فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

اولین سوالی که تو ذهنت بعد دیدن این پست میاد اینه که زرشک و زعفرون که روی پلو میریزیم باعث سقط میشه؟ نه عزیزم، هیچ کدوم از این موادغذایی از جمله زرشک و زعفرون در حد تعادل منجر به سقط نمیشن... پس میتونی راحت زرشک پلو با مرغ یا پلو زعفرونی یا شله زرد و... بخوری موادغذایی دیگه هم مثل کنجد، دارچین، کافئین، آناناس در صورتی منجر به سقط میشن که بیش از حد مصرف کنی❗ راستی، حتی اگه اقدام کردی به بارداری باید حواست به این موضوع و کوچولوی آیندت باشه🥰 حتما سیو کن که گمش نکنی💕 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #سقط_جنین #سقط_مکرر #سقط_کردن #سقط #سه_ماهه_اول_بارداری #اقدام_به_بارداری #آزمایش_بارداری #خبر_بارداری #بی_بی_چک #باردارشدن #شیاف_پروژسترون ##باروری_سالم #بارداری_سالم #تغدیه_دوران_بارداری #وزن_بارداری #جنین_سالم

. سلام من اومدم با یه پست کاربردی دیگه😍😍😍 اسلایدهارو ورق بزنید🌱 عقب انداختن پریود با قرص ال دی میتونه عوارض داشته باشه مثلا ممکنه پریودهاتون چند دوره نامنظم بشه یا دچار لکه بینی بین دو پریودتون بشین بازم تاکید میکنم مصرف قرص ضد بارداری در یک سری از افراد، ممنوع هست که در پست های قبل گفتم در چه کسانی ممنوعیت داره🤍 @momidwifery @momidwifery @momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! #عقب_انداختن_پریود #تاخیر_پریود #عقب_انداختن_قاعدگی #قرص_پیشگیری #پریود_نشدن #پریود_نامنظم #قرص_ضد_بارداری #قاعدگی_زنان #قاعدگی_منظم #پریود_زنان

. سلااام همراه همیشگی من😃😍 شبت بخیر💕 اگه تو هم از اون دسته افرادی هستی که برای بارداری اقدام کردی و فکر میکنی با بیرون ریختن مایع منی بعد رابطه جنسی باردار نمیشی این پست رو ببین و ورق بزن🥰 این مسئه کاملا طبیعیه و مشکلی ایجاد نمیکنه مطمئن باش تو هم باردار میشی انقدر استرس نداشته باش❗ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery من اینجام که به دغدغه‌های ذهنت به صورت رایگان پایان بدم همین الان دایرکت بده تا باهم حلش کنیم💕 #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #مایع_منی #رابطه_جنسی_صحیح #روز_تخمک_گذاری #تصمیم_به_بارداری #آزمایش_قبل_بارداری #آزمایش_بارداری #آزمایش_اسپرم #باردارنشدن #علت_باردار_نشدن #نازایی_ناباروری #رابطه_جنسی_سالم

البته یادت نره که زیبایی تا حد زیادی بستگی به ژنتیک داره ولی با راهکارهایی میشه زیبایی های پدر و مادر به جنین به ارث برسه❗ علاوه بر این خوراکی‌هایی که گفتم سعی کن میوه و سبزیجات خیلی زیاد مصرف کنی و به میزان کافی آب بنوشی🤍 همینطور گفته شده که برای زیبایی فرزند سوره یس، یوسف و محمد رو در بارداری زیاد تلاوت کنید😉 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #زیبایی_جنین #جنین_خوشگل #جنین_زیبا #خوشگلی_جنین #جنین_هفته_به_هفته #بارداری_سلامت #حاملگی_سلامت #جنین_کودک_مادر #فرزند_زیبا #نی_نی_خوشگل #بارداری_تغذیه #تغذیه_بارداری #تغذیه_در_بارداری #بارداری_دختر #بارداری_موفق #حاملگی_هفته_به_هفته

سلام دوستان عزیزم😍 وقتتون بخیر و شادی😘 مامانا تو بارداریشون باید بدونن که چقدر میتونن افزایش وزن داشته باشن و فکر نکنن که باید به اندازه دو نفر بخورن!🤭 در ۳ ماه اول نیازی به افزایش وزن نیست و در حد ۰/۵ تا ۲ کیلوگرم کافیه🥰 به این نکته توجه کنید که بارداری دوقلویی و بیشتر، از قاعده پست پیروی نمیکنه! پستو سیو کنید که به دردتون میخوره😉 لایک و کامنت فراموش نشه🥰 #وزن_گیری_بارداری #وزن_بارداری #وزن_گیری_جنین #اضافه_وزن #بارداری_طبیعی #بی_ام_آی #مامایی #چاقی #نوزاد_کم_وزن #وزن_ایده_آل #bmi #normalweight #pregnancy #midwife