. #والدین_هلیکوپتری #اختلالات_روانی #بند_ناف_روانی #تفکر #علت_رنج #وابستگی #وابستگی_عاطفی #عالیه_هیبتی #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند

. دوستان عزیز این روز ها در عین اینکه نیاز به تلاش همگانی برای رعایت بهداشت در مقابل #ویروس_کرونا داریم، باید حواسمون به کودکانمون بیشتر باشه لطفا اخبار را از شبکه ها با زیر نویس دنبال کنید و بعد خودتان با آرامش نکات بهداشتی را به کودک آموزش دهید. به بچه ها نگویید اگر دستت را نشویی #کرونا می گیری می میری، مراقب تک تک کلمات و بار معنایی آن برای کودکان باشیم. از کلمات و جملات معتدلتر استفاده کنید: برای اینکه سالم باشیم #انرژی داشته باشیم تا بدویم و بازی کنیم تا بدنمان خسته و مریض نشود باید مرتب دست هایمان را بشوییم. با نمایش عروسکی و قصه با تم شاد و مثبت نکات بهداشتی را به آنها آموزش دهید. و اگر احیانا به گوششان اخبار رسید و ترس داشتند، اول خوب به حرف ها و ترس هایشان گوش دهید، اجازه دهید صحبت کنند و بعد بگویید می فهمم شنیدن آنها چقدر برایت نگران کننده است ولی من مرتب مطالب لازم را میخوانم و برایت کارهایی که لازم است تو انجام دهی را توضیح می دهم. اینجوری کاملا ایمن هستی و من مراقبت هستم.( اول اجازه بیرون آمدن احساس و هیجان شان بدهیم سپس همدلی و در نهایت احساس امنیت دادن، این پیوستار را حفظ کنید) #مراقب_کودکان_باشیم #کروناراشکست_میدهیم #بهداشت_روان #خانواده_سالم

. درمانگر آدم آهنی نیست خستگی ناپذیر نیست همه چیزدان وعلامه نیست بری از احساس وهیجان نیست عاری از نقص ایراد واشتباه نیست بدون مشکلات شخصی وخانوادگی نیست موسسه _خیریه یا اورژانس _شبانه روزی نیست مشاور یک آدم کاملا معمولی است که احتمالا اطلاعات علمی بیشتری از شما در زمینه مشکلاتتان دارد وانتظار میرود کمک موثری باشد شاید هم نداند یا نتواند. ندانستن یا نتوانستن حل همه نوع مشکل قابل قبول است ولی اعتراف نکردن به ندانستن وادامه دادن بی ثمر جلسات میخواهد نامش سوء استفاده از اعتماد ووقت وهزینه مراجع باشد یا حق الناس .خیانت بزرگی است وقابل گذشت نیست. . #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگری #درمانگر_خانواده #خستگی_ناپذیر #خیریه #اورژانس #مشکلات

مهم نیست در چه سنی باشم هر زمان چیز جدیدی یاد میگیرم دلم میخواد فریاد بزنم "مامان بیا نگاه کن😍" #مادر#قشنگترین_لحظات#دوست_داشتن #عشق#نوازش#مهربانی#آغوش#احساس_زیبا#بغل #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #دلنوشته

. کودک دلش میخواهد که والدین با او بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله خشم درونی کودک ناشی ازاضطراب و تنش ها دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد تناقضات رفتاری والدین مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم مشکلات فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب عدم توجه کافی به کودک توجه بیش از اندازه به کودک و دخالت در بازیها و کارهایش ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی عدم هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه الگوهای نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند. #لجبازی#عدم_هماهنگی_والدین#اضطراب#تنش#استرس#الگوی_نامناسب_رفتاری#کودکان#تربیت#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک

. یکی از نیازهای هر زوجی تایید شدن از طرف مقابل است فرض کنیدکه ما بابت هراتفاقی که مطابق میل وعقیده ما نیست همسرمان را سرزنش کنیم وبخواهیم با چارچوب دادن وباید ونباید کردن از شخصیت واقعی خودش فاصله بگیرد ومطابق میل ما رفتار کند. دور از ذهن نیست که فاصله ای که بین شخصیت واقعی او وشخصیت ساختگی که ما او را مجبور به ایفای نقش در آن کرده ایم از طرفی باعث اضطراب واسترس او شده واز جانب دیگر موجب می شود که احساس حقارت وکوچکی کرده واینطور برای خود تعبیر کند که خود واقعی من ارزشمند نیست وبنابراین به شدت عزت نفس او افت می کند وآسیب می بیند وبنابراین قادر می شود که با تحقیر کردن شما این حس را جبران کند که اینکار را ممکن است با عکس العملهایی مثل شوخی نا به جا ، مسخره کردن شما، قدرت طلبی وکنترل کردن نشان دهد. اینجاست که مرگ عشق اتفاق می افتد وروابط ما مخدوش می شود. برای اینکه بتوانیم روابط خود را عاشقانه وآگاهانه بسازیم بهترین راه احترام وتایید کردن همسرمان در خلوت وبه خصوص در جمع های خانوادگی ودوستانه می باشد. مطمئن باشید که زندگی کردن با فردی که احساس ارزشمندی وقدرت بالا دارد بسیار مطلوب تر از فردی آسیب دیده وضعیف است. #همسر_خوب#پذیرش#حال_خوب#موفقیت#زندگی_زناشویی #عاشقانه_ها#اعتماد_به_نفس#عزت_نفس#مشاوره#خانواده#عالیه_هیبتی#بیرجند#سلامت_روان#آگاهی#عشق#همدلی