اضطراب خواب در کودکان دلیل اضطراب در برخی از کودکان، عدم توانایی در شب خوابی است. حتی نگرانی در برخی از کودکان از چند ساعت قبل از خواب شروع می‌شود. آنها نیز گاهی نیمه شب بیدار شده و مجدداً به‌سختی به خواب می‌روند. در چنین شرایطی نباید سعی کنید تا با کودک‌تان منطقی صحبت کنید زیرا تلاشی بی‌فایده خواهد بود. در عوض چرخه نگرانی را بشکنید و به او کمک کنید تا به خواب برود. این یک مهارتی‌ست که تا همیشه با او باقی می‌ماند. 💤 🔴 "صحبت‌های بالشتی" را نادیده نگیرید. کودک‌تان را در رختخواب قرار دهید و در کنار او بنشینید و در مورد چیزهایی که به آنها فکر می‌کند با او صحبت کنید. برای ماندن در کنار او محدودیت تعیین کنید؛ از پیش به او بگویید که می‌خواهید زمان کوتاهی را در کنار او بمانید و نمی‌توانید بیشتر از آن آنجا باشید. هنگامیکه در کنار او هستید، بیشتر اجازه دهید تا خودش صحبت کند و شما شنونده باشید. گاهی اوقات، همینکه شما شنونده ی صحبت‌های فرزندتان باشید به او کمک می‌کند تا خودش نگرانی‌هایش را حل کند. 🔴 اجازه دهید خودش ساعت خوابیدنش را انتخاب کند. وظیفه شما به عنوان مادر و پدر این است که فرزندتان را داخل تخت بگذارید، نه اینکه او را به زور بخوابانید. اما سعی کنید نور اتاق را کم یا خاموش نگه دارید. اگر او نمی‌تواند بخوابد به او اجازه دهید تا در تختش کتاب بخواند. برای او یک چراغ خواب تهیه کنید و در کنار تختش قرار دهید. 🔴 هیچ صفحه نمایشی را تا یک ساعت قبل خواب روشن نگه ندارید. نور پخش شده از صفحه نمایش، مانع ترشح طبیعی هورمون ملاتونین می‌شود. (ملاتونین: این هورمون از مغز ترشح می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. میزان ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل می‌رسد.) 🔴 به کودک‌تان آموزش دهید تا نگرانی‌هایش را کنار بگذارد. در گواتمالا سنتی وجود دارد که به کودکان آموزش می‌دهد تا نگرانی‌های خود را به عروسک‌های رنگی کوچک تعریف کند و آنها را زیر بالش یا تخت خود بگذارند. وقتی که کودک درحال خواب است، نگرانیش را عروسک‌ها به گردن می‌گیرند. #هویومگ #هویو #مقاله #کودک #مادر #آموزش #تربیت #hooyo_mag #hooyo_ir

. آموزش مفاهیم ابتدایی به بچه‌ها همیشه یکی از دغدغه‌های مامان باباها و خیلی از متخصصین این حوزه بوده 👨🏻‍🏫 . روش‌های مختلفی واسه آموزش مفاهیم وجود داره، یکی از اون روش‌ها هم روش «مونته سوری» هستش که تو این پست یکم راجع بهش صحبت کردیم و یکی از بازی‌های مشهور این شیوه آموزشی رو معرفی کردیم 🧩 . . این بازی رنگ‌هاش گیاهیه و کاملا از جنس چوبه، قیمتش هم ۱۲۷ تومنه 💰 . . . . #مونته_سوری #مونتهسوری #بازی #بازی_چوبی #مونته_سوری_در_خانه #مونتهسوری_در_خانه #استوانه_اندازه_گیری #اسباببازی_چوبی #بازی_آموزشی #بازی_نوزاد

تا آخر این ماه با خرید اسباب بازی از هویو می تونین توی مسابقه ما هم شرکت کنین. 😊 تنها کاری که باید بکنین اینه که امتیاز بیشتری جمع کنین. به سه نفر اول که بیشترین امتیاز رو داشته باشن جوایز زیر تعلق میگیره. . 🎁 جوایز: 🔹 نفر اول: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال 🔹 نفر دوم: ۲,۰۰۰,۰۰۰ ریال 🔹 نفر سوم: ۱,۰۰۰,۰۰۰ ریال . 🚩 شرایط شرکت توی مسابقه: همه ی افرادی که تو این مدت خرید کنن می تونن تو مسابقه شرکت کنن. . نحوه امتیاز دهی: 🔹 امتیاز سبد خرید به ازای هر ۱۰۰۰ تومن از سبد خریدتون ۱ امتیاز دریافت می کنید. (مثلا سبد خرید ۸۷۰۰۰ تومنی ۸۷ امتیاز داره) 🔹 امتیاز معرفی برای هر خرید که با معرفی شما انجام بشه ۱۰۰ امتیاز دریافت می کنید. . فرصت کوتاهه پس از دستش ندین و همین الان خرید کنین. خرید از طریق دایرکت یا مراجعه به سایت ما: www.hooyo.ir . . . . . . . . #مسابقه #مسابقه_اینستاگرامی #جایزه #رقابت #هدیه #خرید #کودک #بچه #نینی #اسباببازی #سرگرمی #قرنطینه

. هدیه‌تو هنوز نگرفتی؟! هویو قراره به همه هدیه بده 🥰 این بازی‌ها همراه با هدیه هستن و وقتی تهیه کنین یه هدیه به انتخاب خودتون داشته باشین کیا هدیه می‌گیرن؟ فقط کافیه سبد خرید به ۳۰۰ تومن برسه و بعد از نهایی شدن سفارشتون صفحه هدیه براتون باز میشه یادتون نره که فقط تا فردا میتونین هدیه بگیرین 🥰 بدویین تا دیر نشده

سلااااااااام😊 از این هفته میخواییم یه دسته جدید از پست رو براتون بذاریم 😍 و به بررسی نظریه هوش های چندگانه گاردنر بپردازیم. هر هفته یه هوش رو بررسی میکنیم و کلی اسباب بازی مرتبط باهاش رو معرفی میکنیم.😍😍😍😍 منتظر پست های بعدی باشین.👌 لایک یادتون نره❤ . . . . . . #آموزش #خلاقیت #خلاق #انگیزشی #کودکانه #مهدکودک #مهد_کودک #مهارت #ریاضی #تربیت #موفقیت_فردی #دبستان #هوش #روانشناسی_خانواده #پشتکار #تربیت_کودک #پیش_دبستانی #مهارتهای_زندگی #کودک_خلاق #روانشناسی_شخصیت #باهوش #اسباببازی_پسرانه #اسباببازی_دخترانه

‌ حضور استارت‌آپ #هویو در رویداد استارتآپ مَچ (پنجشنبه ۱۸ مهر) امیدواریم بتونیم دوستای خوبی تو این رویداد پیدا کنیم 😉 #جذب_نیرو #مرکز_کارآفرینی #شریف #دانشگاه_صنعتی_شریف #تیم #مارکتینگ