لطفا ورق بزنید. مصلحات، خوراکی‌هایی هستند که برای کاهش عوارض موادغذایی به‌کار می‌روند. در این پست، به تعدادی از آن‌ها اشاره شده‌است. منبع: کتاب مخزن‌الادویه #طب_سنتی_ایران #عوارض_خوراکی‌ها #هندوانه #خربزه #انجیر #انگور #مصلحات_غذایی #مصلحات #دکتر_مریم_مشهدی

به نام خدا از دیدگاه #طب_سنتی_ایران پس از انجام فعل و انفعالات مربوط به تغذیه، رشد و زنده ماندن اعضای بدن، فضولاتی تولید می‌شوند که دفع آن‌ها واجب است. از طرفی راه‌های دفعی برای #دفع_مواد_زائد از بدن بسیار گسترده است. یکی از راه‌های دفعی سلول‌های ناحیه فک و صورت #خمیازه_کشیدن است که باعث می‌شود بخشی از فضولات این ناحیه که اصطلاحاً به آن‌ها #بخارات گفته می‌شود، خارج شوند. لازم به ذکر است کش و قوس دادن بدن که در طب سنتی به آن #تَمَطّی گفته می‌شود هم مربوط به دفع بخارات اضافی از تمام بدن است. @dr.mmashhadi #مواد_زائد #راه‌_های_دفعی #طبیعت_مدبّره_بدن #خمیازه_مفید_است #طبیعت_هوشمند #دکتر_مریم_مشهدی

✅ در ادامه پست قبل که درباره پاکسازی بدن در فصل بهار با شما صحبت کردیم قصد داریم در این پست راهکار های پاکسازی بدن را به شما معرفی کنیم @dr.mmashhadi #پاکسازی_بدن #پاکسازی_بدن_دفع_سموم #پاکسازی_بدن_و_سم_زدایی #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکی‌ها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکی‌‌ها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی

✔️در پست قبل درمورد عوامل با شیوع بیشتر سردی دست و پا با شما صحبت کردیم👇 ✅در این پست به دلایل شیوع کمتر سردی دست و پا ها پرداختیم 👇👇 🔷️پس پست رو ورق بزنید .👉😊😊👇🔻 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #دست #پا #دست_پا #سردی #شیوع #لوپوس #بیماری #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

🔶️برای این که بدانید خمیر مایه چیست و آیا استفاده از آن مفید است یا نه پست را تا انتها مطالعه کنید👇👇↪ @dr.mmashhadi #نان_باکیفیت #نان_تازه #خمیر_مایه #عطر_نان_خانگی #خمیر_نان #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان