به نام خدا حالا که براساس تصمیم #ستاد_مبارزه_با_کرونا بنای اولیه بر تشکیل حضوری کلاس‌ها در مدارس است، توصیه می‌شود #دانش_آموزان عزیز و خانواده‌های محترم موارد ذکر شده در ویدیوی فوق را رعایت کنند. #بوی_ماه_مهر #کلاس_حضوری #کلاس_آنلاین #فصل_پاییز #شروع_سال_تحصیلی_جدید #به_امید_سلامتی #طب_سنتی_ایرانی

🔴برای سالم و چابک بودن همگام با نو شدن و شکوفه زدن درختان، نیاز به بدنی پاک و عاری از سموم دارید. بدنتان را در یابید👉👉 @dr.mmashhadi ✅این پست را تا انتها ورق بزنید تا بیشتر با عنوان پاکسازی بهاره آشنا بشید👉👉👇 @dr.mmashhadi #پاکسازی_درون #پاکسازی_بدن #پاکسازی_بهار #آلرژی_فصلی #آلرژی_بهار #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکی‌ها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکی‌‌ها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی

🔷سردی پا‌ها یکی از مشکلات شایع افراد به ویژه در سرماست که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را رفع کرد. 🔸در پست های قبل درمورد عوامل با شیوع کم و شیوع بیشتر سردی دست و پاها باهم صحبت کردیم @dr.mmashhadi ✅ در این پست به دیدگاه طب سنتی در مورد این مشکل پرداختیم .👇👇🔻 پس پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #طب #دست #پا #دست_پا #سردی #شیوع #بیماری #سردی_دست_و_پا #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

. 🔰 #حجامت ؛ اکسیر سلامت یا ...؟! 🔹اولین چیزی که خیلی ها بعد از شنیدن نام«طب سنتی»به ذهن‌شان می رسد حجامت است. حتی بعضی ها طب سنتی را با حجامت یکی دانسته و آن را درمان همه بیماری ها تلقی می کنند. اما آیا این تصورات صحیح است؟ ✔براساس منابع معتبر طب سنتی ایران، پس از شرح حال گیری، معاینه فرد بیمار و تشخیص سبب بیماری، نوبت به درمان می رسد. درمان از این دیدگاه شامل سه بخش می باشد: 1⃣ تدابیر یا همان اصلاح سبک زندگی 2⃣ استفاده از داروها 3⃣ اعمال یداوی 🌀جالب است بدانیم، حکمای ایرانی توجه ویژه ای به اصلاح سبک زندگی داشتند تا حدی که در بسیاری موارد، درمان بیماران صرفا با اصلاح سبک زندگی یا تدابیر بازگشت سلامتی بوده است. 💠در حال حاضر هم تلاش متخصصین طب سنتی در "گام اول" توجه به تدابیر است. زیرا غالبا هم هزینه کمتری برای بیمار به همراه دارد و هم از "علامت درمانی" جلوگیری می کند. 💠در قدم دوم تجویز داروهای محدود و ترجیحا ارزان قیمت و در دسترس در راستای گام اول انجام می شود. 💠قدم سوم، اعمال یداوی یا همان اقداماتی نظیر حجامت، فصد، زالو، ماساژ، بادکش و... هستند. ✅واقعیت این است که در درمان گام به گام بیماری ها از دیدگاه طب سنتی ایران، در موارد بسیاری اصلا نوبت به مرحله سوم یعنی اعمال یداوی نمی رسد و بیماران با اصلاح سبک زندگی و دارو، درمان می شوند. ⚠بنابراین استفاده نابجا از حجامت و امثال آن، نه تنها منطبق بر منابع طب سنتی نیست، بلکه می تواند عوارض و اثرات سوئی برای بیماران به همراه داشته باشد. ❇ دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی و از پزشكان سلامتكده شريعت پناهي ) #سلامتکده_شریعت_پناهی (☎ تلفن نوبت دهی : 88776028) #حجامت #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #سلامت #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #تدابیر #سبک_زندگی #دارو #اعمال_یداوی #علامت_درمانی #فصد #زالو #بادکش #ماساژ #عوارض

. 📖تنبلی تخمدان و طب سنتی ایران📖 از دیدگاه طب سنتی ایران، هر عضو برای انجام درست افعال خود باید در مزاج متعادلش قرار داشته باشد. هرگاه این تعادل به هم بخورد، سوءمزاج ایجاد شده و افعال عضو مختل می‌گردد. تنبلی تخمدان(pco)، زمانی ایجاد می‌شود که تخمدان‌ها دچار سوءمزاج می‌شوند. طیف علائم این بیماری از بی‌علامت تا اختلال در قاعدگی، ایجاد موهای زائد، ریزش موها، جوش صورت و... متفاوت است. برای درمان سنتی، ابتدا باید سبب ایجاد سوءمزاج تخمدان شناسایی و سپس همگام با درمان تخمدان‌ها برطرف گردند. شناسایی سبب اصلی با اخذ شرح حال دقیق و معاینه اعضای مهم بدن مثل مغز، معده، کبد، کلیه، مفاصل و... است. گام بعدی اصلاح سبک زندگی در کنار درمان سوءمزاج تخمدان و سبب ایجاد کننده آن خواهد بود. #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #دکترای_تخصصی #دکتر_مریم_مشهدی #تنبلی_تخمدان #مزاج_رحم #مزاج_شناسی #درمان_تنبلی_تخمدان #اصلاح_سبک_زندگی #طب_نوین