هرچی از تاثیر تغذیه، روی جسم و روح بچه ها بگیم کمه! . قبل از کرونا که بچه ها مدرسه میومدن،وعده های صبحانه، دوتا میان وعده و ناهار رو کنارشون بودیم. . لیست خوراکی و غذای بچه ها با دو تا از مادرهایی که در حوزه ی طب سنتی سررشته داشتند بررسی میشد تا سرد و گرمی موادی که استفاده میشد بررسی بشه. . میان وعده ها هم متناسب با غذا تنظیم میشد و تلاش میکردیم از خوراکی های سالم و مقوی استفاده کنیم. . چون غذا ها هم تو اشپزخونه ی مدرسه تهیه میشد، ما از سلامت بودن پخت و مواد مطمئن بودیم. . گاهی هم از بچه ها نظرسنجی داشتیم تا به علاقه های اون ها در تهیه ی وعده ها توجه بشه.😊 . آشپز کوچولوها در هرپایه ای پروژه های آشپزی مختلف رو تجربه کردند برای همین بلد بودند که مربا و ترشی و ...درست کنند و همین باعث میشد که هنرهای خوشمزه شون مهمون سفره های صبحانه و ناهارمون بشه و خیلی برای بچه ها جالب بود که تجربه ی خودشون و دوستانشون رو باهم سهیم بشند.🤗 . برای همه ی وعده ها یه مسئول داشتیم و بایددخترها صبر میکردند تا نوبتشون بشه و تغذیه شون رو از مسئول وعده دریافت کنند. سرسفره انداختن و تقسیم غذا هم به همدیگه کمک میکردند و کلی تعامل داشتند؛ همه ی اینا باعث میشد حتی تو یه کار معمول مثل تغذیه، توانمندی ها و مسئولیت پذیریشون بالا بره😇 . ✅شماچقدر به تغذیه بچه هاتون اهمیت میدین؟ چه چیزهایی براتون تو تغذیه مهمه؟🤔 . #ادبستان_دخترانه_شهید_چمران #تغذیه_سالم #تغذیه #غذای_سالم #چمرانی_ها #تغذیه_کودکان #تغذیه_کودک_سالم

توجه توجه‼️یک رویداد بزرگ داریم😳⬇️ . دانش‌آموزان خوب دبستانی! از هر جای کشور که هستید و در هر مدرسه‌ای که درس می‌خونید به این رویداد دعوتید🌺 . ⁉️فکر می‌کنید تو سال ۱۴۲۰ ایران ما چه شکلی میشه؟🤔 ⁉️اون زمان شما دارید چه کمکی به ایران می‌کنید؟✌🏻 . ✅پاسخ‌هاتون به دو سوال بالا رو تا ۱۵ بهمن در هر قالب خلاقانه‌ای که دوست دارید (فیلم، سازه، نقاشی، متن و....) برای ما ارسال کنید🤗 . چون تصمیم داریم برای سالروز پیروزی انقلاب یک نمایشگاه بزرگ برپا کنیم😍🤩 . منتظر آثار زیبای شما هستیم☺️ . پ. ن: معلم های عزیز دانش آموزانتون روتشویق کنید تا به ایده های بزرگشون فکر کنند و بها بدن تا باهم برای رشد ایران عزیزمون قدمی برداریم😇 . میتونید آثار بچه ها رو به آی دی زیر در پیام رسان بله ارسال کنید⬇️🤗 @manyareenghelabam . ‼️این پست رو ذخیره کنید و برای معلم ها بفرستید😎 . #ایران#دانش_آموزان_ابتدایی #دانش_آموز_ایرانی #ایران_قوی #دهه_فجر #مدارس_پیشرو#۲۲بهمن

🥗 به نظر شما بهترین سالاد دنیا، چه سالادی است؟ ‌ از نظر ما سالادی است که: بچه ها در خرید مواد اولیه ی آن مشارکت داشته باشند. خودشان آنها را بشویند و خورد کنند‌. با هم مخلوط کنند و چاشنی به آن اضافه کنند. ‌ حالا چرا این سالاد بهترین می شود؟ چون کودک در این پروژه با مواد اولیه، نسبت ها، مزه ها، مهارت های اقتصادی و خیلی چیزهای دیگر آشنا می شود. ‌ این سالاد محصول کار پسرهای پیش دبستانی است. آنها با کاشی (واحد پول پیش دبستانی‌ها) مواد اولیه و ابزار لازم را از مغازه ی کلاس تهیه کردند. جالب اینجا بود که بعضی ها برای ابزاری مثل چاقو کاشی ندادند و تصمیم گرفتند با دست خورد کنند. تا بتوانند با کاشی هایشان مواد اولیه ی بیشتری بگیرند. ‌ مربی: جواد روحی ‌ #پیش_دبستانی_ها #پروژه #استقلال #کودک_مستقل #مهارت #تربیت_اقتصادی #ادبستان_پسرانه_شهید_چمران

