kiadietonline
دنبال کننده
46
پست
293
مریم کیا/ مشاور تغذیه + رشد کودکان کارشناس ارشد رژیم درمانی 355-ت کلینیک آفرنگ تهران، واتساپ: 09021888035 "foreign patients are admitted"
پست های مشابه
kiadietonline
الان اقدام کنید شاید فردا خیلی دیر شده باشه @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: https://www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #لاغری #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک #افزایش_قد #چاقی #تغذیه #رشد_کودک#کوتاهی_قد #افزایش_قد_کودک #رشد_قدی #رشد_قدی #چاقی_کودکان #نوجوان #Marykia
08 خرداد 1400 17:03:17
0 بازدید
kiadietonline
💙❤ آیا همه بچه ها می تونن هورمون رشد بزنند و قد بلند تر بشن ⁉️ 🔴جواب نه هست، تزریق هورمون رشد فقط در کسانی منجر به افزایش قد میشه که کمبود هورمون رشد در بدن دارن ، یا مادر زادی یا اکتسابی ( در اثر شرایط محیطی و بیماریها ) . 🔴در اینگونه کودکان ، بهترین تایم جوابدهی سنین قبل از مدرسه ، ۴-۶ سالگی هست و البته باید بمدت حدود ۲ سال استفاده داشته باشن تا خوب جواب بگیرن . با چند ماه هم نمیشه. 🔴سوال دیگه ای در مورد هورمون رشد دارین ، کامنت بزارین 🔴 ۱۸ اسفند۱۴۰۰ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#متخصص_تغذیه#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #قدبلند #تغذیه_کودک #فورواارددد #غذای_کودک#کوتاه_قدی #growthhormone#چاقی_کودکان#هورمون_رشد#drkia #قدکودکان
18 اسفند 1400 15:03:17
3 بازدید
kiadietonline
💠💠🌈🌈ماه پر برکت رمضان شروع میشه و همه مون مهمان رحمت پروردگار هستیم . دل و جسم خود را به او می سپاریم 🌌🌌 ❌❌بعد مطالعه مقالات و بررسی ها ، به این نتیجه رسیدم که فرزندان ده ساله و بزرگتر که اضافه وزن و چاقی و کبد چرب و.. و آمادگی روحی و فکری هم دارن ، اتفاقا خوبه که با شرایط صحیح روزه بگیرن. ❌❌می تونند برای آمادگی ، روز های اول ، روزه کله گنجشکی 🥰 بگیرن و بعد روزه کامل. ⭕⭕ بعد افطار اصرار به زیاد خوردن این کودکان نکنید و مخصوصا، ۲ ساعت قبل خواب شون ، دوباره غذا نخورن. ⛔⛔دقت کنید کودکان ضعیف و لاغر و قد کوتاه و بیمار، نباید روزه بگیرن ⛔⛔ ⭕⭕ حالا اگر برنامه غذایی روزه داری برای فرزندتون نیاز دارین ، پیام بدین.🔵🔵🔵🔵🔵 ۱۳ فروردین۱۴۰۱ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#متخصص_تغذیه#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #افطار #تغذیه_کودک #غذای_کودک#ماه_رمضون #چاقی_کودکان#روزه #drkia #قدکودکان #ماه_رمضان #ramadan #روزه_دار
13 فروردین 1401 14:09:57
20 بازدید
kiadietonline
📣📣سوال خیلی ها بود که از کجا بفهمیم بلوغ شروع شده و بطور نرمال در چند سالگی اتفاق می افتد❓شما چه سنی بلوغ تون شروع شد❓🤔😊 🔻بلوغ دوره ای از رشد و تكامل سريع ميباشد كه در آن دانش آموز از لحاظ فيزيكي بالغ شده و توانايي توليد مثل را پيدا ميكند. به طور كلي دختران زودتر از پسران وارد مرحله بلوغ ميشوند. 🔻اولین علامت فیزیکی شروع بلوغ در دختران، معمولاً رشد پستان ها است که بهطور متوسط در حدود ۱۰٫۵ سالگی اتفاق میافتد. بعد منارک (شروع قاعدگي) اغلب در دختران 12.5سالگي اتفاق ميافتد. 🔻اولین علامت فیزیکی شروع بلوغ در پسران ، معمولا رویش موهای زیر بغل و خط ریش و بعد تغییر صدا و بروز خصوصیات جنسی و رشد دست و پاها هست که معمولا در سنین ۱۲ تا ۱۶ سالگی در پسران رخ می دهد. هر دو عامل ژنتیکی و محیطی در زمان بلوغ دخیل هستند. 