به نام خدا در #طب_سنتی_ایران رعایت #تدابیر_صحیح خواب و بیداری به عنوان یکی از مهم‌ترین #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی به شمار می‌رود. خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز به #طبیعت_مدبّره_بدن این فرصت را می‌دهد که به تجزیه و تحلیل اوضاع درونی بدن بپردازد و مشکلات بدن را در حد توان برطرف سازد. هر سال با شروع روزهای #مدرسه فرصتی ایجاد می‌شود تا دانش‌آموزان روال صحیح خواب و بیداری را در پیش گیرند. این امر برای این قشر که در #سن_رشد قرار دارند، جهت تنظیم سوخت و ساز و #رشد_بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما امسال به دلیل شرایط ویژه، ممکن است ساعات حضور در مدرسه دستخوش تغییراتی شود. با این حال، بهتر است #اعضای_خانواده تنظیم ساعت خواب و بیداری را به عنوان عاملی مهم در #تقویت_سیستم_ایمنی مورد توجه قرار دهند. #دانش_آموزان #آموزش_و_پرورش #بوی_ماه_مهر #شبها_زود_بخوابیم #صبح_زود_بیدار_شویم #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی

🔶 آیاوجود تخمدان پلی کیستیک به معنای نازایی است ؟؟👇👇🔻 ✔️در این ویدئو در موردش صحبت کردیم ویدئو را از دست ندهید و تا انتها ببینید👇👇 @dr.mmashhadi #تخمدانپلیکیستیک #تخمدان #پلیکیستیکتخمدان #پلی_کیستیک #نازایی #نازایی_زنان

به نام خدا از دیدگاه #طب_سنتی_ایران پس از انجام فعل و انفعالات مربوط به تغذیه، رشد و زنده ماندن اعضای بدن، فضولاتی تولید می‌شوند که دفع آن‌ها واجب است. از طرفی راه‌های دفعی برای #دفع_مواد_زائد از بدن بسیار گسترده است. یکی از راه‌های دفعی سلول‌های ناحیه فک و صورت #خمیازه_کشیدن است که باعث می‌شود بخشی از فضولات این ناحیه که اصطلاحاً به آن‌ها #بخارات گفته می‌شود، خارج شوند. لازم به ذکر است کش و قوس دادن بدن که در طب سنتی به آن #تَمَطّی گفته می‌شود هم مربوط به دفع بخارات اضافی از تمام بدن است. @dr.mmashhadi #مواد_زائد #راه‌_های_دفعی #طبیعت_مدبّره_بدن #خمیازه_مفید_است #طبیعت_هوشمند #دکتر_مریم_مشهدی

#کرونا #کرونا_ویروس #فاصله_گذاری_اجتماعی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی

. یکی از مزایای استفاده از طب سنتی، به کارگیری خوراکی‌های در دسترس برای مصارف درمانی است. این امر می‌تواند تا حد قابل توجهی از صرف هزینه‌های زیاد و عوارض دارویی ناخواسته جلوگیری کند. از این خوراکی‌های گیاهی می‌توان«گل سرخ»و«گل محمدی» را نام برد. بانوانی که در ایام بارداری مبتلا به یبوست هستند می‌توانند این گل‌ها را به شکل مربا همراه با نان به عنوان صبحانه یا میان وعده میل کنند‌. هم‌چنین گل سرخ و محمدی به عنوان محافظ جنین عالی محسوب می‌شوند. ضمن اینکه بسیاری از سردردهای مرتبط با یبوست با مصرف آن‌ها بهبود پیدا می‌کنند. در افراد با قند خون بالا می‌توان از پودر آن‌ها در غذاها استفاده نمود. سالم باشید.🌸🌸🌸🌸 #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #عوارض_دارویی #هزینه #مربا_گل #یبوست #یبوست_طب_سنتی #محافظ_جنین #سردرد #قند_خون #بارداری #خوراکی #گل_سرخ #گل_محمدی

▫️ولادت حضرت علی (ع) و روز پدر مبارک باد 🌷 @dr.mmashhadi #ولادت #ولادت_حضرت_علی #تولد_امام_علی #روزپدرمبارک #روز_پدر