. دیروز که خبر رو شنیدم، پرت شدم تو ۹ سالگی و دوباره شیرینی خاطراتی که آقای راستگو برام ساخته بودند، مرور شد. ‌. برای جشن عبادت تو مدرسه مون حسابی ذوق و شوق داشتم. چادرهامون رو سر کردیم و تو نماز خونه نشستیم. یهو دیدیم عمو راستگو اومد تو. خیلی خوشحال شدیم.🙃 . عه این همونه که تو تلویزیونه! همون که با بچه‌ها مهربونه! همون که با دوتا دستش بسم الله مینویسه! . آخه چندبار تو تلویزیون دیده بودیمش. برامون حرف زد، بازی کرد، معما گفت... کلی خندیدیم و یه خاطره‌ی خوب از جشن عبادت تو ذهنم موند. ‌‌. با خودم فکر کردم چقدر بازی کردن و ارتباط با بچه ها اونم به زبون خودشون میتونه تو نگاه مون به دین موثر باشه که حتی بعد بیست سال، حس خوبش برام موندگار شده.😇 ‌. خدا رحمتت کند عموی مهربان بچه های دهه شصت و هفتاد...🖤 . #عمو_راستگوی_تلویزیون #حاج_آقا_راستگو #عمو_راستگوی_بچه_ها #عمو_راستگو #خاطرات_کودکی #بچه_های_دهه_شصت#دختران_دهه_شصتی

. محفل خانوادگی شهیدچمران یعنی جایی که پدر مادرها دور هم جمع میشوند. حدودا دو ماه یکبار جمعه صبح یا ظهر در یک فضای ترجیحا باز قرار میگذاريم. قراره در این محفلها پدرها باهم و مادرهای بچه ها باهم آشنا بشنوند. بچه ها در فضایی غیر از مدرسه کنار هم و کنار خاله ها و عموهاشون فعالیت و بازی کنند. مهمترین ویژگی این محفلها حضور پررنگه خانواده ها در طبیعته و البته بازی بچه ها مخصوصا با پدرهاشون. این گزینه آخر فرصتیه که کمتر نصیب بچه ها و البته پدرها بشه. هر چند تا خانواده میتونن باهم یه محفل خانوادگی ترتیب بدن. خیلی خوش میگذره حتما امتحان کنید. . #محفل_خانوادگى_شهيد_چمران #مجتمع_آموزشى_شهيد_چمران

. داشتم با دوستم که مامان یه دختر دبستانی هست صحبت میکردم...🧕 بحث مون درباره ثبت نام مدرسه ی بچه ها گل کرد و سر دردو دلش بازشد...😪 . برام از روزهایی گفت که دنبال مدرسه ی خوب میگشتن و کلی جلسه ی ثبت نام و مصاحبه شرکت کردن تا بتونن مدرسه ی مطلوب شون رو انتخاب کنند.😇 . میگفت بعضی مدرسه ها تو مواجهه ی اول، بلافاصله دخترش رو ازش جدا کردن که این مورد برای بچه های وابسته خیلی اذیت کننده ست...👨‍👩‍👧🤕 . یا با آزمون های سخت هوش و سوال های پی در پی، اون رو کلافه کردند😥 بعدش هم با جملاتی مثل اینکه "تومدرسه ما باید درس دانش آموز ها خیلی خوب باشه و توقع نمره های عالی داریم" یا با گفتن "دخترشما با معیارهای هوشی و درسی ما همخونی نداره" به راحتی انگ کم هوشی و بازیگوشی بیش از حد به بچه زدن... . یه مورد دیگه که خیلی ناراحت کننده بود....👇🏻😓 . تعریف میکرد که مدیر از دخترش پرسیده:" دوست داری بیای مدرسه؟" و به خاطر اینکه دخترش در پاسخ به سوال خانم مدیر، به جای "بله"، گفته "آره" بهش برچسب بی ادب زدن و کلی سرزنش و نصیحتش کردن که: یه دختر نباید اینجوری صحبت کنه، باید سنگین و رنگین باشه!!! 😳 . خلاصه انقدر موارد عجیبی رو برام گفت که شاخ درآورده بودم ...🤯 . ⭕شما تاحالا برای ثبت نام فرزندتون چنین تجربیاتی داشتین؟ 🤔 همین جا برامون تعریف کنید👇🏻 . #ثبت_نام_مدرسه #مصاحبه_مدرسه #مدارس #ثبت_نام #استرس_مصاحبه #دبستان #کودک#انتخاب_مدرسه