منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. میدونید فاصله بین دوبارداری چقدر باشه بهتره؟! ❗️فاصله بین دوبارداری کمتر از ۱۸ ماه و بیشتر از ۵ سال نباشه❗️ چرا؟! چون در هر دو حالت مشکلاتی برای مادر و نی‌نی آینده میتونه ایجاد بشه🙁 🌸فاصله کم بین دوبارداری میتونه با زایمان زودرس، تولد نوزاد با وزن کم و... همراه باشه 🌸فاصله زیاد هم میتونه منجر به تولد نوزاد نارس و وزن کم و... بشه علاوه بر اون سن مادر هم بالا میره و خطرات مربوط به افزایش سن مادر مزیدعلت میشه... اگر هم به تازگی سقط داشتید و دوباره قصد بارداری دارید بهتره بین ۳ تا ۶ ماه صبر کنید تا از لحاظ جسمی و روحی برای دوباره باردار شدن آماده بشید🥰 ❓شما با تک فرزندی موافقید یا چندفرزندی؟ ❓به نظر شما بهترین فاصله بین بچه‌ها چقدره؟ #فاصله_دو_بارداری #فرزندآوری #مامامائده #بارداری_دوم #تک_فرزندی #زایمان_زودرس #فرزند_آوری #بارداری_بعد_از_سقط #فاصله_بارداری #چندفرزندی #فرزند_اول #مامایی_و_زنان #بارداری_پرخطر#فرزنددوم #نوزاد_نارس #بارداری_کم_خطر

. سلام قشنگای من😃 نماز روزه‌تون قبووول💕 با پست امشب میتونی کیفیت اسپرم‌هارو بالا ببری و شانس باردار شدن رو افزایش بدی🥰 حتما سیوش کن تا گمش نکنی😃 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery @momidwifery ما هرشب یه پست جدید کاربردی داریم و تو اس توری‌ها کلی مطالب مفید رو یاد میگیریم تو هم با ما همراه شو😍🌱 #تقویت_اسپرم #رژیم_تقویت_اسپرم_وتخمدان #اسپرموگرام #آنالیز_اسپرم #آزمایش_اسپرم #اقدام_به_بارداری #افزایش_میل_جنسی_آقایان #کاهش_قدرت_باروری #قدرت_باروری ##اسپرم_ضعیف #اسپرم_سازی #اسپرم_قوی #جنسیت_پسر #جنسینگ #اقدام_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #نازایی_مردان #ناباروری_آقایان

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام مامان آینده😍🥰 برات چندتا مکمل عالی معرفی کردم تا بتونی قدرت باروریت رو بالا ببری🧡 این مکمل ها علاوه بر بهبود تخمک گذاری در بهبود تنبلی تخمدان هم مناسبه😍 برای اینکه گمش نکنی پست رو سیو کن🙊 تو پست های قبل چندتا مکمل عالی دیگه رو هم معرفی کردم🥰 @momidwifery @momidwifery #تنبلیتخمدان #تنبلی_تخمدان #تقویت_تخمدان #تقویت_تخمک #مکمل_تنبلی_تخمدان #مکمل_تقویت_تخمک #تخمک_گذاری #تخمدان_پلی_کیستیک #قدرت_باروری #افزایش_کیفیت_تخمک #کیفیت_تخمک #باروری_زنان #تخمکگذاری #اقدام_به_بارداری ##اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام سلام😍 امیدوارم که خوب باشین😄 این پست رو به خاطر سوالای شما گذاشتم از بس میپرسین چجوری قبل سونوگرافی جنسیت نی‌نی رو حدس بزنم😅 اما یادتون باشه این تفاوتایی که گفتم اثبات شده نیست و دلیل و ریشه علمی نداره❗ این نشونه‌هارو از همون زمانای قدیم که سونوگرافی نبوده میگفتن و گاه درست از آب درمیومده و گاه نه... اما خب چون برای بعضی مامانا انتظار تا زمان سونوگرافی سخته این نشونه‌ها بعضا میتونه کمک کننده باشه😄 حالا مامانای باردار امتحان کنین بعد بگید نتیجه‌ش درست بود یا نه؟ مامانای دیگ‌م میتونین تجربیاتتونو بگید تا ببینیم چقدر این نشونه‌ها درسته☺️ راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery مراقب خودتون باشید. پست رو هم سیو کنید تا امتحان کنید😍🤍 #تشخیص_جنسیت #جنسیت_جنین #تشخیص_جنسیت_جنین #تشخیص_جنسیت_نوزاد_قبل_از_سونوگراف#جنسیت_نوزاد #جنسیت_فرزند #نشانه_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت #تعیین_جنسیت_جنین #دختر_یا_پسر #بارداری_دختر #بارداری_پسر #جنین_پسر #تعیین_جنسیت_جنین #جنین_دختر

@momidwifery سلام قشنگم😍😇 پست امشب خیلی مهمه حتما سیوش کن که گمش نکنی🥰 محرک های تخمکگذاری برای کسی که بهش نیاز داره میتونه خیلی کمک کننده باشه اما یادت باشه ما علاوه بر سایز بالای فولیکول به کیفیت فولیکول هم نیاز داریم وگرنه یه فولیکول بزرگ بی کیفیت فقط میتونه شانس سقط جنین رو در صورت بارداری بالا ببره چون فولیکول بیکیفیت جنین بیکیفیت تولید میکنه🫠 پس بهتره در کنار محرک ها از داروهای افزایش دهنده کیفیت تخمک هم استفاده کنی این مکمل هارو تو پست های قبل تر معرفی کردم که برای افزایش کیفیت تخمک خیلی خوبه😇 پس پستش رو حتما ببین🤩 @momidwifery @momidwifery @momidwifery تا حالا از محرک تخمکگذاری استفاده کردی؟! اگه تجربه ای داری حتما تو کامنت بهمون بگو استفاده کنیم😊 #لتروزول #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری #محرک_تخمک_گذاری #تخمک_گذاری #کلومیفن #روز_تخمک_گذاری #اقدامات_قبل_بارداری #باردارشدن #تحریک_تخمک_گذاری #فولیکول_غالب #کیست_تخمدان #سایز_فولیکول #فولیکول #پنجره_باروری #تنبلی_تخمدان #تخمدان_پلیکیستیک #تخمدان_ضعیف #دوقلوزایی