بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

. سلام علیکم😁 چطورین بچه‌ها؟ حواستون به حاملگی خارج رحمی باشه❗ اسلایدهارو ورق بزنید که کامل توضیح دادم💜 ولی اگه سوالی درموردش داری حتما برام کامنت کن😉 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 لایک یادت نره مهربون🤍 #حاملگی_خارج_رحم #لکه_بینی_در_بارداری #حاملگی_خارج_رحمی #حاملگی_لوله_ای #خارج_رحمی #حاملگی_شکمی #خارج_از_رحم #حاملگی_پوچ #حاملگی_ناخواسته #درد_شکمی #درد_شدید #درد_زیر_شکم #درد_لگن #عقب_افتادن_پریود #رحم_اجاره

. 💕زایمان سزارین💕 سوالی که خیلی از مامانا میپرسن اینه که در چه شرایطی زایمان سزارین بر زایمان طبیعی ارجحیت داره؟ خب باید بگم که معمولا در شرایط زیر زایمان سزارین انجام میشه🤗👇🏻 💕سزارین قبلی 💕سابقۀ جراحی‌های رحم 💕در مواردی که زایمان پیشرفت نمی‌کنه 💕کاهش اکسیژن رسانی به نوزاد 💕وضعیت غیرطبیعی نوزاد 💕اختلالات جفت 💕ضروری بودن ختم بارداری 💕پاسخ ندادن به القای زایمان 💕ابتلای مادر به بیماری قلبی و ریوی 💕چندقلویی 💕اشکال در بند ناف 💕جفت چسبنده 💕جفت سرراهی 💕خونریزی شدید مادر 💕سرکلاژ دهانۀ رحم 💕مادر مبتلا به تبخال تناسلی 💕عدم تناسب سر جنین و لگن مادر 💕بیماری نوزاد 💕بسیار بزرگ بودن جنین #زایمان_سزارین #فیلم_زایمان #نوزاد_تپل #فیلم_زایمان_سزارین #زایمانسزارین #زایمان_در_حضور_همسر #جنین_پسر #سرکلاژ #شرایط_زایمان_سزارین #کاهش_حرکت_جنین #جنین_دختر #زایمان_بدون_درد #پارگی_کیسه_آب #زایمان_زودرس #جفت_قدامی #جفت_سرراهی #چندقلوزایی #تبخال_تناسلی #سزارین_تکراری #سزارین_یا_زایمان_طبیعی #سزارین_سالم #طبیعی_یا_سزارین #سزارین_انتخابی #درد_زایمان #نوزاد_سلامت #سزارین_کودک_مادر #نوزادزیبا #کاهش_درد_زایمان #بی_حسی_اپیدورال #سزارین_اختیاری

فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

. سلام به علاقه‌مندان دختر😅😃 این پست مخصوص شماست😍 ورق بزنید🌸 برای دخترزایی لبنیات مثل شیر، ماست، دوغ به وفور خورده بشه درکنارش مصرف نمک خیییلی محدود بشه و تنقلات کم نمک استفاده شه❗ کلی پست دیگه درمورد تعیین جنسیت داخل پیج داریم که میتونید ازشون استفاده کنید. راستی هایلایت تعیین جنسیت هم مطالب خوبی داره😍 اگه واقعا میخوای به جنسیت دختر برسی میتونی همین الان دایرکت بدی و پکیج کامل تعیین جنسیت رو تهیه کنی🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery من اینجام که به دغدغه‌های ذهنت به صورت رایگان پایان بدم💫 #تعیین_جنسیت_جنین #جنسیت_فرزند #تعیین_جنسیت_پسر #تعیینجنسیت #تعیین_جنسیت_دختر #جنسیت_جنین #جنسیت_نوزاد #نوزاددختر #جنین_دختر #دختر_یا_پسر #دخترزایی #اقدام_به_بارداری #رژیم_تعیین_جنسیت #پکیج_تعیین_جنسیت #پسرزایی #اقدام_بارداری #فرزند_دختر

. سلاممم شب‌های آخر سال‌تون بخیر😍 نزدیک عیده و مامانای باردار سردوراهی میمونن که بالاخره بریم مسافرت یا نه؟ پست رو ورق بزنید که کامل توضیح دادم💙 هرچند به خاطر شیوع کرونا بهتره کلا جایی نرید تا خدایی نکرده مبتلا نشید❗ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery پست رو واسه مامانا ی باردار بفرست💫 #سفر_در_بارداری #مسافرت_ممنوع #بارداری_سلامت #مرکز_بهداشت #مسافرت_در_بارداری #بارداری_ایمن #حاملگی_پرخطر #سفر_بارداری #بارداری_تغذیه #مسافرت_و_بارداری #سفر_و_بارداری #سه_ماهه_دوم_بارداری