⭕شما هم کمخون هستید؟ کمبود آهن یکی از مشکلات تغذیه ای رایج است. خانم ها به علت داشتن عادت ماهیانه، به صورت عادی حجمی از خون خود را هر ماه از دست می دهند و در صورتی که آهن مورد نیاز و از دست رفته بدن جبران نشود، این موضوع می تواند منجر به فقر آهن و در نتیجه کم خونی در بانوان شود. آمارها نشان می دهند که حدود 60% زنان بخصوص در سنین باروری دچار فقر آهن هستند. از دلایل دیگر از دست دادن آهن می توان به زخم معده و خونریزی های خفیف و مزمن داخلی است. علائم کم خونی بدن رو می دونید؟! @kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎##کمخونی #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #کنسر #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #شب_یلدا #قرص_آهن #خونساز #کمبود_آهن_بدن #ویتامین_سی #ویتامین_c #فیفول #تخفیف #tehran #diet ‏#Weightloss #child_obesity #child_height

❤💙 شما هم فکر می کردین دوران بارداری باید اندازه دو نفر غذا خورد⁉️ ⭕ پایه چاقی فرزندان مون از دوران جنینی شکل میگیره. سلول های بافت چربی در این دوران تشکیل میشه و هر چی بیشتر بخورین و وزن بیشتر بگیرین ، جنین هم تعداد سلول های چربی اش بیشتر خواهد شد که بعد تولد با ادامه بیشتر غذا خوردن ، حجم سلول های چربی تا ۱۰ برابر هم بیشتر میشه و چاقی کودک .. 💙❤پس حتما بخاطر سلامتی خودتون و نوزاد دلبند تون قبل از بارداری ، وزن تون رو نرمال کنید ، بعد دوران بارداری تحت نظر یک مشاور تغذیه ، برنامه غذایی مناسب خودتون رو دریافت کنید و با راهنمایی های پزشک و ماما ، نوزاد سالمی داشته باشید و خودتون هم مشکلات دوران بارداری و زایمان رو نداشته باشین. ⭕دوران بارداری هم یکم بیخیال فکر و استرس های زندگی بشین 🥰 و از دود سیگار و الکل و...کاملا دوری کنید. ۱۱ اسفند۱۴۰۰ ین پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان  #فوورواررد#لاغری #کاهش_وزن #رژیم #بارداری #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان#drkia #قدکودکان #زایمان #نوزاد

💜چه زیباست دنیای خواهرانه ، وقتی هر چی خوبی برا خودت میخوای برا خواهرت هم میخوای. 🤩💖💗 این دو خواهر مهربون همراه والدین مراجعه کرده بودن برای بررسی رشد ، افزایش قد خواهر کوچک تر و پیشگیری از بلوغ زودرس خواهر بزرگتر. ایشون اراده قوی داشتند و خودشون متوجه اضافه وزن شون بودن و شروع کرده بودن به کاهش وزن ولی پذیرفتن که در اون سن ، کاهش وزن نباید سریع و زیاد باشه بلکه تدریجی و با صبوری باشه. 💗با آرزوی سلامتی و شادی برای همه فرزندان مان. #بلوغ_زودرس #افزایش_قد #رشدکودک #اضافه_وزن #برنامه_غذایی #کودکان #قدکودکان #تغذیه_کودکان #Drkia

❌❌شما و فرزند تون هر روز به حد کافی سبزیجات میخورین⁉️ 🔴🔴با این روش بچه ها عاشق خوردن سالاد و سبزیجات میشن . 🔴 راز سلامتی و وزن و اندام ایده آل ، داشتن برنامه غذایی متنوع و متعادل از همه گروه های غذایی، هر روز هست. 🔴اگر خودتون سبزیجات هر روز دوبار نداشته باشین، فرزند تون از کجا یاد بگیره؟ ⭕⭕پس یک روز ، مثلا اول هفته ، انواع سبزیجات بخرین ، بشورین ، خرد کنین و در ظرف های بیوکیپس درب دار ، آماده برای چند روز بزارین تو یخچال، جلو دید و در دسترس کودکان. اونوقت ببین یک که چطوری دوست خواهند داشت. خودتون هم بخوربن لطفا 😄😄 ۶اردیبهشت ۱۴۰۱ 🔴این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #سالاد #سبزیجات #میل_پرپ #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #بدغذایی #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

فقط عشق رو انتخاب کن♥️ ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: https://www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#لاغری #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک #افزایش_قد #چاقی #تغذیه #رشد_کودک #انرژی_مـثبت #چاقی_کودکان #نوجوان # #فصلـی_نو #روانشناسی_کودک #روانشناسی_کودکان

کپشن مهم👇👇 ممنونم که لایک می کنید♥️ این عروس زیبا در ۲ ماه قبل عروسی با پکیج فشرده عروس که اونموقع فقط شامل رژیم کتوژنیک می شد ۸کیلو وزن کم کردن و ۵ سانت دور کمرشون باریک تر شد...👰🏻♥️ و پارسال هم مادر شدن و از رژیم های بارداری و شیردهی دکتر کیا استفاده کردن👼🏼🤰 کیادایت پکیج لاغری برای عروس هایی داره که می خوان تو عکساشون بدن خیلی فیتی داشته باشن و براشون مهمه که در این کاهش وزن سریع، صورتشون شاداب و پر بمونه و به موهاشون آسیبی نرسه؟👰🏻 این پکیج شامل رژیم + دستگاه لاغری + مکمل هست که خیلی سریع عروسای خوشگل رو مثل یک مجسمه پیکرتراشی می کنه اونم بدون جراحی یا تزریق💪🤗 منتظر باشید که تو پست های بعدی حتما از نتایج عروس های این سالهای اخیر که با دستگاه و مکمل و رژیم کار کردن هم عکس می زارم🤩 ‏@kiadietonline ‏‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‏‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #مریم_کیا #دکتر_مریم_کیا #عروس #عروسیمون #لاغری_تا_عروسی #لاغری_تا_عروسیم #لاغری_فوری #لاغری_سریع #لباس_عروس #لباس_عروسی #زیبا #غذا #لباسعروس #لباسعروس_شیک #متخصص_تغذیه #لاغری_عروس #کاهش_وزن_عروسی #آرایش_عروس #عروس_تهران #عروس_تهرانی #سعادت_آباد #سعادت_اباد #شهرکغرب #شهرکغرب_تهران #کمر_باریک #کاهش_وزن_اصولی #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #رژیم_کتو