kiadietonline
دنبال کننده
52
پست
293
مریم کیا/ مشاور تغذیه + رشد کودکان کارشناس ارشد رژیم درمانی 355-ت کلینیک آفرنگ تهران، واتساپ: 09021888035 "foreign patients are admitted"
پست های مشابه
kiadietonline
⭕️⭕️لوزه سوم شنیدین و دیدین⁉️ آدنوئیدها یا همان لوزههای حلقی، بافتهای کوچکی هستند در پشت گلو که قسمتی از سیستم ایمنی بدن به حساب میآیند، سیستمی که از ورود آلودگی به بدن جلوگیری کرده و یا آن را از بین میبرد.خوشبختانه، این غدهها در سیستم ایمنی نقش خیلی مهمی ندارند(بویژه بعد ۷ سالگی) و خیلی راحت میتوان با برداشتن آنها، این مشکل را رفع کرد.آدنوئیدها در زمان تولد، در گلوی هر فرد وجود دارند و در سنین بین ۳ تا ۵ سالگی رشد میکنند. سپس در حدود هفت سالگی شروع به کوچک شدن کرده، و در بزرگسالی به طور قابل توجهی کوچک میشوند. ⭕️علائم بزرگی لوزهی سوم کدامند؟ بزرگی لوزههای حلقی علائم زیادی میتواند داشته باشد: • پر شدن یا گرفتگی بینی • مشکلات گوش • اختلال در خواب • خرو پف کردن • گلو درد و گوش درد • دشواری در بلعیدن غذا • ورم کردن غدد گردن • دشواری در نفس کشیدن از طریق بینی • خشکی دهان و ترک خوردن لب( که بدلیل مشکلات تنفسی ایجاد میشوند) •دشواری در نفس کشیدن( ایجاد وقفه در تنفس هنگام خواب ❌️❌️که همه این عوامل (عفونت و تب مکرر و مصرف دارو و نداشتن خواب شبانه با کیفیت) باعث رشد نکردن خوب کودکان میشه.❌️❌️ ⭕️⭕️مطالعات و بررسی های بزرگ در دنیا نشون داده که بعد برداشتن لوزه سوم ، بچه ها تونستن به رشد نرمال خودشون برگردن. ⭕️⭕️اگر شما هم تجربه مشابهی دارین یا کودک تون این علایم داره ، برامون کامنت بزارین . این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #لوزه_سوم
11 تیر 1401 14:59:46
89 بازدید
kiadietonline
سال نو حال نو مبارک امسال با دکترکیا و مجموعه آفرنگ همراه باشید تا به اندام ایده آل و سلامتیتون برسید♥️ @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #هفت_سین #قرن_جدید #سال_جدید #سال_جدید_مبارک #عید #نوروز #نوروز۱۴۰۰ #شیرینی #عیدی #عیدی_خاص #قرن_نو #تناسب_اندام #تناسب_وزن #تناسب_اندام_بانوان #آشپزی
30 اسفند 1399 16:36:33
1 بازدید
kiadietonline
❤🧡💚این یدونه خاصیت سیر رو نمی دونستی که برای چی ها خوبه ⁉️ مردم از دیرباز از سیر در آشپزی و پزشکی استفاده می کردند. هر حبه سیر حاوی تنها 4 کالری هست و یک عالمه خاصیت و فایده. ⭕⭕حتما هم خودتون بخورین و هم به بچه ها بدین. تازه اش خاصیت بیشتر داره بصورت ماست موسیر یا در خوراک ها استفاده کنید. ❌❌حاوی فیتو کمیکال ها و آلیسیوم ، یک آنتی بیوتیک طبیعی ، ضد سرطان ، ضد بیماری های قلبی ، ضد چربی خون ، پاک کننده کبد از آلودگی های فلزی ، ضد دیابت و کمک کننده به تنظیم و حساسیت انسولینی و... ❌❌فقط کسانی که التهاب و مشکل معده دارن ، زنان شیرده و کودکان زیر یکسال نباید بخورن. ⭕⭕شما سیر رو به چه صورت می خورین ⁉️ حتما این پست به دوستاتون هم بفرستین . ۱۵فروردین۱۴۰۱ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #سرطان #چربی_خون #تغذیه_کودک #دیابت #غذای_کودک#متخصص_تغذیه #چاقی_کودکان#سیر#drkia #قدکودکان #خواص_سیر
15 فروردین 1401 13:47:08
4 بازدید
kiadietonline
ورق زدنیه😉ممنونم که لایک می کنید♥️ با این روش ها کمک کنید به تغذیه هر چه بهتر و سالم تر کودکتون👼🏼 @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #اطلاعات_تغذیه #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #کنسر #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #تغذیه_کودک #غذا #تغذیه_بچه #کودک_بد_غذا #اشتهای_کودک #صبحانه_کودک #صبحانه #کودک_من #زیبا #تربیت_فرزند #تربیت_بچه #تزئین_غذا #کودک #کودکانه_ها #عروس #آشپزی #کاهش_وزن #برنامه_غذایی #مریم_کیا
