بیایید از امروز برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ی ما سنگینی میکند . 👈 رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم مثل رژیم کمتر حرص خوردن، رژیم کمتر غصه خوردن ، رژیم بی اندازه مهربان بودن ، بی ریا کمک کردن ، بی توقع دوست داشتن ، رژیم دوری از افکار منفی ، دوری از رفتارهای منفی 💝بیایید رژیم آرامش بگیریم💝 توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود. #آرامش#رژیم_آرامش #مهربانی#دوستی#افکار_مثبت#شکر_گزاری #رژیم#افکار_مثبت #زندگی_شاد #حس_ارزشمندی #رضایت #محبت#تربیت_صحیح_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

بچه ها یه مامان کامل نمی خوان، اونها یه دونه از اون مامانهای شاد می خوان...

🟡اگه بچه تون دستشو توی شلوارش میکنه نگین بی تربیت دستتو در بیاد از تو شلوارت یه جورچین یا مکعب روبیک بدین دستش و بگین میتونی اینو حل کنی (دستش و ذهنشو مشغول کنید) 🟢اگه دستشو توی دماغش میکنه نگین چند بار بهت بگم دستتو تو دماغت نکن زشته یادش بدین صبح میره دستشویی اگه دماغش پره فین کنه و هر وقت خواست دستشو ببره تو دماغش بگین گوشاتو بگیر ببین من چی میگم تا کم کم عادتش از سرش بره 🟡اگه میگه مامان من حوصله ام سر رفته میای باهام بازی کنی نگین عزیزم الان دارم ناهار درست می کنم وقت ندارم بیست تا نخود و لوبیا رو بریز توی یه پیاله و بگو عزیزم میتونی اینارو از هم جدا کنی و بعدشم ازش تشکر کنید و ببینید چه ذوقی میکنه. 🟢اگه وقتی کسی میاد خونتون خیلی شرو شیطون میشه نگین تو چرا امشب انقد بچه ی بدی شدی خاله دیگه خونمون نمیادا اون می‌خواد جلب توجه کنه بهش بگین عزیزم برو دفتر نقاشیتو بیار و به خاله نقاشی هاتو نشون بده و از خاله یه نقاشی بکش و بهشون هدیه بده تا با خودشون ببرن حالا ببین چطوری کیف می کنه #کودک #کودک_ونوجوان #مادر_و_کودک #خلاقیت_ایده #خلاقیت_مادرانه #پیشنهاد #فرزندپروری_مثبت #پرورش#آموزش #روانشناسی_کودک #روانشناسی_شخصیت #درک_احساسات_کودک #مهارتهای_ارتباطی #بیرجند#بیرجند_شهر_من #مشاوره_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

گروهی از والدین به دلیل عجول بودن، کمال طلبی بی حوصلگی، مقایسه ،میل به نابغه پروری، نداشتن آگاهی و.... به کودکان خود فرصت طی کردن مسیر رشد طبیعی را نمی دهند. این گروه از والدین کودک را سریع به مرحله بزرگسالی وارد می می‌کنند. رفتار این گونه والدین کودکان را به دردسر می‌اندازد والدین با ارائه مسئولیت زودهنگام کودک خود را دچار اضطراب می می‌کنند. کودک باید زودتر از موقع بخوابد بنویسد به زبان دوم و سوم مسلط شود اجتماعی رفتار کند جهشی درس بخواند و و و و عجله نیست لطفاً صبر کنید کمی آهسته تر!! کودکان پذیرایی تغییرات آنی و سریع نیستند به کودکان خود فرصت دهید تا از هر یک از مراحل رشد با آرامش به تدریج و پیوسته گذر کند. عضله شما برای رشد سریع فرزندتان عزت نفس کودک را نابود می‌کند. لطفاً تغییرات و شرایط روحی فرزندتان را بسنجید آمادگی او را در طی مراحل رشد و تکامل او را در نظر بگیرید. تفاوت های فردی کودکان را فراموش نکنید کودک مضطرب آماده رفتن به مرحله بعدی رشد نیست. رشد و تکامل یک مسیر است. نه کند حرکت کنید و نه تند. کودک نگه داشتن و گرفتن کودک نوعی کودک آزاری است. #والدین_کمالگرا #کودک_ونوجوان #کودک_آزاری#کودک_مضطرب##رشد#تکامل#عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #فرزندپروری #بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

یکی از بدترین، اشتباه ترین، آسیب زننده ترین حرفها در ارتباط با همسر یا فرزندتون این است که بگویید «من که بهت گفته بودم» این حرف رو به هیچ کسی نگویید مخصوصا به فرزندتان وقتی به کسی میگویید من که گفته بودم یعنی : تو احمقی ، نمی فهمی و این منم که از تو بیشتر می فهمم از این به بعد اگه به حرف من گوش کنی ، اشتباه نداری ، حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت اومد و به دردسر افتادی . این برخورد به مرور زمان فرد رو دچار احساس گناه و سرخوردگی و خشم فرو خورده و تنفر از شما میکند در حالی که پیام ما باید این باشد : همه اشتباه میکنند ، هر اتفاقی بیافتد من کمکت خواهم کرد نگران نباش همه آدما شکست می خورند و اشتباه می کنند ، و این معنی اش آن نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی. #تربیت_صحیح_فرزند #اشتباهات_تربیتی #اشتباهات_تربیتی_والدین #احساس_گناه#سرخوردگی#خشم#تنبیه#خشونت_کلامی #فرزندان#والدین#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#بازی#شادی#اعتماد#شکرگزاری#خانواده#مادر#پدر#تربیت_فرزند #فرزندپروری#رقص_شاد #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند