همراهان عزیزم شب چله همگی مبارک ♥️ #تزئین_یلدا #شبیلدا #یلدا #یلدایی #شب_یلدا🍉 #شعر_یلدا

❤💚❤آفرین و دستمریزاد به مادران آگاه و مهربونی که از راه دور و نزدیک و حتی خارج از تهران، با تمام مشغله های زندگی وقتی میزارن برای سلامتی و آینده بهتر فرزندشون 💝💝👏👏👏👏💝💝 و آفرین به تو دختر و پسر قوی قهرمان که تلاش و اراده می کنند برای برگشت به سلامتی. 🌈🌈🌈🌈 ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

⛔🚫حتما شنیدین که روز بروز شیوع دیابت بیشتر میشه🙄 در پست های قبلی راجع به علایم و عوامل خطر بروز دیابت صحبت کردیم. امشب به مناسبت #روز_جهانی_دیابت راجع به درمان دیابت صحبت می کنیم. 🔴بچه‌های مبتلا به دیابت نوع اول باید هر روز انسولین مصرف کنند تا سطح گلوکز در بدنشان کنترل شود . پذیرفتن دیابت برای بچه‌ها سخت‌تر است . ♥️تغذیه با شیر مادر می‌تواند از دیابت نوع اول پیشگیری کند، زیرا عوامل ضد میکروبی و ضدالتهابی و موادی در شیر مادر وجود دارد که بالندگی سیستم ایمنی را تقویت کرده و تأثیری محافظت کننده در برابر دیابت نوع اول دارد. ♥️نکات تغذیه‌ای که می‌تواند به کودکان کمک کند تا قند خونشان را بهتر کنترل کنند: 1- بچه‌هایی که دیابت دارند باید وعده‌های غذایی‌شان کنترل شده باشد و در فواصل منظم غذا بخورند. 2- پدر و مادر باید الگوهای خوب تغذیه‌ای برای بچه‌ها باشند و از خوردن هله هوله اجتناب کنند 3- بچه‌های دیابتی باید از مصرف غذاهای فرآوری شده پرهیز کنند. این غذاها پُر از کربوهیدرات و قند هستند. 4- بچه‌ها عاشق نوشیدنی‌های گازدار و قندی هستند. این خوراکی‌هایی که ارزش غذایی‌شان صفر است می‌توانند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش بدهند. سعی کنید مصرف این نوشابه‌ها را محدود کنید. 5- مصرف کربوهیدرات‌های ساده را محدود کرده و بیشتر کربوهیدرات‌های پیچیده مانند سبزیجات و غلات استفاده کنید. 6- پنیر کم چرب، تخم مرغ آب‌پز، آجیل همراه با نوشیدنی‌های بدون قند نیز گزینه‌های خوبی برای میان‌وعده‌ها هستند. 7- غذاهای فیبردار و پروتئین‌دار را بیشتر در رژیم غذایی بچه‌ها بگنجانید. 🔴⛔حتما حتما از متخصص تغذیه برای رژیم درمانی و آموزش های این بیماری مشاوره بگیرید. علاوه بر نکات گفته شده کودکتان را تشویق به فعالیت‌های بدنی و ورزش کنید و اجازه دهید خودش ورزش مورد علاقه‌اش را انتخاب کند تا سبک زندگی فعال ادامه دار داشته باشد.             ۲۲ آبان۱۴۰۰ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #دیابتی #رژیم_دیابت #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان #drkia #قدبلند #قدکودکان #نوجوانان

🔴🔴فشار خون نرمال برای بچه ها چنده⁉️ ⛔" مگر بچه ها هم فشار خون دارند ⁉️" میانگین فشار خون کودکان و نوجوانان در طول 25 سال گذشته افزایش یافته و علت آن عمدتا بالا بودن میزان چاقی و اضافه وزن است. کودکان هم مانند بزرگسالان ممکنه دارای عوامل خطر مانند اضافه وزن، فشار خون بالا و مقاومت به انسولین، باشند که باعث افزایش احتمال ابتلا به دیابت و بیماری قلبی می شوند. 🔴درمان کودکان مبتلا به فشار خون بالا همانند بزرگسالان اغلب شامل انواع تغییرات سالم در شیوه زندگی مانند کنترل وزن، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است. در صورت نیاز ممکن است پزشک دارو هم تجویز کند. ❌❌فشار خون نرمال برای کودکان بطور کلی میانگین فشار خون نرمال در کودکان ، کمی پایین تر از بزرگسالان هست . اما دقت کنید برای سنجش فشار خون کودکان جداول پرسنتایلی مخصوص هست . 🚫 آیا خود  والدین میتوانند فشارخون کودک را در منزل اندازه بگیرند ؟   به چند  دلیل این کار غالبا نتایج درستی بدنبال نخواهد داشت : یکی اینکه برای هر سنی نیاز به دستگاه فشارسنج با سایز متناسب با جثه و دوربازوی کودک میباشد که بجز در مطب متخصص کودکان و بیمارستان پیدا نمیشود و دوم روش درست سنجش و بررسی رو باید بلد باشید. ❌❌اگر فرزند فشار خونی دارین ، به ما پیام بدین #۲۷اردیبهشت ۱۴۰۱ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #فشارخون #فشارخون_کودک #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

🎁🥳 این پست جایزه نقدی داره 🥳🎁 امروز با شایان رفتیم خرید و ازش خواستم چهار خوراکی که فکر می کنه سالم و مفیده انتخاب کنه... حالا نوبت شماست که برامون بنویسید از بین این ۴ خوراکی کدومش بهتره ؟! شرایط مسابقه: ۱- لایک کنید ۲- جواب مسابقه رو بنویسید ۳- حداقل سه نفر از دوستانتون رو به این مسابقه دعوت کنید، هر چی تعداد دوستانتون بیشتر باشه شانس شما برای برنده شدن بالاتر می ره🤩 ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه_کودکان #متخصص_تغذیه_کودکان #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #مسابقه #جایزه #پاستیل #هله_هوله #پسرم #دخترم #هایپر_مارکت #هایپر_استار #تخفیف #تخفیفان #برنده_باش #برنده #مسابقه_اینستاگرامی #جایزه #خریدآنلاین #کودک_

📣📣 فکر می کردید پدر مادر قد کوتاه ، نمی تونن فرزند قد بلند داشته باشن⁉️ ❤ولی ما ثابت گردیم و دیدیم که می تونن 😊 ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #لاغری_کودک#افزایش_وزن#Drkia #Nutritionist #مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان#قدبلند #قدکودکان #لاغری #قدکوتاه #چاقی #رژیم #کاهش_وزن #ژنتیک