. 🖼️⁩عکس، ⁦🏘️⁩خانه، 🌺بهار. این سه کلمه، خلاصه این پیام هستند. 🌸شما، در شرایط قرنطینه خانگی، امسال در خانه‌هایتان، چطور به استقبال بهار می‌روید؟ 🌸فکر می‌کنید خلق چه تصویری در خانه، زیبایی و تازگی بهار را بیشتر تداعی می‌کند؟ 🌸آیا علاقه دارید دیگران از تجربیات و خلاقیت‌های شما در این زمینه بهره‌مند شوند؟ 🌸چه برنامه‌ای برای شروع متفاوت سال جدید در خانه دارید؟ 🌸حال و هوای بهار در خانه شما چطور است؟ . . . . . 💌همه شما عزیزان برای شرکت در چالش #خانه_های_بهاری دعوتید. . . . . . 📱📱📱 برای شرکت در این چالش، کافیست عکسی از استقبال فصل بهار در خانه بیندازید و در دایرکت ارسال کنید. . . . . . مطمئنا علاقه‌مندان به عکاسی کم نیستند. دست به کار شوید.

🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکی‌ها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکی‌‌ها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی

@dr.maryammashhadi شیرخِشت، درمان زردی نوزادان 👼🤱 یکی از گیاهان دارویی که در #طب_سنتی ایران برای درمان زردی نوزادی پیشنهاد شده«شیرخشت»است. از آنجا که سبب ایجاد کننده زردی در طب سنتی افزایش حرارت و میزان خلط صفرا است، شیرخشت با ایجاد لینت مزاج و افزایش دفعات مدفوع به خروج صفرا و کاهش زردی کمک می‌کند. از دیدگاه طب نوین هم قندی در این گیاه وجود دارد که وارد روده‌ها شده و با ایجاد لینت مزاج، بیلی روبین موجود در روده‌ها را که باعث ایجاد زردی می‌شود به بیرون می‌راند. امروزه عصاره #شیر_خشت به صورت قطره خوراکی در داروخانه‌ها وجود دارد و مصرف آن به صورت روزانه ۳ تا ۵ قطره به ازای هر کیلوگرم وزن نوزاد و دو بار در روز با نظر #پزشک بلامانع است. #شیر_خشت #شیرخشت #شیر_خشت_cotoneaster #طب_سنتی #نوزاد #زردی_نوزاد #درمان_زردی_نوزاد

لطفا ورق بزنید. مصلحات، خوراکی‌هایی هستند که برای کاهش عوارض موادغذایی به‌کار می‌روند. در این پست، به تعدادی از آن‌ها اشاره شده‌است. منبع: کتاب مخزن‌الادویه #طب_سنتی_ایران #عوارض_خوراکی‌ها #هندوانه #خربزه #انجیر #انگور #مصلحات_غذایی #مصلحات #دکتر_مریم_مشهدی

🔴در ادامه توصیه‌های طب سنتی ایران برای کاهش عوارض یائسگی، در این پست، به تدابیر کمک‌کننده برای جلوگیری از پوکی استخوان در یائسگی پرداختیم .👉👇 @dr.mmashhadi پست را تا انتها مطالعه کنید👉👇 @dr.mmashhadi #پوکی_استخوان #پوکیاستخوان #پوکی_استخوان_و_ساییدگی_مفاصل #یائسگی #یائسگی_در_بانوان #یائسگی_زودرس #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران

چند خاصیت بارهنگ #بارهنگ #طب_سنتی #پزشک_سنتی #سقط_جنین #مشاوره_سقط #برنامه_شفا #خونریزی_زیاد_قاعدگی #بیماریهای_زنان