dr.mmashhadi
دنبال کننده
21
پست
336
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
لطفا ورق بزنید. به نام خدا ۱. لعاب ایجاد شده توسط #جو_دوسر بیشتر از #جو است. ۲. جو دو سر زیر دندان جویده میشود اما جو سفت است و جویده نمیشود. ۳.جو، بوی خاصی ندارد اما جوی دوسر بویی شبیه ماندگی یا نا میدهد. پ.ن ۱: فرآیند تولید #جو_پرک یا #جو_دوسر_پرک پس از بخارپز شدن و له کردن انجام میشود. پ.ن ۲: اگر به گلوتن غلات حساسیت دارید، حتما دقت داشته باشید که #جو_دوسر_خالص مصرف کنید. سالم باشید. #طب_سنتی_ایران #دکترای_تخصصی #غلات
28 شهریور 1399 03:07:44
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔶این روزها در فضای مجازی روشهای مختلفی از معرفی غذاها و خوراکیها دیده میشود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستورانها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکیها. یکی از پربینندهترین و جذابترین این روشها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما میدانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتیالامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمههای غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی میشود. ✔درهمخوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که بهراحتی میتوانند دستگاه گوارش و بهتدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی
29 خرداد 1400 11:39:10
1 بازدید
dr.mmashhadi
#روزه #سیستم_ایمنی #تقویت_سیستم_ایمنی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی
07 اردیبهشت 1399 18:09:52
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔸دیابت بارداری به شرایطی گفته میشود که افزایش قند خون برای اولین بار، در طی دوران بارداری دیده شود. دیابت بارداری، تقریباً در ۴ درصد از بارداریها بروز میکند.👇👇 @dr.mmashhadi ✔️در پست قبل درباره نحوه تشخیص دیابت با شما صحبت کردیم و در این پست قصد داریم درباره نحوه پیشگیری از آن با شما صحبت کنیم پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #دیابت #دیابت_درمان #دیابت_بارداری #کنترل_دیابت #طب_سنتی #طب_رایج #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
04 بهمن 1399 14:30:42
35 بازدید
dr.mmashhadi
🔴برای سالم و چابک بودن همگام با نو شدن و شکوفه زدن درختان، نیاز به بدنی پاک و عاری از سموم دارید. بدنتان را در یابید👉👉 @dr.mmashhadi ✅این پست را تا انتها ورق بزنید تا بیشتر با عنوان پاکسازی بهاره آشنا بشید👉👉👇 @dr.mmashhadi #پاکسازی_درون #پاکسازی_بدن #پاکسازی_بهار #آلرژی_فصلی #آلرژی_بهار #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
15 فروردین 1400 11:55:47
0 بازدید
dr.mmashhadi
@dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #آرامشدربارداری #استرس_حاملگی #بارداری_سالم #استرس_غربالگری #حاملگی_سالم #طبسنتیایران #دکترطبسنتی #طبسنتیسمنان #طبسنتیتهران
19 آبان 1399 14:00:28
0 بازدید
دکتر مشهدی
0
0
✔️در طول بارداری بدن با تغییرات فیزیکی و هورمونی بسیاری مواجه می شود و اینجاست که تغذیه دوران بارداری اهمیت زیادی پیدا می کند. هر غذایی که می خورید روی سلامت خود و کودکتان اثر می گذارد. برای اینکه مطمئن شوید از تمام موادغذایی به اندازه دریافت می کنید باید رژیم غذایی سالم و متعادلی را رعایت کنید. 🔸اگر میخواهید بهترین وعده غذایی رو در این دوران داشته باشید این پست میتونه به شما کمک کنه 🔻 @dr.mmashhadi 🔸پس پست را تا انتها ورق بزنید تا بیشتر آشنا بشید با این رژیم غذایی 👉👉😊😊 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #مادر #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین #بارداری_حاملگی #حامله #غذا_سالم #رژیم_سالم #رژیم_سالم_خوری