15 دی 1399 17:42:43
18 بازدید
kiadietonline
|▚| 📣در کودکان مصرف آب به مقدار کافی و نیز غذاهایی با فیبر زیاد مانند غلات کامل ، انواع سبزیجات و میوه از یبوست جلوگیری می کند . مصرف آلو ، انجیر ، خرما ، کشمش ، هلو ، گلابی ، زرد آلو ، لوبیا ، نخود ، گل کلم ، سبزی و میوه های تازه می تواند سبب تسهیل اجابت مزاج شود . ولی باید توجه کرد که از مصرف غذاهایی که کودک نمی تواند به راحتی بجود خودداری شود. 🔻داشتن ورزش هم کمک خوبی برای کارکرد دستگاه گوارش است. ضمنا آرامش روانی و نداشتم استرس هم باید در نظر گرفته شود. 🔻اکثر کودکان معمولاً به این دلیل دچار یبوست میشوند که از رفتن به دستشویی خودداری میکنند یا این کار را به تعویق میاندازند. وقتی مدفوع برای مدتی طولانی در روده بزرگ باقی بماند ، سفت و خشک شده و دفع آن دشوار شود.ضمنا به بچه ها بگوئید که ۵-۱۰دقیقه باید در توالت بنشینید و صبر کنند. 🆘️ در صورت وجود موارد زیر کودک شما نیاز به درمان و بررسیهای پزشکی دارد: • کودک برای یک هفته دفع مدفوع نداشته باشد • دفع ناخواسته مدفوع • وجود علائم دیگری مانند تب یا استفراغ • درد شدید مقعد • به اندازه کافی غذا نخورن یا مایعات نوشیدن • بیش از چند بار در سال به ملین نیاز داشتن • خونریزی از مقعد • وجود خون در مدفوع • نفخ • درد مداوم در شکم • کاهش وزن این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist #مشاوره_آنلاین #قدکودکان #Drkia #مشاور_تغذیه_کودکان #یبوست #لاغری #قدکوتاه #قدبلند #چاقی #رژیم #کاهش_وزن
24 شهریور 1400 16:23:53
34 بازدید
kiadietonline
❤ این روز ها مراجعه برای اضافه وزن و کبد چرب و بالا رفتن آنزیم های کبدی زیاد شده متاسفانه که اولین قدم درمانی اون هم کاهش وزن هست. اساسا در افرادی که اضافه وزن دارن ، کبد چرب هم معمولا دیده میشه. ❌علایم کبد چرب رو می دونید ؟ در پست های قبل تر مون توضیح دادیم. @kiadietonline این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک #قدبلند #قدکودکان #تغذیه_تکمیلی #مشاور_تغذیه #رشدکودک #افزایش_وزن_کودک #Nutritionist #کودک #نوجوان #Drkia
20 مرداد 1400 16:39:11
1 بازدید
مریم کیا
0
0
❤🧡 ترک و خشکی لب یک مسئله شایع است که افراد به خصوص در فصول سرد سال به آن مبتلا میشوند . پوست لب بسیار نازک تر و لطیف تر از پوست سایر قسمتهای بدن است و به همین دلیل لب ها بیشتر در معرض عناصری مثل نور خورشید، سرما و خشکی هوا مستعد خشکی ، ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن هستند . 🔴ترک لب در اثر کمبود چه ویتامین هایی در بدن ایجاد می شود ؟ لب پوست حساسی دارند که برای حفظ سلامتی و جلوگیری از خشک شدن و ترک آنها باید تغذیه مناسبی داشته باشید تا تمام مواد مغذی و ویتامین های لازم در اختیار بدن تان قرار گیرد . لب های خشک همچنین می توانند در اثر لیس زدن مکرر لب ها ، هوای سرد و کم آبی بدن نیز ایجاد شوند . با این حال ، کمبود برخی ویتامین ها وکمبود آهن نیز ممکن است عاملی مهم برای ایجاد ترک خوردگی لب ها محسوب شوند . 📣کمبود ویتامین B2 , B3و B6 ، از مهمترین دلایل خشکی و زخم گوشه لب هامی تونه باشه. 🔴برای رفع این مشکل ، آب فراوان بخورید. از منابع خوب این ویتامین ها ، غلات ، تخم مرغ ، آجیل ها وشیر و گوشت ها هست. ضمنا لب هاتون با بالم و کرم لب و مرطوب کننده ، ترمیم کنید. ۷مهر ۱۴۰۰ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد#خشکی_لب#چاقی_#لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist #مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک#کاهش_وزن#میانوعده_سالم #Drkia#قدکودکان