آیا مادر خوبی هستم؟ ‌ تو و فرزندت، هر دو به توجه نیاز دارین. مادر کامل، خوب، فداکار و از خود گذشته، باور غلطی هست که در ذهن بیشتر افراد جامعه جا افتاده. بیشتر آدم‌ها فکر می‌کنن که مادر باید به قول معروف «خودش رو برای فرزندش بُکشه!» یعنی هیچ چیزی کم نذاره و فرزندش رو همیشه و در هر سنی بر خودش مقدم بدونه. زنانی که این باور رو دارن به محض بچه‌دار شدن خودشون رو فراموش می‌کنن. این کار به دو نفر خیلی آسیب می‌زنه! اول خود مادر، که به مرور جسم و روانش فرسوده و خسته میشه. دوم به فرزند، که وابسته و ناتوان بار میاد و همیشه باید سنگینی بار دِین از خود گذشتگی مادرش رو به دوش بکشه! در حالی که مادر کافی، مادری هست که حد تعادل رو نگه می‌داره. هم به نیازهای کودکش توجه می‌کنه و هم به خودش به عنوان یک انسان بها می‌ده و این حق رو برای خودش قائل هست که زندگی کنه، لذت ببره و تا جایی که به فرزندش آسیب نزنه، خودش رو بر اون مقدم بدونه. حضور بیش از حد مادر پتانسیل مستقل شدن رو در کودک محدود و غیر فعال می‌کنه و این تصور رو برای کودک به وجود میاره که «من ناتوانم و حضور مادر در کنار من همیشه لازمه و من بدون اون نمی‌تونم کاری بکنم.» مادر کافی بر اساس میزان نیاز فرزندش، توانایی‌هاش و اقتضای سنش در کنار اون هست و بهش کمک می‌کنه. مادری که به اندازه کافی کنار فرزندش هست به کودکش یاد می‌ده «اگه کسی یا یه چیزی برای مدتی کنار تو نباشه، به این معنی نیست که وجود نداره! تو میتونی صبر کنی تا دوباره اون رو به دست بیاری. من مادر بدی نیستم اگه همیشه کنارت نباشم و به خودم و کارهام برسم. من به اندازه‌ی کافی کنارت هستم و باید کمی صبر کنی. #مادر_کافی#فرزندپروری_مثبت#مادر_عاشق#فرزندان#تربیت_صحیح_فرزند#فرزندپروری_نوجوان #آموزش #ورزش#تفریح#وقت_گذرانی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

لطفا کپشن رو تا آخر بخون با دقت🙏❤️ ۱) بهترین سن شروع آموزش به کودکان وقتی است که آنها را از پوشک می‌گیرید هرگز جلوی جمع شلوارشان را پایین نکشید و به آنها آموزش دهید که زیر پوشک حریم خصوصی‌شان است. ۲) هرگز بچه‌ها را مجبور نکنید کسی را ببوسند " مامان برو یه بوس به عمو بده" "برو بغل داریی بهت شکلات بده" و حرف هایی از این دست. بگذارید که یاد بگیرند برای بوسیدن و در آغوش کشیده شدن اجازه آنها شرط است. ۳)هرگز بچه‌ها را در سنین پایین با هیچ مردی حتی محارم تنها نگذارید فکر نکنید پسر بچه ها در خطر نیستند اتفاقاً آمار تجاوز و آزار جنسی پسر بچه ها رو به افزایش است. ۴) مهارت نه گفتن را به بچه‌ها بیاموزید ۵) سعی کنید راننده سرویس بچه ها مردن نباشد. مخصوصاً مراقب آخرین نفری که با راننده تنهاست باشید. ۶) هرگز وقتی بیرون از منزل هستید سفارش چیزی را ندهید که بچه ها مجبور باشند تحویل بگیرند. ۷) اسم اعضای تناسلی را به بچه ها درست آموزش دهید و استفاده از اسامی متفرقه را کنار بگذارید و بهترین اسم همان "اندام تناسلی" است. به بچه‌ها یاد دهید صحبت در این موارد خارج از عرف است و هر کسی خواست در این موارد با ایشان صحبت کند باید سریع شما را در جریان بگذارند ۸) بیشتر متجاوزین بچه ها را می‌ترسانند. به بچه ها بگویید هر کاری که کرده باشند دوستشان دارید، بچه‌ها باید بدانند تحت هر شرایطی خانواده پذیراییشان است. ۹) اگر پرستار کودک دارید غیر مستقیم به او بفهمانید که خانه توسط دوربین مداربسته کنترل می شود. ۱۰) هرگز در سنین ۲ تا ۵ سال شوخی جنسی با همسرتان نکنید به این امید که بچه ها نمی فهمد. ۱۱) حریم خصوصی را به بچه ها آموزش دهید. مثلا از کودکتان اجازه بگیرید و بعد ببوسیدش یا قلقلک دهید. بگذارید هر وقت دلش خواست" نه " بگوید. #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_صحیح_فرزند #تربیت_جنسی #تربیت_جنسی_کودکان #حریم_شخصی #تجاوز_جنسی #آموزش#آگاهی #شوخی_جنسی #پیشگیری#والدین_آگاه #فرزند_شاد #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند_شهر_من

. امروز قبل از اینکه برم کلینیک تصمیم گرفتم یه ویدئو ضبط کنم اما پایه ی دوربینم شکست و من هم با اعتماد به نفس😊 به کارم ادامه دادم و این ویدئو که کیفیتشم خوب نیست رو ضبط کردم .البته چیزی از محتوا کم نشده فقط دستم درد گرفت که یک ربع گوشی رو با دست نگه داشتم🤪 خلاصه عذر خواهی میکنم ازتون و با کلی عشق براتون محتوا میزارم. این تکنیک دفتر اعتماد به نفسو جدی بگیرید هم هزینه ای نداره و کاملا قابل اجراست ببینم چه میکنیداااا منو در جریان اتفاقات خوبی که قراره رقم بزنید بزارید. #اعتماد_به_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #اعتماد_به_نفس_کودک #اعتمادبنفس_کودکان #والدین_آگاه #فرزندان#پرورش#عشق#آگاهی#فرزندپروری#عشق_به_فرزند #آموزش#درمان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

یکسال دیگر عمر من به عشق طی شد. عشق به مراجعینم و التیام رنج‌هایی که روزگاران بر دل و روحشان وارد کرده است. خوشحالم که یک روانشناس هستم و تلاش می‌کنم اتاق درمانم امن‌ترین مکان برای عریان شدن روح و قلب و ذهن مراجعینم و البته یک مکان امن برای خودم نیز باشد. یک مکان امن برای تجربه‌ی یک ارتباط انسانی متفاوت که عاری از هر نوع ترس‌ و قضاوتی است، یک مکان امن برای تجربه‌ی صمیمت در عمیق‌ترین حالتِ ممکن، و امن‌ترین مکان برای جوانه زدن امید و ساختن پلی به آینده... ممنونم از تمام والدینی که در این سال ها جگر گوشه هاشونو به من سپردند و امیدوارم سربلند بوده باشم "روز روانشناس بر همه‌ی سفیران عشق و پرستاران جان و روان مبارک" #ارادتمند_شما #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #روز_روانشناس_مبارک #نهم_اردیبهشت_روز_جهانی_روانشناس_و_مشاور #بیرجند_شهر_من

#فرزندپروری_مثبت #والدین_آگاه #قاطعیت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. داستان از این قراره که وقتی خانم مهندس نخعی(مدیر کل امور بانوان استان خراسان جنوبی) سایت آجر به آجر رو به من معرفی کردن و گفتن که با خرید هر آجر میتونید سهمی داشته باشید در مدرسه سازی خیلی خوشحال شدم و تصمیم گرفتم این هدیه ی ارزشمندو به تعداد بیشتری تقدیم کنم . و برای هر کدوم از این گلهای زیبا یه آجر گرفتم... باور کنید وقتی عکس های بچه هاو رو ثبت میکردم دل تو دلم نبود از خوشحالی و وقتی کلیپ اماده شد بارها و بارها دیدم و بین خودمون بمونه اشک ریختم😂🙈 خیلی احساساتی هستم😉 قلبم برای کودکان و نوجوانان میتپه و امیدوارم با والد گری آگاهانه ما در عشق و آرامش بزرگ بشن🤲 این هدیه ی رو با عشق تقدیمتون میکنم امیدوارم که دوست داشته باشید🌹 برام دعا کنید تا بهترین خودم باشم برای کودکان و نوجوانان سرزمینم❤ منم قول میدم عاشقانه و آگاهانه در خدمتتون باشم . شما هم احساستونو برام کامنت کنید🙏دوست داشتید؟ و اگه دوست دارید وارد سایت آجر به آجر بشید و با دادن این هدیه عزیزانتونو سویپرایز کنید مبلغشم خودتون مشخص میکنید هر چی دوست دارین کاملا دلیه😉 ممنونم از خانم نخعی و خدا رو شاکرم که با ایشون آشنا شدم @nakhaei.nafise @nafiseh.nakhaei #عالیه_هیبتی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #آجر_به_آجر #آجربه_آجر #بیرجند #بیرجند_شهر_من