. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

. 📌گفتگوی زنده با موضوع ضرورت و اهمیت تربیت دخترانه از منظر روانشناسی آیا تربیت دختران و پسران تفاوت دارد؟ امشب در خدمت خانم دکتر فداکار هستیم، تا در رابطه با اهمیت تربیت دخترانه گفتگو کنیم امشب ساعت ۲۱.۳۰ با ما همراه باشید @keraamat_ir #کرامت #تربیت_دخترانه #نوجوان #لایو #گفتگوی زنده #دکتر_فداکار #دختر

🔻پیداکردن نقطه تعادل در تربیت

🔻نگاه قرآنی به ویژگی های دختران اولین چیزی که راجع به دختران باید بدانیم نگاه هستی شناسی به زن است. قرآن به زن و مرد به عنوان یک انسان نگاه میکند.🤵🧕 . 🔖دکتر لواف 📚دوره تربیت دخترانه . . ❓بنظر شما چطور میتونیم این تفاوتها رو به فرزندمون منتقل کنیم تا نسبت به جنسیتش حس مثبت و صحیحی داشته باشه؟ . . 📩پاسخ سوال رو در کامنتها بنویسید . ‌. 📬اگر پست پسندیدید لایک و ارسال فراموش نشه♥️♥️

. 📍فیلم‌هایی که بچه ها میبینند را سم زدایی کنید! . وقتی یک اثر نمایشی حالاتی مثل هیجان، احساس، خنده، اشک و نگرانی نسبت به سرنوشت قهرمان داستان را در نوجوان ایجاد می‌کند، گادرهای نوجوان باز شده و اثر پذیری از شخصیت‌ها و داستان در او ایجاد می‌شود. در این حالت لازم است وقت بگذاریم و بعد از دیدن چنین چیزهایی با بچه‌ها صحبت کنیم. در واقع آنچه دیده شده را سم زدایی کنیم. یعنی درباره تکنیک‌های سینما و مثلا اینکه الان ۵۰ نفر پشت صحنه این نمایش هستند و چیزهایی از این قبیل صحبت کنیم. . . . ⭕️کدوم فیلم یا سریال رو با بچه ها به بحث گذاشتید؟ . . . 🔖جناب آقای مجید اسماعیلی. . 🔻ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است.🔻 . . . . . #اسماعیلی #تربیت #انیمیشن #سریال #تحلیل #عصرجدید #کرامت #کودک #نوجوان

. "بسته های عیدانه، ثبت نام در سایت کرامت" 🎁🎁بسته آشنایی با کلیات تربیت دینی فرزند 📍 رفتاری که قاتل شخصیت بچه هاست! . ✅ پسری به صورت ارثی از خانواده‌اش تواضع را یاد گرفته و پسر دیگری به صورت ارثی غُد است. اگر ما در کلاس دائماً فرد غد را توبیخ و فرد متواضع را تشویق ‌کنیم، با این کار هر دو را نابود کرده‌ایم! در قرآن داریم لیس للانسان الا ما سعی. باید به سعی نمره داد. کسی که به صورت ارثی متواضع است، تلاشی برای این تواضع نکرده که تشویق شود. علم اخلاقی که به «فرآیند» رسیدن به ملکات و این تواضع کار ندارد را باید نابود کرد! در چنین نظامی بچه‌ای از سر ضعف و ترس رفتارهایی را انجام می‌دهد و تشویق می‌شود و این ارزشی ندارد. 🔖استاد پناهیان 📚کرامت ۱ . 📌ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. . . . . . . . #کرامت #پناهیان #تربیت #نوجوان #علیرضا_پناهیان #خانواده #تربیتی #آموزشی