🍎️راه حل #بد_غذایی #لاغری_آسان 🍎 🍎 "بشقاب باهوش من" بشقابی یادگاری به نام کودک(نام‌کودک در بشقاب نوشته میشود) است که با ایجاد اشتیاق به مصرف روزانه همه گروه های غذايی و ایجاد عادات غذایی سالم از دوران کودکی، کمک موثری هست تا سالم بمانید و کاهش وزن راحت تر و ماندگارتر داشته باشید. 🍎 با کادو دادن این بشقاب به عزیزان تون(کادوشب یلدا، تولد، سیسمونی) سلامتی را به آنان هدیه دهید.🍎 🍎 "بشقاب باهوش من" برای همه افراد ؛ بویژه برای شروع تغذیه تکمیلی ، خوش غذا شدن کودک ، کودکان ناسازگار و افرادیکه امکان ورزش ندارند ، بسیار موثر است. 🍎این بشقاب بر اساس بشقاب غذای سالم Healthy Eating Plate  حاصل تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد در سال 2010 ؛ راهنمایی جامع و علمی برای انتخاب مواد غذایی سالم ارایه می دهد. این بشقاب جایگزین هرم‌های غذایی قدیمی هست. پیام اصلی بشقاب غذای سالم تمرکز بر کیفیت غذای مصرفی  است. 🍎خصوصیات "بشقاب باهوش من": •بشقاب غذاخوري سرامیکی با لعاب بدون سرب دست ساز •این وسیله دارای شماره ثبت طرح  از اداره مالکیت معنوی ( کپی رایت ) می باشد. •  خریدران در گروه واتساپی باشگاه س.س.س. " سیری/سرور/سلامتی"  عضو می شوند و پاسخگویی سوالات و ارایه آموزش های بیشتر                                         ۲۶ آبان۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #لاغری _آسان #افزایش_قد #لاغری_کودک#افزایش_وزن #کادو_#هدیه_#کادو_کودکانه#Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #کادو_تولد #کاهش_وزن #تغذیه_کودک  #چاقی_کودکان #Drkia #قدکودکان #نوجوان #سیسمونی #myplate

🔴🔴فشار خون نرمال برای بچه ها چنده⁉️ ⛔" مگر بچه ها هم فشار خون دارند ⁉️" میانگین فشار خون کودکان و نوجوانان در طول 25 سال گذشته افزایش یافته و علت آن عمدتا بالا بودن میزان چاقی و اضافه وزن است. کودکان هم مانند بزرگسالان ممکنه دارای عوامل خطر مانند اضافه وزن، فشار خون بالا و مقاومت به انسولین، باشند که باعث افزایش احتمال ابتلا به دیابت و بیماری قلبی می شوند. 🔴درمان کودکان مبتلا به فشار خون بالا همانند بزرگسالان اغلب شامل انواع تغییرات سالم در شیوه زندگی مانند کنترل وزن، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است. در صورت نیاز ممکن است پزشک دارو هم تجویز کند. ❌❌فشار خون نرمال برای کودکان بطور کلی میانگین فشار خون نرمال در کودکان ، کمی پایین تر از بزرگسالان هست . اما دقت کنید برای سنجش فشار خون کودکان جداول پرسنتایلی مخصوص هست . 🚫 آیا خود  والدین میتوانند فشارخون کودک را در منزل اندازه بگیرند ؟   به چند  دلیل این کار غالبا نتایج درستی بدنبال نخواهد داشت : یکی اینکه برای هر سنی نیاز به دستگاه فشارسنج با سایز متناسب با جثه و دوربازوی کودک میباشد که بجز در مطب متخصص کودکان و بیمارستان پیدا نمیشود و دوم روش درست سنجش و بررسی رو باید بلد باشید. ❌❌اگر فرزند فشار خونی دارین ، به ما پیام بدین #۲۷اردیبهشت ۱۴۰۱ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #فشارخون #فشارخون_کودک #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

