. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

🔻اثر خطای مربی در تربیت چطور هست؟ . 🔖استاد دسمی 📚دوره کرامت۲ . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #استاد_دسمی #کرامت #تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #خانواده #والدین #مربی #معلم #دانش_آموز #دانشجو #اردو #خلاقیت #رشد #دوره_آنلاین #دوره_آموزشی #دوره_تربیتی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاوره_فردی #مشاوره #مشاور #مشاور_مدرسه #مشاور_کودک #مشاور_خانواده #مشاور #آموزشی #آموزش #آموزش_مجازی #آموزش_آنلاین

🔻مبارزه؛اقتضای دوره نوجوانی نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇

. 🔰 با اینجور بچه‌ها، بیشتر بازی فکری کنید! 🔻فرض کنید خودکاری ۸۰ تومانی داریم، ۱۰ تا خودکار می‌خریم، چقدر می‌شود؟ حالا ۱۴ تا بخریم، چند می‌شود؟ ✴️ در پاسخ به این سوال طیفی از افراد وجود دارند. برخی سریع پاسخ را می‌گویند. اما بعضی این چنین نیستند. ✴️ یعنی وقتی می‌خواهند پاسخ دهند، یادشان می‌رود که اصلاً چه اعدادی می‌خواست با هم ضرب شود؟ تازه وقتی هم که می‌خواهند عملیات ضرب را انجام دهند، آن را به کندی انجام می‌دهند. ✴️ این یعنی، بعضی از افراد منطقی- ریاضی هستند و از طریق ریاضی، عدد، منطق و استدلال می‌توان با آنها ارتباط برقرار کرد. 🔴 با چنین افرادی خیلی نباید حرف زد. بلکه بسیار کوتاه، مختصر و منطقی باید گفتگو کرد. تکنیک ارتباط موثر چنین افرادی «قلَّ و دلَّ» است. یعنی کوتاه و مستدل باید حرف بزنیم تا بتوانیم با آنها وارد ارتباط شویم. ☑️ با بچه‌های سه- چهار ساله‌ی اینچنینی بازی‌هایی مثل اینکه به ازای هر بشقاب، چند نمکدان بگذارند و بین اشیاء مختلف تناظرهای ۲ به ۱ یا ۳ به ۱ ایجاد کنند می‌توان انجام داد. ✔️ در سنین بالاتر هم، از طریق معما و بازی‌های فکری می‌توان وارد ارتباط با چنین بچه‌هایی شد. "دکتر مهدی دوایی" ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅ @keraamat_ir #استاد_دوایی #مهدی_دوایی #تربیت #کرامت #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #تربیت_نوجوان #بازی_فکری #بازی #ریاضی #بازی_بابچه‌ها

🔻اشتباهی که باعث بی کفایتی بچه ها میشود . بعضی بچه‌ها دچار سوء رفتارِ تظاهر به بی‌کفایتی هستند. معمولاً بچه‌هایی دچار این سوء رفتار می‌شوند که پدر و مادر کمال گرا دارند. 🤔 پدر و مادرهای کمال‌گرا به حدی اعتماد به نفس بچه را از بین می‌برند که بچه به این مرحله می‌رسد که تسلیم می‌شود و دائم می‌گوید نمی‌توانم یا نسبت به انجام کارهای خود تردید دارد. 😐 مثلاً بچه ۶ ساله‌ای که نمی‌تواند یک گره ساده به بند کفش خود بزند یا دکمه‌های لباسش را ببندد. چون مادر به بهانه اینکه بچه نمی‌تواند به خوبی این کار را انجام دهد، همیشه خودش کارهای بچه را انجام داده است. 👌 چنین رفتاری یا باعث ایجاد بچه‌هایی بی کفایت می‌شود یا بچه‌هایی می‌سازد که در مقابل دیگران تظاهر به بی کفایتی می‌کنند. . . . ⭕برای توانمند کردن فرزندتون چه کارهایی انجام میدید؟ . . . 🔖خانم دکتر سکینه عسلی . 💬انتقادات و پیشنهاداتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir . . . . . . . #عسلی #هنر #کمال_گرایی #بچه #رفتار #مدرسه #معلم #کودک #خردسال #کرامت

🔻چکار میکنیم که فرزندمون لجباز میشه؟!! . 🔖استاد احمدی 📚دوره دانش افزایی والدین . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . . . . . . . #استاد_احمدی #کرامت #دوره_آنلاین #آموزشی #لجبازی #لجاجت #دوره_تربیتی #نوجوان #والدین_آگاه #کودک #آموزش_آنلاین #آموزش_مجازی #دوره_روانشناسی #مشاور_خانواده #مشاور_تربیتی #تربیت #خانواده #کودک_نوجوان #کلاس_مجازی #مدرسه_مجازی