📣📣خیلی سوال پرسیده بودین که آیا حالا که دخترم پرید شده، دیگه رشد قدی تموم شد❓ برای پاسخ فیلم رو با دقت ببینید و اگر سوالی داشتید ، کامنت بزارین.     @kiadietonline          ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک  #تغذیه_نوجوان#پــایـان_تــابـستـون #لاغری_کودک#بلوغ#افزایش_وزن_کودک#Nutritionist#دوشــنـبه_شـهریــوری #نوجوان #مشاوره_آنلاین #مشاور_تغذیه #لاغری #قدکوتاه

♥️🧡اگر فرزند عینکی دارین یا خودتون عینک میزنین یا بیشتر کارتون با گوشی و لب تاب هست، حتما این پست بخونید. راستی چشم تون چه رنگی هست⁉️🤩 🔴برای عملکرد درست چشم ها خوردن مقدار کافی ویتامین آ ، ائی، سی، زینک یا روی ، فلاونوئید ها ، امگا۳ و..نیاز هست. میدونید که کمبود ویتامین آ باعث شب کوری میشه⁉️ 🔴 کدوم غذا ها این ویتامین ها رو دارن؟ زرده تخم‌مرغ، ماهی ،پرتقال، آووکادو، اسفناج ، بادام و..       ۱۵ آبان ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #عینک #چشم #لاغری_کودک#افزایش_وزن #ویتامین_آ #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #شبکوری #قدکوتاه#چاقی_کودک #کاهش_وزن #چاقی_کودکان #drkia #قدبلند #قدکودکان #نوجوانان #شبکوری

اول لایک کن ♥️ و بعد سیو کن تا همیشه بهت یاداوری بشه که این نیز بگذرد حتی تو شرایط امروزی که حال دلمون خوب نیست، باید بتونیم مرحم حال خودمون باشیم. شما وقتی عصبی می شین جز اونایی هستین که پرخوری می کنن؟ یا جز اونایی که لب به هیچی نمی زنن؟ ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @kiadietonline 📞 02188563201 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎##پرخوری_عصبی #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #آشپزی #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #رشدقدی_کودک#کودکان #نوجوانان #مادران #شام #نهار #برنامه_غذایی #مکمل #tehran #diet ‏#child_obesity #child_height #diet #Weightloss

❤💚گاهی اوقات مشاوره آنلاین ، دسترسی به ترازو برای گرفتن وزن فرزندشون ندارن. برا همین چند وقته، مقالات و کتاب هارو می گشتم که یک راه ساده تر پیدا کنم. ⭕⭕ معیار دور گردن ، با دقت ودرستی ۷۵درصد  در کنار سایر  معیار ها، بعنوان  بررسی و شناسایی اولیه ، ابزار کمک کننده خوبی هست. ❌❌ جداول مفصلی برای پسران و دختران سنین مختلف داریم.بطور خلاصه در پسران از 28.5 تا 39.0 سانتی متر و در دختران از 27.0 تا 34.6 سانتی متر متناظر BMI بالا و سندرم متابولیک هست. ⭕⭕اندازه هاتون با سن و جنس فرزندتون برام کامنت کنید تا بررسی کنم و بهتون بگم‌⁉️            ۱۹ فروردین ۱۴۰۱ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودکان#افزایش_وزن #Nutritionist#اضافه_وزن#مشاور_تغذیه_کودکان  #لاغری#چاقی_کودکان #کاهش_وزن #رژیم#دورگردن#تغذیه_کودک #برنامه_غذایی #غذای_کودک#متخصص_تغذیه #چاقی_کودکان#گردن_کلفت #drkia #قدکودکان #سندرم_متابولیک #چاقی_شکم

🍓🍓فصل اردیبهشت و هوای بهشتی و توت فرنگی عزیز ، پس خواص این میوه رو بهتر بشناسیم. کسی رو داریم توت فرنگی دوست نداشته باشه⁉️ 🍓🍓توت فرنگی میوه خوشمزه، راحت و بسیار مغذی برای کودکان هست. به طور خاص، منبع خوبی از ویتامین C، فولات و منگنز است . ❣مملو از پلی فنول های گیاهی هستند که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند، مانند فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک، لیگنان ها و تانن ها و مخصوصا سرشار از آنتوسیانین، الاژیتانین و پروآنتوسیانیدین که سیستم ایمنی رو تقویت می کنه ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، سرطان و..را کاهش می دهد . 🍓🍓علاوه بر این، توت فرنگی شاخص گلیسمی پایینی دارند، به این معنی که بیماران دیابتی نگران بالا رفتن قند خون نباشند ، در مصرف به اندازه. 🍓🍓 شما به چه روشی توت فرنگی رو نگهداری می کنید ⁉️ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #توت_فرنگی #بدغذایی #اشتهاآور #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #ویتامین_سی #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

این پست حال خوب کن رو بفرست برای دوستات و با لایک به ما هم انرژی بده♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #انرژی_مثبت #حال_خوب #شادی #قدرت_حال #عید #نوروز #تبریک_نوروز #سال_۱۴۰۰ #گذشته_ها_گذشته #سال_نو #تهران #تهرانگردی #سال_جدید #آرزو #رژیمی