کپشن مهم👇👇 ممنونم که لایک می کنید♥️ می دونستین کیادایت یک پکیج لاغری برای عروس هایی داره که می خوان تو عکساشون بدن خیلی فیتی داشته باشن و براشون مهمه که در این کاهش وزن سریع، صورتشون شاداب و پر بمونه و به موهاشون آسیبی نرسه؟👰🏻 این پکیج شامل رژیم + دستگاه لاغری + مکمل هست که خیلی سریع عروسای خوشگل رو مثل یک مجسمه پیکرتراشی می کنه اونم بدون جراحی یا تزریق💪🤗 البته این عکس قدیمی هست و ایشون فقط با رژیم کیا دایت طی ۲ماه قبل عروسی، ۴کیلو وزن کم کردن و ۳ سانت دور کمر 😎😍 هر چی ادمین گفت کیفیت عکس پایینه من اصرار کردم که بزاره چون جزیی از کارنامه کاری منه و یاداور سالهای اولیه شروع به کارم، من که لذت می برم نتایج کارم تو پیجم باشه حالا چه جدید چه قدیمی، مخصوصا که این عروس زیبا انقدر راضی بود که هر سال سالگرد ازدواجش برای من گل می فرسته👰🏻♥️ اما منتظر باشید که تو پست های بعدی حتما از نتایج عروس های این سالهای اخیر که با دستگاه و مکمل و رژیم کار کردن هم عکس می زارم🤩 ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #دکترکیا #مریم_کیا #دکتر_مریم_کیا #عروس #عروسیمون #عروسی_لاکچری #عروسه #لاغری_تا_عروسی #لاغری_تا_عروسیم #لاغری_فوری #لاغری_سریع #لباس_عروس #لباس_عروسی #زیبا #غذا #لباس_عروس_خاص #لباسعروس #لباسعروس_شیک #مشاور_تغذیه #لاغری_عروس #کاهش_وزن_عروسی #آرایش_عروس #ارایش_عروس_تاپ #عروس_تهران #عروس_تهرانی #سعادت_آباد #سعادت_اباد #متخصص_تغذیه #شهرکغرب #شهرکغرب_تهران

☆▪︎☆ ❤💙این روزا کرونا و امیکرون خیلی زیاد شده. تب و اسهال و.. عزیزان مون اذیت میکنه.حتما واکسن فرزندان تون بزنید. ⭕سوال زیاد داشتیم که حالا چی بخورن که زود خوب بشن⁉️ ⭕کارتون راحت کردم و دقیق گفتم چه غذاهایی بدین . 📛فقط می مونه روش تهیه " اگ نوگ "⭕ اگ نوگ در واقع زرده تخم مرغ زده شده در یک لیوان شیر داغ با کمی شکر یا عسل و یکم دارچین هست. این نوشیدنی خوشمزه گرم رو هر روز صبح به عنوان صبحانه می تونید به فرزند تون بدین که خیلی زود حالش خوب میکنه. #eggnog 📛شما تاحالا اگ نوگ خوردین ⁉️ اسم فارسی این معجون چیه ، نمیدونم.لطفا کسی می دونی بنویسه برامون.🙏🙏 🍎شاید شنیدین که باید غذاهای مقوی، پروتئینی و سهل الهضم، آب و مایعات گرم زیاد ، میوه و شیر و ماست هم بمقدار کافی بخوریم. ❤مامان مهربون من که از کوچکی این بهمون میداد و ما خیلی دوست داشتیم ولی اسمش نمی دونستیم .همین شیر گرم و تخم مرغ می گفتیم 😂           ۲۷ بهمن ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #رشدکودک #لاغری_کودک#افزایش_وزن #کرونا #درمان_کرونا #امیکرون#چہارشنـبه #نوجوان #Nutritionist#برنامه_غذایی#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن ##شیرگرم

❤🧡همش می پرسیدین چی بخوریم لاغر شیم، بفرمائید 🔴 جواب پروبیوتیک هاست که بیشتر در ماست ، دوغ ، موز ، سیب ، تره فرنگی وسیر و پیاز و.. . وجود داره. راجع به پروبیوتیک ها و فواید شون، پست های قبلی صحبت کردیم.بگین تو چه خوراکی هایی هست؟ مطالعات جدید نشان می‌دهد باکتری‌های پروبیوتیک در کنار رژیم غذایی کم‌کالری، در کاهش وزن کودکان و نوجوانان چاق بسیار مهم است. این باکتریها به سوزاندن چربی کمک میکنند و با کاهش مقاومت بدن نسبت به انسولین، در پیشگیری از بیماری دیابت موثر هستند.      یک آبان ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک #کاهش_وزن #چاقی_کودکان #drkia #ماست #قدبلند #قدکودکان #نوجوانان #پروبیوتیک

ممنونم که محبت می کنید و لایک می کنید♥️ تغییراتشون عالی نیست؟ سلولیت تقریبا درد مشترک همه خانم هاست چاق و لاغر هم نداره متاسفانه😭 سالها ورزش کردیم و انواع کرم‌رو امتحان کردیم اما به جرات میگم که تنها روش قطعی سلولیت دستگاه های لاغریه 💪 خودتون از دیدن تغییراتتون شکفت زده میشین😍 ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#اطلاعات_تغذیه #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #انتی_سلولیت #انتی_سلولیت_ولاغری #آنتی_سلولیت #سلولیت #سلولیت_ران #سلولیت_باسن #سلولیت_افتادگی_پوست #سلولیت_رفع_آن #سلولیت_چیست #سلولیت_ران_باسن #سلولیت_موضعی #سلولیت_بازو #درمان_سلولیت #درمان_سلوليت #رفع_سلولیت #رفع_سلولیت_پا #چاقی_ران #لاغرکردن_ران_باسن #لاغرکردن_پا#زیبا #غذا⁹