طبیعت تدبیر کننده بدن، مانند طبیبی حاذق و همیشه حاضر، بسیاری از آسیب‌هایی را که در طول زندگی تهدید کننده سلامتی هستند شناسایی و برطرف می‌کند. رعایت اصول شش‌گانه حفظ تندرستی می تواند به تقویت طبیعت کمک به سزایی کند. چند مورد از اصول شش‌گانه حفظ تندرستی عبارتند از: شب زود خوابیدن سعی در مدیریت احساسات و عواطف دقت در خوردن و آشامیدن و پرهیز از مواد خوراکی مضر داشتن تحرک بدنی به اندازه کافی استفاده از آب و هوای مناسب دفع مواد زایدی که تجمع آنها در بدن می تواند ایجاد بیماری کند. @dr.mmashhadi #طبیعت #طبیب#طبیب_حاذق #حفظ_تندرستی #طب #طب_سنتی

🔷“حجامت” اصطلاحا به روشی ازخونگیری اطلاق می شود که مورد تایید طب سنتی است و جهت درمان بعضی ازبیماری ها بکار می رود اما این روش برای بعضی از افراد مضر است. @dr.mmashhadi ✔️برای آشنایی بیشتر با حجامت و این که بدانید آیا برای سلامت مناسب است یا خیر پست را تا انتها مطالعه کنید @dr.mmashhadi #حجامت #حجامت_درمانی #سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #ماساژ #ماساژ_درمانی #بادکش #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

🔸اگر شما باردار هستید، باید تمام اقدامات لازم را انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که این کار تا حد امکان برای شما و فرزند شما با ایمنی انجام می شود. 👇 @dr.mmashhadi ✅حالا اگر میخواهید بدانید که آِیا کووید 19 باعث ایجاد عوارضی برای مادر باردار و جنین میشود یا خیر ویدئو را تا انتها ببینید 👉👉👇 @dr.mmashhadi #بارداری #بارداری_جنین #بارداری_سالم #عوارض_کرونا #کرونا #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

✅ناباروری به چه معنا است؟ در این پست ما به ناباروری و علت به وجود آمدن آن پرداختیم پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇 @dr.mmashhadi #ناباروری #ناباروری_مردان #ناباروری_زنان #ناباروری_آقایان #ناباروری_در_زنان #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

قسمت دوم.

به نام خدا در #طب_سنتی_ایران رعایت #تدابیر_صحیح خواب و بیداری به عنوان یکی از مهم‌ترین #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی به شمار می‌رود. خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز به #طبیعت_مدبّره_بدن این فرصت را می‌دهد که به تجزیه و تحلیل اوضاع درونی بدن بپردازد و مشکلات بدن را در حد توان برطرف سازد. هر سال با شروع روزهای #مدرسه فرصتی ایجاد می‌شود تا دانش‌آموزان روال صحیح خواب و بیداری را در پیش گیرند. این امر برای این قشر که در #سن_رشد قرار دارند، جهت تنظیم سوخت و ساز و #رشد_بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما امسال به دلیل شرایط ویژه، ممکن است ساعات حضور در مدرسه دستخوش تغییراتی شود. با این حال، بهتر است #اعضای_خانواده تنظیم ساعت خواب و بیداری را به عنوان عاملی مهم در #تقویت_سیستم_ایمنی مورد توجه قرار دهند. #دانش_آموزان #آموزش_و_پرورش #بوی_ماه_مهر #شبها_زود_بخوابیم #صبح_زود_بیدار_شویم #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی