aliyeh.heybatii
دنبال کننده
75
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
تو این پست 5 تا عادت کوچک ولی نه کم اهمیت رو گفتم که با رعایتشون به سادگی چند نمره کیفیت فرزندپروری تون رو ارتقا میدیم. این نکته رو به یاد داشته باشید ،عادت ها فقط با تکرار فراوان ساخته میشن عادتهای خوب به سختی ایجاد میشن وعادت های بد به دشواری تغییر میکنند پس صبر داشته باشید اجازه ندین شکست ها ناامیدتون کنند و از تکرار رفتارهای درست دست نکشید. #ریز_عادتها #هدف#تغییر_رفتار #رفتار#لبخند#پدر #مادر#موفقیت#تربیت_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
17 اسفند 1400 18:56:27
407 بازدید
aliyeh.heybatii
#بهداشت_اسباب_بازی #کروناویروس #کودکان #بهداشت#بهداشت_عمومی #بهداشت_فردي #بهداشت_روان #بهداشت_کودک #بهداشت_دست #خودمراقبتی #سیستم_ایمنی #کرونا در ایران#آنتی_کرونا
13 اسفند 1398 07:44:33
0 بازدید
aliyeh.heybatii
پدر و مادرانی که 24 ساعته ، در هرکاری، سایه به سایه همراه کودکشان هستند، و اجازه رشد و تجربه کردن را به او نمیدهند، فرزندانی لوس و به شدت وابسته تربیت میکنند .از آنجایی كه این بچهها در دوران كودكی اجازه امتحان كردن بسیاری از بازیها و سرگرمیها را نداشته اند، با رسیدن به دوره نوجوانی و جوانی شخصیتی عقدهای و افراطی از خود نشان میدهند. . این افراد فرصت لذت بردن از دوران كودكی خود را نداشتند و مرتب باید در كلاسهایی كه والدینشان برای آنها ثبتنام كرده بودند، شركت میكردند اما اكنون كه آنها استقلال بیشتری دارند دیگر توانایی كنترل خود را ندارند و ممكن است دست به انجام هر كار خطرناكی بزنند تا كمبودهای چند سال پیش را جبران كنند. #بادیگارد #والدین #کودک#نوجوان#استقلال#تجربه#شکست#مسئولیت#شخصیت_سالم#نگهداری_از_کودک#رشد#تجربه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
06 آذر 1400 18:50:58
41 بازدید
aliyeh.heybatii
. بذار #بابات بیاد... نشونت میدم! گفتن این جمله یا جملاتی نظیر این، انتخابی رایج برای مادرانی است که از رفتار کودک خود کلافه و درمانده شدهاند. در اغلب موارد، پدرها مطلع نیستند که همسرشان از کوپن اعتبار پدرانه نزد کودک بهصورت پیدرپی استفاده میکند. اعتباری که برای سالهای بعد و سنین نوجوانی برای تعاملی سازنده و نه برای ترساندن، بهشدت مورد نیاز است. #تنبیه #تنبیه_کودک #تنبیه_روانی_کودک #تنبیه_فیزیکی #فرزندپروری #تربیت#عالیه_هیبتی#خراسان_جنوبی#بیرجند
16 فروردین 1399 05:31:13
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. شتاب در از پوشک گرفتن سبب فشار روحی کودک میشود، فشار روحی اضطراب می آورد؛ اضطراب سبب تکرر ادرار می شود و آموزش به تأخیر خواهد افتاد از زور و اهرم فشار هم استفاده نکنید چون این سیکل معیوب ادامه دار میشود. #آموزش_توالت_رفتن_کودکان #ترس #اضطراب #لجبازی #آسیب_روانی_کودک #تربیت #آموزش #فرزندپروری
13 اردیبهشت 1399 07:37:31
4 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
نسخه درمانی حال خوب کن کتاب بخون: با خوندن کتاب نگاهت به دنیا تغییر میکنه و ذهنت باز میشه فقط کافیه یه کتاب مفید برای خودت انتخاب کنی و روزانه کمی مطالعه کنی آب بنوش: نوشیدن آب چه از لحاظ علمی و معنوی توصیه شده و دلایل فراوانی داره مثل اینکه آب طراوت بخشه و مغز و بدن ما به آب نیاز داره حرفت رو بزن: خوردن حرفت در کمال احترام و ادب کار بسیار مفیدیه تا از درگیری های ذهنی و فکری رها بشی، نظرت به عنوان یک آدم محترمه پس از گفتن حرفت نترس و اونو نخور -گاهی بنویس: نوشتن و دست به #قلم شدن جاییه که انسان با خودش مواجه میشه و بیشتر خودش رو میشناسه، نوشتن الهام بخش و آرام کنندست پس بنویس صادق باش: یکی از موضوعاتی که باعث #آرامش_درونی افراد میشه صداقته، انسانهای صادق با خودشون و جهان پیرامونشون همیشه روراست هستن و این باعث میشه درگیری افکار و... پیدا نکن به اطراف کمتر اهمیت بده: کمتر توجه کن به محیط و آدمهای دورت معنیش این نیست با دیگران بد باشی معنیش اینه بیشترین توجه رو بزار روی خودت و رشد کردنت #ورزش کن: خیلیها فکر میکنن ورزش کردن فقط برای تناسب اندام مفید در صورتی که یک عادت بسیار سازنده انسان های موفق ورزش کردنه چون هم سلامت جسمی به همراه داره و هم شور و نشاط رو در انسان بیشتر میکنه -از #اخبار دور بمون: پیگیری کردن خبرهای دیگران و جهان چه کمکی به انسانها میکنه؟! نکته مهم بعدی اینکه هیچ وقت رسانهها خبرهای خوب رو نشر نمیدن و بالای نود درصد اخبار منفی و خبر بد هستند پس اگر بخوای خودت رو مشغول خبر دیگران کنی از رشد کردن خودت غافل میشی و حال خودتو بد میکنی -ورودی ذهنت رو کنترل کن: یک #ضرب_المثل هست که میگه آدم ها اون چیزی هستند که میخورن! چه لحاظ #جسمی و چه لحاظ #روحی شما نتیجه ورودی های خودتون هستید، یعنی اون چیزی که وارد #مغز شما میشه #انرژی شما رو میگیره و در طولانی مدت اثرات خودش رو در زندگی شما میزاره، پس باید توجه کنید که انرژیتون رو صرف چه چیزی می کنید. بهتون قول میدم این موارد رو رعایت کنید حالتون خوب میشه😊...