✅ چند توصیه برای والدین شما با دنبال کردن چند دستورالعمل‌ می‌توانید به سالم‌خوری و تناسب اندام کودک خود (متناسب با سن او) کمک کنید. در ادامه چند نکته اساسی آورده شده است: 🔶 خرید را کنترل کنید. شما تصمیم بگیرید که چه غذاها و خوراکی‌هایی خریداری و چه زمانی سرو شوند. گرچه کودکان برای خرید خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین به والدین خود فشار می‌آورند، اما در نهایت والدین باید ارزش غذایی خوراکی‌ها را بشناسند و بدانند چه چیزی دائماً باید در خانه موجود باشد. کودکان به سراغ چیزهایی می‌روند که در کابینت‌ها و یخچال خانه پیدا کنند. اگر میان وعده‌های مورد علاقه‌شان مغذی نیست می‌توانید هر از چند گاهی آنها را برایشان بخرید تا احساس محدودیت نکنند. 🔶 برای وعده‌های اصلی و میان ‌وعده‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید و غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعاتی معین سرو کنید. به کودکان اجازه دهید از از بین غذاهایی که در مقابل آنها قرار دارد، هرکدام را که می‌خواهند و به هرمقداری بخورند. شاید در ظاهر آزادی زیادی به آنها داده باشید اما در نهایت آنها مجبور به انتخاب از غذاهایی هستند که شما برای آنها تدارک دیده‌اید. 🔶 در تمام کردن غذای داخل بشقاب سختگیری نکنید. اجازه دهید کودک هروقت که از غذا خوردن خسته شد ظرف خود را کنار بگذارد. برخی از والدین تأکید دارند تا کودک ظرف غذای خود را کاملاً تمام کند اما اصرار آنها وقتی که بدن کودک احساس سیری می‌کند بی‌فایده است. کودکان ناخودآگاه وقتی احساس سیری در آنها شروع به نمایان شدن می‌کند از غذا خوردن دست می‌کشند. 🔶 عادت‌های غذایی کودکان از سن پایین شکل می‌گیرد؛ پس در انتخاب غذاها تنوع به خرج دهید. علاقه یا بیزاری کودکان به غذاها از زمان نوزادی آنها آغاز می‌شود. ممکن است لازم باشد تا یک غذای جدید را چندین بار سرو کنید تا کودک آن را قبول کند. کودکان را مجبور به خوردن نکنید؛ فقط از آنها بخواهید تا مقداری از آن را امتحان کنند. اگر فرزند بزرگتری دارید، اول از او بخواهید تا مقداری از غذا را امتحان کند. #هویو #هویومگ #مقاله #مادر #غذا #کودک #سلامتی #پدر #hooyo_ir #hooyo_mag #kids #mother #healthyfood

* در هر هفته بارداری جنین چطور رشد میکنه؟ 👶 برای بدن مادر چه اتفاقی میوفته؟ 👩 چطور دوران بارداری بهتری داشته باشیم؟ 👸 . 💠هفته پنجم 💠 ✅هر هفته با هویومگ+ همراه باشید. #هویومگ #هویومگ_پلاس #هویو #مقاله #بارداری #جنین #مادر #باردار #بدن_مادر #ازدواج #بچه #حاملگی #هر_هفته_بارداری #نوزاد #هفته_پنجم_بارداری #هفته_های_بارداری

. از اون بازی‌ها که بزرگترا هم دوسش دارن آشناکردن گوچولوها با بازی‌های قدیمی خیلی روی خلاقیتشون تاثیر میذاره اینکه با چندتا وسیله یاده بشه یه بازی باحال انجام داد 🥰 بازی های قدیمی و نوستالژی دلتنگی‌ها انقدر با کیفیت و خوش ساخته که آدم کیف می‌کنه شما بیشتر کدوم بازی قدیمی رو بازی میکردین و توش استاد بودین؟ 😍 🔹️یه قل من،یه قل تو: ۵۸هزار تومن 🔹️هفت سنگ ما: ۹۵ هزار تومن 🔹️تیله‌های من: ۶۷ هزار تومن 🔹️چرخونکی‌های من: ۶۵ هزار تومن #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازي #اسباب_بازی_ارزان #اسباببازی_دخترانه #اسباب_بازی_فروشی

. 🔴برای تعداد کمی از کودکان، اثرات روانی طلاق ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد. تحقیقات نشان داده است که طلاق والدین ممکن است باعث بروز مشکل در سلامت روانی کودک شود؛ همچنین امکان دارد در آینده درگیر مسائل سوءمصرف مواد مخدر و دوستی‌های ناباب گردد. . 📚بسیاری از تحقیقات در سراسر دنیا نشان داده است که طلاق والدین می‌تواند موجب موفقیت‌های کمتر برای کودک در آینده در زمینه‌های اجتماعی، شغلی و رابطه با جنس مخالف شود؛ همچنین این تحقیقات نشان داده است که بزرگسالانی که در کودکی طلاق والدین را تجربه کرده‌اند، دارای تحصیلات پایین‌تر و پیشرفت شغلی کمتر هستند؛ لازم به ذکر است که این مورد درباره تمامی کودکان طلاق صدق نمی‌کند و موارد استثناء را نادیده می‌گیرد. . 🔻در ادامه روش‌های برای کاهش تنش‌های ناشی از طلاق برای کودکان آمده است: . 🔹با همسر سابق‌تان (جدای از اختلافات احتمالی) برای فرزندتان، رابطه‌ای مسالمت‌آمیز داشته باشید. درگیری‌های شدید (که ممکن است بعد از طلاق نیز ادامه داشته باشد) اضطراب و استرس کودک را افزایش می‌دهد. دعواهای شدید، بحث و تهدید یکدیگر تنها در رفتار کودک‌تان تأثیر منفی باقی می‌گذارد. جدا از این مسئله، حتی تنش‌های کوچک و جزئی نیز در روان کودک تأثیرگذار خواهد بود. اگر در برقراری ارتباط با همسر سابق‌تان مشکل دارید، با مشاور خانواده مشورت کنید. کودک را قاطی دعواهایتان نکنید. کودکانی که بین پدر و مادر گیر می‌کنند احتمال خیلی بیشتری وجود دارد که با افسردگی مواجه شوند. . 🔹با فرزندتان رابطه سالمی برقرار کنید. ارتباط مثبت، احساس حمایت شدن از طرف پدر یا مادر و درگیری و تنش کمتر کمک شایانی به کاهش تأثیرات منفی طلاق، افزایش عزت‌نفس و رشد تحصیلی در کودک می‌کند. بر قوانین صحیح و متعادل‌تان استوار و پایدار باشید. برای هر سن‌وسالی که کودک در آن قرار دارد قوانینی وضع کنید و از آنها پیروی کنید. تحقیقات نشان داده است که وجود دیسیپلین مناسب همواره باعث کاهش احتمال بزهکاری و بهبود عملکرد تحصیلی بوده است. . #هویومگ #طلاق #جدایی #کودک #فرزند #بچه #دادگاه #نفقه #تربیت #آموزش #پسر #دختر #دعوا #خانواده #مقاله #وکیل #ترس #تحمل #جنگ

