🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

. پازل‌های سه‌بعدی به شدت برای هم بچه‌ها و هم بزرگترا جذابه. 🧩 تو این پست دو مدل پازل فومی رو معرفی کردیم و مزیت‌های پازل‌های فومی رو نسبت به چوبی و کاغذی گفتیم... 🛕 . . تا حالا تجربه‌ی ساخت پازل سه‌بعدی داشتین؟ 😍 . . . مدل اژدها و اسب PONY که تو پست معرفی شدن به ترتیب قیمتشون ۱۰۵ و ۹۵ تومنه . . . #پازل #پازل_فومی #پازل_کودک #پازل_سه_بعدی #پازل_فومی_کمک_آموزشی #پازل_چوبی #پازل_کاغذی #ساختتی #پازل_۳بعدی #ساختن_پازل #اسباببازی #اسباب_بازی #اسباببازی_پسرانه #اسباببازی_دخترانه

. ⭐ نام: لگو جورواجور چین . 💰 قیمت: ۴٩,۰۰۰ تومن . 📏 ابعاد حدودی جعبه: ۶ در ۱۷ در ۳۴ سانتی متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #لگو #جورچین #جورواجور #بازی_آموزشی #کودک_خلاق #خلاقیت #آموزنده #بازی_کودک  #اسباب_بازی_های_هویو

. اول می‌خواستیم برای پست جایزه بذاریم که دوستاتون رو منشن کنین، ولی بعد گفتیم بذار یه پست دلی بذاریم... ❤️ . خیلیامون دلامون تنگه آدماییه که یه زمانی می‌تونستیم بیشتر ببینیمشون، حالا بخاطر کرونا یا هر چیزی کمتر می‌بینیم اون‌هارو. 😪 . اگه اینستاگرام داره، منشنش کن که یه حال خوبی بهش منتقل کنی و اگه هم مث مامان‌بزرگ بابا‌بزرگا اینستاگرام نداره، فقط اسمش رو بنویس، مطمئن باش حس خوبش بهش می‌رسه... 💞 . . . . . #دلتنگی #جای_خالی #دورهمی #یلدا #چله_بازی #شب_یلدا #شب_چله #حال_خوب #حس_خوب

* در هر هفته بارداری جنین چطور رشد میکنه؟ 👶 برای بدن مادر چه اتفاقی میفته؟ 👩 چطور دوران بارداری بهتری داشته باشیم؟ 👸 . 💠هفته نهم 💠 ✅هر هفته با هویومگ+ همراه باشید. #هویومگ #هویومگ_پلاس #هویو #مقاله #بارداری #جنین #مادر #باردار #بدن_مادر #ازدواج #بچه #حاملگی #هر_هفته_بارداری #نوزاد #هفته_نهم_بارداری #هفته_های_بارداری

. 🎯هر چی بخری از خفن‌ترین اسباب‌بازی‌ها تا ساده‌ترین‌شون، کل پولش برمی‌گرده! 🎯می‌تونی دوباره باهاش اسباب‌بازی‌های باحال بخری. ▫️چه‌جوری؟ هر روز، سه نفر به قید قرعه معادل مبلغ خریدشون اعتبار هدیه می‌گیرن. ▫️فقط از ۱۰ تا ۱۵ آبان _________________________ 🔔 قربون دستت، اون زنگوله‌ی بالای صفحه رو روشن کن که جا نمونی! ✔تعداد شرکت‌کننده‌ها و برنده‌های هر روز رو این‌جا اعلام می‌کنیم.👍 ▫️آماده‌ای؟ بزن بریم.... . . . . . . . #قرعه_کشی #قرعهکشی #قرعه_کشی_اینستاگرامی #مسابقه_اینستاگرامی #مسابقه #مسابقات #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی #فروشگاه_اسباب_بازی #فروشگاه_آنلاین #فروشگاه_اسباب_بازي #فروشگاه_اسباببازی #اسباب_بازی_فروشی #فروشگاه_اسباب_بازی_آنلاین #توی #toy #toys #toystore