفه کنید -انگشتای دست و پاتون کبود شده باشند - تنگی نفس خیلی شدید تر از قبل شده باشه به طوریکه حتی تو صحبت کردن هم دچار مشکل شده باشید پس دیگه اصلننن نگران نباشید چون این مشکل چند وقت بعد از زایمان، خوبِ خوب میشه مثل وقتی که نی‌نی در کار نبود😁 بفرستین واسه مامانای باردار بلکه راحت تر نفس بکشن😅 لایک یادتون نره😍 #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #بارداری_راحت #تمرین_تنفس #زایمان_آسان #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #مشکلات_بارداری #مشکلات_تنفسی #فشار_رحم #بارداری_سالم #جنین_سالم #عوارض_بارداری #آسم_در_بارداری

. سلام من اومدم با یه پست کاربردی دیگه😍 اگه بارداری مخصوصا ماه‌های اخر ممکنه برات سوال شه که از کجا بفهمی دردات درد زایمانه یا نه🤔 تو این پست تفاوت دردهای واقعی و کاذب رو توضیح دادم😃 حالا دیگه میتونی راحت متوجه شی که کی درد زایمانت واقعیه و سریع مراجعه کنی🥰 مرسی که همیشه با لایک‌ها و کامنتات منو همراهی میکنی💕 مراقب خودت باش🥰 #درد_زایمان #درد_زایمان_طبیعی #درد_واقعی_زایمان #مامایی_زنان_زایمان #زایمان_طبیعی_بدون_درد #بارداری_زایمان #زایمان_راحت #جنین_هفته_به_هفته #مادر_و_جنین #بارداری_موفق #حاملگی_سلامت #دانشجوی_مامایی #بارداری_زنان #مشاوره_مامایی

سلااام به دوستان عزیزم😍 شبتون بخیر🤍 اگه دائم دچار عفونت ادراری میشین🤕 و راه های جلوگیری از اون رو نمیدونید به این پست توجه کنید🥰 لایک و کامنت شما باعث بیشتر دیده شدن پست میشه😙 #عفونت_ادراری #مجاری_ادراری #کلیه_مجاری_ادرار #سوزش_ادرار #درد_شکم #تکرر_ادرار #درد_لگن #زایمان_زودرس #دوش_واژینال #مثانه #رفتار_جنسی_پرخطر #وزن_کم_نوزاد

@momidwifery سلام سلام😍💜 شبتون بخیر درد و ناراحتی های دوران پریود رو با این دمنوش ها تسکین بده🥰 شما از چه دمنوش هایی تو دوران پریود استفاده میکنی؟ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 سیو کن گمش نکنی💞 #درد_پریودی #درد_پریود #قاعدگی_دردناک #پریود_دردناک #میوم_رحم #پریودی_نامنظم #پریودی_زنان #درد_واژن #قاعدگی_شدید #قاعدگی_طولانی #پریود_شدن #کاهش_درد_پریود