. بولینگ پارچه‌ای از اون بازی‌هاست که هم واسه نی‌نی‌ها جواب می‌ده هم واسه ۴-۵ ساله‌ها! گوگولیه🤩 سر و صدا نداره🔇 قابل شستنه🚿 دقت و تمرکز، هماهنگی چشم و دست و مهارت‌های هدف گیری بچه‌ها رو تقویت می‌کنه.✔ _____________________ 🎳 بولینگ حیوانات پارچه‌ای 🎳رده سنی: ۱ تا ۵ سال 🎳کشور مبدا: چین 🎳قیمت: ۱۷۴ هزار ت . . . . . . . #بولینگ #بولینگ_کودکان #بولینگ_پارچه_ای #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی_فروشی #فروشگاه_اسباببازی #فروشگاه_اسباب_بازی_آنلاین #اسباب_بازي #اسباب_بازی_نوزادی #اسبابازی_کودک #اسباب_بازی_نوزاد

#خلق_و_خو #کودک باربد پسریه که به راحتی با بقیه ارتباط برقرار می کنه، به بقیه لبخند می زنه و از دوسالگی با هم‌سن‌های خودش ارتباط برقرار می کنه. پرتو دختریه که مادرش باور نمی‌کنه انقدر ساکت و آروم باشه. مادر پرتو میگه یک سال و نیمش بود که تو یه مهمونی خونوادگی دو ساعت به طور کامل ساکت و آروم روی یه صندلی نشست. مادر دانیال هم از دیدن باربد و پرتو متعجبه. دانیال همواره از میز و صندلی بالا میره. مادر دانیال مجبور دنبالش بره و اونو تحت نظر داشته باشه. توصیف‌های بالا به خلق و خوی کودکان اشاره داره. متخصصین خلق و خو رو تفاوت‌های فردی در روش‌های رفتاری می‌دونن که با فرد متولد میشه. خلق و خو روش ارتباط کودک با محیط اطرافش رو تعیین می‌کنه. افراد بر اساس خلق و خو‌هاشون نسبت به پدیده‌های اطراف واکنش نشون میدن. همچنین بخشی از این واکنش‌ها، فرد رو بیشتر یا کمتر در معرض #اختلالات_روانی قرار میدن. شناخت خلق و خو کودک به والدین و مربیان کمک می‌کنه که بتونن بهتر با کودک ارتباط برقرار کنن. در سال 1956 در نیویورک تحقیقی بر روی 141 کودک صورت گرفته که به طور کلی کودکان رو به سه دسته زیر تقسیم بندی کرده: #کودک_راحت : به کودکی گفته میشه که در نوباوگی به سرعت با برنامه‌های روزمزه (تغذیه و خوابیدن) خو میگیره. در مجموع سرحاله و به راحتی با تجربیات تازه سازگار میشه. (40 درصد کودکان) #کودک_دشوار : برنامه‌های روزمره نامنظم داره. تجربیات تازه رو به کندی قبول می‌کنه و واکنش منفی و شدید نشون میده. (10 درصد کودکان) #کودک_کند_جوش : نافعاله، به محرک‌های محیطی واکنش‌های ملایم و کند نشون میده. خلق منفی داره. به کندی با تجربیات تازه سازگار میشه. ( 15 درصد کودکان) اگر دقت کنین 35 درصد کودکان تو این دسته‌بندی‌ها قرار نگرفتن. 35 درصد باقی‌مانده مجموعه رفتار‌های مختلفی از هر سه دسته رو بروز میدن. در ادامه به صورت جزئی محققان 9 ویژگی رو برای هر کودک در نظر گرفتن. هر ویژگی زیر یک طیفه که ممکنه هر کودک در یک سر طیف قرار بگیره. #فعالیت : میزان انرژی جسمانی آشکار در فعالیت‌های روزمره کودک چقدره؟ کودکی که پرانرژیه مدام در حال جنب و جوشه. نشستن به مدت طولانی براش سخته. والدین می‌تونن با به کارگیری این انرژی در جهت مناسب به کودک کمک‌ کنن تا پیشرفت کنه. کودکان با انرژی کم، به بازی‌های نشسته و بی سروصدا علاقمندن. تماشای تلویزیون و بازی با رایانه رو به بقیه بازی‌های حرکتی ترجیح میدن. ادامه در کامنت ها #مقاله #روانشناسی_کودک