🔻 طی دوره بلوغ کودکان، ۸۰ در صد رشد قدي مورد انتظار خود را بدست می آورند. در این دوره، پسران حدود 20 سانت و دخترها حدود 15 سانت افزايش قد دارند. 🔻 دوران بلوغ نه تنها با جهش رشد جسمي بلكه با تغييرات خلق و خو و تحولات عاطفي و رواني همراه است. در اين دوران توجه آنها به حفظ ظاهر و تناسب اندام بيشتر جلب ميشود . ⛔اضافه وزن و چاقي در دانش آموزان يكي از مهمترين عوامل خطر ساز برای فشار خون بالا، ديابت و چربي خون بالا در بزرگسالي است. عادات غذايي غلط از جمله مصرف بي رويه فست فودها ( سوسيس، كالباس، همبرگر، پيتزا، سيبزميني سرخ كرده) چيپس، غذاهای چرب و سرخ شده، نوشابه های گازدار (كه حاوی مقدار زيادی قند هستند)، شيريني و شكلات، مصرف كم سبزیها و ميوهها، و بي تحركي از دلايل مهم اضافه وزن و چاقي در دانش آموزان هستند. @kiadietonline این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک #لاغری_کودک #بلوغ #قاعدگی #انــرژی_مثـــبـت #افزایش_وزن_کودک #Nutritionist #کودک #نوجوان #پریدشدن
31 مرداد 1400 16:46:26
1 بازدید
kiadietonline
مدرسه ها هم تموم شد و تابستان و گرما شروع شد و ما موندیم و فرزندان یک وسال و نیم خانه نشین و دچار اضافه وزن و تنبلی. چی بهتر از استخر. من هم که مثل شما فرزند دارم و شرایط تون درک می کنم و هر کاری برای دلبند خودم مفید هست به شما هم میگم. کلنیک آفرنگ استخر و آموزش شنا خصوصی داره که تازه رپید تست کرونا رایگان هم میکنه. ما ازشون خواستیم که برای دوستان پیج ما درصد تخفیف در نظر بگیرن که در کنار دوره های رژیم درمانی ما ، بچه ها استفاده کنند و بهتر و سریع تر به سلامتی برگردن. حالا اگر شما هم دوست دارین استفاده کنین 😊 ، به ما پیام بدین. @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک #مشاور_رژیم_درمانی #دکتر_کیا #کرونا #برنامه_غذایی#خرداد_اکـسپلوری #چاقی لو #آموزش_شنا #شنای_کودک
01 خرداد 1400 17:20:10
1 بازدید
kiadietonline
🍟🍟دلبند شما هم سیب زمینی سرخ شده دوست داره❓❓ ⛔ می دونید که وقتی سیب زمینی در روغن حرارت بالا سرخ میشه چقدر ضرر داره برا سلامتی.علاوه بر چاقی، بیماری های قلبی عروقی و بد تر از همه سرطان. 🍎من که سال هاست سیب زمینی تنوری رو جایگزین سیب زمینی سرخ شده کردم و اون خیلی محدود کردم. 🔻این اسنک خیلی خوشمزه هست ، می تونید ماست یونانی یا کمی سس گوجه میل کنید. این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک #لاغری_کودک#بلوغ#افزایش_وزن #Nutritionist #نوجوان #قدکودکان#مشاوره_آنلاین #مشاور_تغذیه #لاغری #قدکوتاه #سیب_زمینی_تنوری #غذا_سلامتی#اسنک_خوشمزه #Drkia #قدبلند
09 شهریور 1400 16:44:34
2 بازدید
مریم کیا
0
0
❤ جوانی و جوان ماندن از قدیم برا همه جذاب بوده و همه دنبال اکسیر طول عمر بودن.🏺 دوستان منمقالات علمی هر روز رو مطالعه می کنم و هر موضوع جدید باتون در میان می زارم. نتایج تحقیقات دانشگاه Harvard نشون میده که طول عمر و جوانی با رعایت ۲ نکته تغذیه ای همراه هست؛ خوردن روزی ۳ تا سبزی +۲ تا میوه . سبزیجات بیشتر از میوه ، میوه ها کالری دارن،زیاد نخورین. @kiadietonline این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #تغذیه #تغذیه_کودکان #چاقی_کودکان #لاغری #رشدکودک #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک #گرمـای_خـرداد #رژیم #لاغری #تغذیه_سالم #مشاور_تغذیه #رازطول_عمر #غذای_سالم #استراتـژی_خـرداد #جوانی #کاهش_وزن #جوان_ماندن #زیبایی