. سلاااام😍 امیدوارم که عالی باشی😃 در بارداری، بدن تغییرات زیادی میکنه که شایع‌ترینش رو امشب گفتم🤩 تو هم در بارداری این تغییرات رو تجربه کردی؟🤔 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 مراقب خودت و نی‌نی باش💕 #تغییرات_بدن_در_بارداری #تغییرات_بارداری #خارش_پوست #خارش_بارداری #بارداری_زنان #تغییرات_حاملگی #بارداری_سلامت #حاملگی_هفته_به_هفته #جنین_هفته_به_هفته #مشکلات_بارداری #بارداری_موفق #حاملگی_زایمان_بارداری

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 اگه سوالی هم داشتی دایرکت میتونی بپرسی💚 سلام عروس خانومای خوشگل خودم😃 این عفونت رو جدی بگیرین که یه وقت کار دستتون نده و ماه عسلتون رو خراب نکنه😄 نکاتی رو که گفتم رو حتما رعایت کنین مخصوصا رعایت بهداشت😉 این پست رو برای همه نوعروسا بفرستین😍 دوستتون دارمممم💜💜💜 #عفونت_ماه_عسل #عفونت_واژینال #نوعروس #عفونت_مکرر #رابطه_مقعدي #رابطه_زناشویی #رابطه_جنسی_دردناک #سوزش_ادرار #درد_در_رابطه_جنسی #تکرر_ادرار #درد_شکمی #عفونت_واژن #رابطه_جنسی_سالم #درمان_عفونت_واژن #ماه_عسل🌙 #زناشویی_عاقلانه #جلوگیری_از_عفونت #ازدواج_سالم

منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. 💙زایمان طبیعی💙 زایمان طبیعی روندی فیزیولوژیک و طبیعیه که جنین از کانال زایمان خارج میشه و فواید بسیاری هم برای مادر و هم برای نوزاد داره🌱 ❌شما تجربه زایمان طبیعیو داشتین؟ طبیعیو ترجیح میدین یا سزارین؟ نظرتون؟❌ #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_در_آب #زایمان_آسان #زایمان_سزارین #مراحل_زایمان #زایمان_بدون_درد #جنین_سالم #بارداری_زایمان #فرزندپروری #مامایی_و_زنان #vaginalbirth #csectionbirth #obstetric #fetusbabies

خیلی از خانومایی که قصد بارداری دارن نمیدونن باید قبل از بارداری چه اقداماتی انجام بدن... به طور خلاصه بگم🥰 مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل چکاپ دندانپزشکی مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه، پاپ اسمیر و انجام ازمایشات واکسیناسیون در صورت نیاز رسیدن به وزن ایده آل ترک مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی ورزش و تغذیه مناسب و در نهایت در نظر گرفتن زمان تخمک گذاری امیدوارم با بالا رفتن سطح آگاهی نی نی های سالمی به دنیا بیارین😍💛 #اقدامات_قبل_بارداری #اقدامات_پیش_از_بارداری #بارداری #واکسیناسیون #مصرف_اسید_فولیک #دندان_پزشکی #آزمایش_بارداری #تغذیه_سالم #وزن_ایده_آل #معاینات #مصرف_دخانیات #مصرف_الکل #مامایی #پاپ_اسمیر #midwiferystudent #prenatalcare #pregnancycare #healthybaby

درکل رانندگی در بارداری اگه مامان مشکلی نداشته باشه مجازه البته بهتره هفته های اخر رانتدگی نکنی این پست رو سیو کن که خیلی مهمه😍اگه از اکسپلور میای فالو کن و پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 @momidwifery @momidwifery امیدوارم که برات مفید بوده باشه💓 مرسی که همراهمی #رانندگی_خانمها #رانندگی_در_بارداری #بارداری_زنان #بارداری_سالم #جنین_هفته_به_هفته #سفر_در_بارداری #سفر_بارداری #سفر_و_بارداری #حاملگی_سلامت #مشاوره_مامایی